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メインロブスターロール(冷)
americanlunch

メインロブスターロール(冷)

トーストしたバンズにマヨネーズを添えた冷製ロブスター肉。

準備
10 分
調理
5 分
サービング
2
難易度
簡単
4.8
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#ロブスター#メイン州#魚介類#サンドイッチ#贅沢な

このレシピについて

メイン州の典型的な夏のサンドイッチです。マヨネーズと混ぜた柔らかいロブスター肉を、バターを塗ってトーストしたホットドッグ用バンズに挟み込みます。シンプルで高級感があり、絶対に必要なもの。

材料

サービスします 2

  • 500 g調理したロブスター肉(冷やした)
  • ¼ カップマヨネーズ
  • 1 大さじレモン汁
  • 塩とこしょう(to taste)
  • 2ホットドッグ用バンズ(縦に割る)
  • 2 大さじバター
  • fresh tarragonオプション

手順

  1. 1

    ロブスターを切ります

    調理したロブスターの身を一口大に切ります。冷やしておいてください。

    関節と爪の肉は尻尾よりも甘くて柔らかいです。 3 つすべてを組み合わせると最高のロールが得られます。

  2. 2

    マヨネーズを混ぜる

    ロブスター、マヨネーズ、レモン汁、調味料を優しく混ぜ合わせます。混ぜすぎないでください。

    必要と思われる量よりも少ないマヨネーズから始めてください。いつでも追加できますが、ドレスアップしすぎたロールは救いようがありません。

  3. 3

    トーストバンズ

    バタースプリットホットドッグバンズ。鉄板で両面がきつね色になるまで焼きます。

  4. 4

    埋める

    トーストしたバンズにロブスターサラダを盛り付けます。

  5. 5

    サーブ

    チップスとレモンウェッジを添えてすぐにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    混ぜすぎないでください。ロブスターは塊のままにしておきます。

  • →

    ロブスター肉は組み立てる直前まで冷やしておく

  • →

    温かい状態を保つために、食べる直前にバンズをトーストしてください

  • →

    ドレッシングの前にロブスターの肉を軽くたたいて乾かしておかないと、マヨネーズが薄くなり、バンズが浸み込んでしまいます。

  • →

    見つけたら、上部が割れたニューイングランドバンズを使用してください。平らな面は、丸い面のホットドッグ用バンズよりもはるかに美味しくトーストできます。

バリエーション

  • •

    さいの目に切ったセロリを加えて歯ごたえを出します。

  • •

    マヨネーズの代わりに溶かしバターで温めてください(コネチカット風)。

  • •

    新鮮なタラゴンやチャイブなどのハーブを加えます。

  • •

    カリカリベーコンをトッピングして贅沢バージョンに。

ストレージ

新鮮なままお召し上がりいただくのが最適です。

歴史と起源

メイン ロブスター ロールはニューイングランドの象徴的な夏の料理となり、特にメイン州沿岸のレストランで人気がありました。メイン州のバージョンでは、伝統的に冷たいロブスター肉にマヨネーズを添えて使用します(コネチカット州のバターを浸した温かいバージョンとは異なります)。干渉を最小限に抑えながら地元のシーフードを味わえる、贅沢なカジュアルダイニングを代表しています。

よくある質問

メイン州スタイルとコネチカット州スタイルのどちらが優れていますか?

どちらも本物の地域の伝統です。メインスタイルはマヨネーズを使用し、冷やしてお召し上がりください。コネチカットスタイルは温かいバターを使います。好みに基づいて選択するか、両方を試してください。

高品質のロブスター肉はどこで買えますか?

回転率の高い高品質の魚屋から購入してください。ホールフーズや地元の魚市場には、新鮮なロブスターの肉が売られていることがよくあります。好みに応じて「塊肉」または「爪肉」をリクエストしてください。

ロールごとにどのくらいのロブスターが必要ですか?

豪華なサンドイッチには、1 ロールあたり 5 ~ 6 オンスの調理済みロブスター肉を計画してください。一部のレストランでは使用量を減らしていますが、多いほど良いです。

これらを先に作ってもいいでしょうか?

ロブスターサラダは事前に(最長4時間)混ぜておきますが、食べる直前にバンズをトーストして組み立ててください。トーストバンズはべたつきを防ぎます。

栄養成分表

1回分あたり (350g) · 2 合計サービング数

カロリー480カロリー
タンパク質42g
炭水化物20g
脂質24g
繊維0g
タンパク質42g
炭水化物20g
脂質24g

時間の概要

準備時間10 分
調理時間5 分
合計時間15 分

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