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hungariansalad✨ 新規

ハンガリー風キュウリのサラダ、パプリカとサワークリーム添え

薄くスライスしたキュウリを、ピリッとしたパプリカがちりばめられたサワークリームドレッシングで和えた、ハンガリーの伝統的な夏のサラダ、ウボルカサラータ。

準備
15 分
調理
0 分
サービング
4
難易度
簡単
4.4
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#ああ#サラタリク・サラタ#और देखें#エクシ كريما#ウボルカサラータ#ジェームスアナン

このレシピについて

ウボルカサラータはハンガリーの古典的なキュウリのサラダで、薄くスライスしたキュウリを塩漬けにして水気を切り、シャキシャキ感を保ち、酢とサワークリームのピリッとした混合物で和え、その上に色と風味の両方のために甘いパプリカをたっぷりとふりかけます。パプリカやシュニッツェルなどの濃厚なハンガリー料理のメイン料理と一緒に提供されることがほとんどで、そのシャープな酸味が濃厚なクリームベースのソースを直接切り裂きます。 最も重要なテクニックは、ドレッシングを掛ける前にキュウリに塩を加えてプレスし、余分な水分を取り除くことです。このステップにより、サラダが水っぽくならずシャキシャキした状態に保たれ、酢とサワークリームのドレッシングが薄まらないようになります。パプリカは混ぜるのではなく、食べる直前にたっぷりと上に散らされます。これは、見た目に魅力的であることと、酸性のドレッシングに長時間漬けておくよりも、新鮮な状態でその風味と色を味わうのが最もよいためです。 ハンガリーのほぼすべての濃厚なメインディッシュの付け合わせとして冷やして提供されるウボルカサラータは、ハンガリーの家庭で最もシンプルで一貫して作られているサラダの 1 つであり、パプリカをメインにした重いメイン料理とのバランスを効果的にとっていることで高く評価されています。

材料

サービスします 4

  • 3キュウリ(薄くスライスした)
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 0.5 カップサワークリーム
  • 2 大さじ白ワインビネガー
  • 1 小さじ砂糖
  • 2 かけニンニク(みじん切りにした)
  • 1.5 小さじ甘いパプリカ(飾り用)
  • 2 大さじ新鮮なディル(刻んだ)

手順

  1. 1

    キュウリに塩をする

    スライスしたキュウリを塩もみし、ザルに15分ほど置いて余分な水分を切る。

  2. 2

    しっかりと水気を切る

    キュウリを軽く押して、できるだけ多くの水分を取り除きます。

    この手順を省略すると、サラダが水っぽくなり、サワークリームドレッシングが薄まってしまいます。

  3. 3

    ドレッシングを作る

    サワークリーム、酢、砂糖、ニンニクを滑らかになるまで混ぜ合わせます。

  4. 4

    結合する

    水を切ったキュウリをドレッシングで均一にコーティングされるまで和えます。

  5. 5

    飾り付けてお召し上がりください

    皿に盛り付け、パプリカをたっぷりふりかけ、ディルを散らして冷やしてお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    キュウリに塩を振り、水気を完全に切ります。これは、シャキシャキとした水っぽくないサラダを作るための最も重要なステップです。

  • →

    サービスを優先して、サービスを優先してください。

  • →

    可能であれば、甘くておいしいハンガリー産パプリカを使用してください。一般的なパプリカよりも色と風味が著しく豊かです。

バリエーション

  • •

    ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア。

  • •

    世界は、雲南省のクレマ イェリンにあります。

  • •

    ビラーズ・インマク・イシン・タットル・クルミズ・ビベリン・ヤナ・ビル・トゥタム・クルミズ・ビーバー・エクレイン。

ストレージ

キュウリは水分が出続けるので、その日のうちに食べるのがベストです。必要に応じて、ドレッシングとキュウリを分けておき、食べる直前に混ぜ合わせてください。

歴史と起源

ウボルカサラータはハンガリーの家庭料理の長年の定番であり、パプリカを使ったパプリカ風味の濃厚な煮込み料理(パプリカシュ ツィルケやポルケルト)に匹敵する清涼感のある酸味のある料理として高く評価されています。サワークリームと酢の組み合わせは、オイルベースのビネグレットソースよりもピリッとした乳製品ベースのサラダドレッシングを好む中央ヨーロッパの広範な好みを反映しています。

よくある質問

أليس من الواضح أن النوع, أو صديقي جيد للعمل؟

パプリカは提供の直前に加えると、明るい色と新鮮な風味が保たれます。酸味があり水分の多いドレッシングに長く浸かると、どちらも鈍くなるためです。実用的な理由であると同時に、見た目と風味の選択でもあります。

素晴らしい情報を得ることができます

ومع ذلك, فإن شعيراتي ليست أكثر كآبة, وشعيراتي تلمس, وشعراتي منقطّة, وشعراتي Va bene, e lo farò, ma loファロ。

¿サラタイはハズルラヤビリルを食べていますか?

キュウリは時間の経過とともに水分を放出し続けるため、食べる直前に作るのが最適です。必要に応じて、成分を別々に準備し、お召し上がりになる前に 1 ~ 2 時間以内に組み合わせてください。

栄養成分表

1回分あたり (150g) · 4 合計サービング数

カロリー90カロリー
タンパク質2g
炭水化物8g
脂質6g
繊維1g
タンパク質2g
炭水化物8g
脂質6g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間0 分
合計時間15 分

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