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レチェ・フラン
filipinodessert

レチェ・フラン

卵黄、コンデンスミルク、琥珀色のキャラメルを使用したフィリピンの濃厚なクリーム キャラメル - シルキーで甘く、特別です。

準備
15 分
調理
60 分
サービング
8
難易度
中級
4.9
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#フィリピン人#デザート#フラン#クリスマス#フェスタ

このレシピについて

レチェ フランはフィリピンで最も愛されているデザートです。卵黄、加糖練乳、無糖練乳で作られた超濃厚でシルキーなクリーム キャラメルに、琥珀色のキャラメル ソースがかかっています。できるだけ滑らかな食感を得るために蒸して(焼きません)、クリスマス、お祭り、結婚式、家族のお祝いなどに提供されます。どのおばあちゃんも、自分のは完璧な食感だと主張します。

材料

サービスします 8

  • 1 カップ砂糖(キャラメル用)
  • 1/4 カップ水(キャラメル用)
  • 10卵黄
  • 1 缶加糖練乳(395g)
  • 1 缶エバミルク(354g)
  • 1 小さじバニラエッセンス
  • 1ライム、ゼスト(小さじ1)

手順

  1. 1

    キャラメルを作る

    鍋に砂糖と水を入れて混ぜます。かき混ぜずに(回転鍋で)中火で濃い琥珀色になるまで7〜9分間調理します。

  2. 2

    コートモールド

    すぐにキャラメルを 8 つの個別のリャネラ (楕円形のフラン型) または 1 つの大きな型に注ぎます。傾けて底部と側面の途中まで塗ります。いいね。

  3. 3

    カスタードを作る

    ボウルの中で卵黄を優しく泡立てます。空気を入れないように注意してください。コンデンスミルク、エバミルク、バニラ、ライムの皮を加えます。滑らかになるまで泡立てます。

  4. 4

    ひずみ

    カスタードを細かいふるいにかけて濾し、塊や余分な泡を取り除きます。

  5. 5

    注ぐ

    用意しておいたキャラメルをコーティングした型にカスタードを流し込みます。

  6. 6

    カバー

    各型をホイルでしっかりと覆います。

  7. 7

    蒸気

    型を蒸し器に入れて沸騰したお湯の上に置きます。蓋をして、わずかにぐらつきながら固まるまで、個々の型で 45 ~ 50 分間 (大きい場合は 60 分間) 蒸します。

  8. 8

    涼しく涼しく

    室温まで冷却し、冷蔵庫で最低 4 時間(理想的には一晩)冷蔵します。

  9. 9

    型から取り出してお召し上がりください

    エッジにナイフを走らせます。プレートを型の上に置き、裏返します。タップして解放します。フランの周りにカラメルソースが溜まります。冷やしてお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    蒸して、焼かないでください — フィリピンの伝統。蒸し焼きにすることで泡がなくなり、滑らかな食感が得られます。

  • →

    最も滑らかな仕上がりを得るには、カスタードを濾します。

バリエーション

  • •

    カスタードにシナモン小さじ1を加えます。

  • •

    柑橘系のフランの場合は、ライムの代わりにオレンジの皮を使用します。

ストレージ

型に入れたまま冷蔵で5日間保存可能。お召し上がりになる直前に型から外してください。

歴史と起源

レチェ フランはスペインの植民者によってフィリピンに持ち込まれましたが、フィリピン人はダブルリッチなコンデンスミルクとエバミルクを加えて完成させました。

よくある質問

ラネラとは何ですか?

フィリピンのレチェ・フランに伝統的な楕円形のアルミ製フラン型です。アジアまたはフィリピンのマーケットで見つけてください。代替品:ラメキンまたは小さなパン型。

栄養成分表

1回分あたり (130g) · 8 合計サービング数

カロリー280カロリー
タンパク質8g
炭水化物42g
脂質10g
繊維0g
タンパク質8g
炭水化物42g
脂質10g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間60 分
合計時間75 分

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