
ヴァレーヌィキ(ウクライナ風餃子)
ジャガイモとチーズまたはチェリーを詰めた柔らかい枕状の団子で、茹でてバターとサワークリームを添えて食べる、ウクライナの国民的家庭料理です。
このレシピについて
ヴァレーヌィキーは典型的なウクライナ料理で、民謡や伝統芸術に描かれるほど文化に深く根付いています。これらの半月型の餃子には、チーズ入りの風味豊かなマッシュポテト、ザワークラウト、マッシュルーム、ひき肉、サワーチェリーやフレッシュカッテージチーズなどの甘い詰め物など、数十種類の異なる詰め物を詰めることができます。生地は小麦粉、卵、水とシンプルですが、各団子を丸め、切り、詰め、圧着する技術には練習と忍耐が必要です。ヴァレーヌィキを作ることは伝統的に共同作業であり、家族全員がテーブルの周りに集まります。
材料
サービスします 4
- 400 g中力粉
- 1 大卵
- 150 ml温水
- 0.5 小さじ塩(生地用)
- 600 g皮をむいて茹でたジャガイモ
- 150 gファーマーズチーズまたはカッテージチーズ(トヴォーログ)
- 1 大玉ねぎ、角切り、カラメル味
- 2 大さじバター
- 1 小さじ塩(詰め物用)
- 0.5 小さじ黒胡椒
- 100 gベーコンまたは豚バラ肉を角切りにして揚げたもの(トッピング用)
- 50 g溶かしたバター(盛り付け用)
- 200 mlサワークリーム(サービング用)
- 2 大さじ新鮮なディルまたはチャイブ、みじん切り
手順
- 1
生地を作る
小麦粉と塩を大きなボウルにふるい入れます。中央にくぼみを作り、卵とお湯を加えます。フォークで混ぜて、打ち粉をした台の上で滑らかで弾力が出るまで8〜10分間こねます。ラップに包み、室温で30分間休ませます。
- 2
詰め物を作る
熱く茹でたジャガイモを完全に滑らかになるまでマッシュし、ダマがなくなるようにします。温かいうちにファーマーズチーズ、カラメル玉ねぎ、バター、塩、コショウを加えて混ぜます。味見をして調味料を調整してください。フィリングは風味豊かで滑らかでなければなりません。
- 3
巻いてカットする
軽く打ち粉をした台の上で生地を2~3mm程度の厚さに伸ばします。 7~8cmの丸型カッターやガラスなどを使って円形に切ります。
- 4
充填して密封する
各円の中心に小さじ山盛りのフィリングを置きます。生地を餡の上に折り重ね、半月型を作ります。端をしっかりと押し合わせてから、つまんで折り曲げて圧着し、装飾シールを作成します。エアポケットがないことを確認してください。
- 5
ヴァレーヌィキを茹でる
大きな鍋に塩水を入れて沸騰させます。ヴァレーヌィキを10〜12回に分けて、くっつかないように静かにかき混ぜながら調理します。水面に浮かんでから 3 ~ 4 分で完成します。穴付きスプーンで取り除きます。
- 6
サーブ
ゆでたヴァレーニキを溶かしたバターに入れてくっつかないようにします。皿に盛り、揚げたベーコンまたは豚バラ肉、サワークリーム、新鮮なディルまたはチャイブをトッピングします。すぐにお召し上がりください。
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プロのヒント
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生地を休ませると、破れることなく薄く丸めることが容易になります。
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完成したヴァレーニキを小麦粉をまぶしたトレイに置き、乾燥を防ぐために湿った布で覆います。
- →
詰めすぎないでください。詰めすぎると密封が難しくなり、破裂する可能性があります。
- →
くっつかないように、水気を切ったらすぐにバターを加えます。
バリエーション
- •
サワーチェリーの詰め物に砂糖をふりかけたもので、デザートとして人気の甘いバージョンです。
- •
ザワークラウトとキノコの詰め物で、肉を使わないボリュームたっぷりのオプションです。
- •
ヴァレーニキのフライパン焼き:水餃子をバターで黄金色になるまで炒め、さらにカリカリに仕上げます。
- •
ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。
ストレージ
調理されていないヴァレーニキは、小麦粉をまぶしたトレイの上で美しく凍り、その後袋に移されます。凍ったまま調理し、さらに2分追加します。調理したヴァレーニキは冷蔵庫に2日間保管します。
歴史と起源
ヴァレーヌィキは少なくとも 500 年にわたってウクライナ料理の一部となってきました。それらはウクライナの民謡に登場し、家庭、もてなし、母性愛の象徴です。
よくある質問
卵なしで生地を作ることはできますか?
はい、卵の代わりに追加の水 30ml を入れてください。生地の濃厚さは少し劣りますが、それでも完璧に機能します。
ヴァレーニキの終焉をどうやって知ることができますか?
水面に浮かんでから 3 ~ 4 分で完成します。試してみてください。生地のような生の味はありません。
事前に作ってもいいですか?
はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。
材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?
それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。
栄養成分表
1回分あたり (380g) · 4 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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