
甘酸っぱくてスパイシーなスリランカの揚げナスのピクルスは、ご飯やカレーのお供に欠かせません。
ワンバツ モジュは、スリランカで最も魅力的な調味料の 1 つです。ナスの細切りをカリカリになるまで揚げ、酢、砂糖、玉ねぎ、唐辛子の甘酸っぱいスパイシーなシロップでコーティングしたものです。その結果、カリカリで艶があり、ピリッと甘く、チリの熱が高まります。ライスとカレーのスプレッドの一部として提供され、スプーン一杯であらゆる食事が変わります。
サービスします 8
ナスの細切りをターメリックと塩で和えます。 20分間放置し、軽くたたいて乾燥させます。
ナスを熱した油で黄金色でカリカリになるまで揚げます。ペーパータオルの上で水気を切ります。
同じ油でオニオンリングを黄金色になるまで炒めます。取り除く。
鍋に酢、砂糖、塩、マスタードシードを入れて混ぜます。沸騰させます。ニンニク、青唐辛子、チリフレークを加えます。 2分間煮ます。
炒めたナスと玉ねぎをソースに加えます。コートに投げます。モジュは数時間または一晩休むと大幅に改善します。
最大限のカリカリ感を得るために、揚げる前にナスを完全に乾燥させてください。
もじゅは座ってから食べるとさらに美味しいので、前日に作っておきましょう。
甘酸っぱさ辛さのバランスはお好みで。
最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。
ナスの代わりにゴーヤ(カラウィラ)を使って作ります
グリーンマンゴーを加えて酸味をプラス
マイルドなバージョンにするために唐辛子を減らします
ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。
密閉した瓶に入れて2週間まで冷蔵保存します。時間が経つにつれて風味が増します。
モジュ (ピクルス レリッシュ) は何世紀にもわたってスリランカ料理の一部であり、酢の保存技術にはポルトガル植民地時代 (16 ~ 17 世紀) の影響が反映されています。ワンバトゥ モジュは、スリランカの伝統的なライスとカレーの食事に欠かせない要素の 1 つになりました。
なすは甘酸っぱいタレを吸って一晩で少し柔らかくなり、シャリシャリとした食感とのバランスが良くなります。
両方 - 甘味(砂糖)、酸味(酢)、塩味、スパイシーのバランスです。比率は個人の好みに合わせて調整できます。
はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。
それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。
1回分あたり · 8 合計サービング数
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