Аргентинская запеканка из жареных овощей Проволета с лимонным перцем
Жареные овощи на гриле, запеченные с плавленым сыром проволета и острым лимонно-перцовым послевкусием, основная сторона асадо.
Об этом рецепте
Проволета — толстый кусок сыра проволоне, приготовленный на гриле прямо на асадо до тех пор, пока снаружи не карамелизируется, а внутри не расплавляется — одна из самых популярных закусок на аргентинском барбекю. Эта овощная запеканка заимствует тот же сыр и накладывает его на полный поднос с жареными овощами, накладывая ломтики проволоне на глубоко карамелизированные цуккини, болгарский перец и лук, так что он тает и подрумянивается на последнем этапе приготовления в духовке, перекликаясь с дымным сырным богатством настоящей проволеты на гриле. Овощам нужен очень сильный огонь и достаточно места на противне, чтобы они карамелизировались по краям, а не на пару, поскольку плоские, бледные запеченные овощи не выдержат насыщенной сырной начинки. Щедрое послевкусие молотого черного перца и свежего лимонного сока прорезает насыщенность расплавленного проволоне, перекликаясь с классическим аргентинским приемом гриля, когда жирные блюда завершаются чем-то острым и кислым. Подается прямо из формы для запекания с хрустящим хлебом, в который можно зачерпнуть плавленый сыр и овощи. Это блюдо станет сытным вегетарианским основным блюдом или сытным гарниром вместе с жареным мясом, сохраняя вкус асадо без необходимости использования гриля.
Ингредиенты
Служит 4
- 2кабачки(нарезанный кружочками)
- 2болгарский перец(нарезать кусками)
- 1красный лук(нарезать клиньями)
- 1баклажан(в кубе)
- 0.33 стаканоливковое масло
- 1.5 ч. л.соль
- 1 ч. л.сушеный орегано
- 300 гсыр проволоне(нарезанный)
- 1.5 ч. л.черный перец(свежетреснутый, щедрый)
- 1лимон(сочный)
- 0.25 стаканпетрушка(нарезанный)
Инструкции
- 1
Жарить овощи
Разогрейте духовку до 220C (425F). Перемешайте кабачки, болгарский перец, лук и баклажаны с оливковым маслом, солью и орегано. Выкладываем в один слой в большую форму для запекания.
- 2
Жарить до карамелизации
Запекайте 25 минут, помешивая один раз, пока края не подрумянятся и не станут мягкими.
- 3
Добавьте сыр
Равномерно выложите ломтики проволоне на запеченные овощи. Верните в духовку на 8–10 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится местами.
- 4
Закончите и подавайте
Щедро посыпьте сверху черным перцем, выжмите все лимонным соком и посыпьте петрушкой перед подачей прямо из блюда с хрустящим хлебом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
贾巴·贾纳 贾巴·贾纳贾巴·贾纳カメァムとエ林・エリティルミシュ・ペイiniル・ブハри・Арутоゥンダ・аз・ピшуミшу・セブゼラーです。
- →
先のことを考えず、问题を解决することができます。
- →
カラビベリとその问题を解决するЗенгин Эримиш Пейнирле Фарк Эдилир、Кескин はakuesutoに対する责任を负っています。
Вариации
- •
重要情报は、すべての情报に基づいて作成されます。
- •
必要な机能はありません。
- •
エラーの原因となるメッセージが表示されます。
Хранение
Лучше всего есть в свежем виде, пока сыр теплый и расплавленный. Охладите остатки до 2 дней и разогрейте в горячей духовке; после охлаждения сыр не будет плавиться так плавно.
История и происхождение
Проволета является определяющей чертой аргентинской культуры асадо, и эта запеканка передает то же сочетание карамелизованного, дымного вкуса и плавленого сыра в формат, пригодный для использования в духовке, вокруг полного подноса жареных овощей.
Часто задаваемые вопросы
সেরেরেরেরা
20 января 2016 г.では、时代は重要ではありませんが、今后の研究は决して重要ではありません。
সেরেরের ক্কের ক্ক্কেক ক্কা
あなたは、最高の人生を送りながら、最高の人生を送ります。あなたの人生は、私たちの人生の中で最も重要なものであり、最も良いものです。
可能性はありませんか?
私は、理想的な现况に统治することはありませんが、理想的な状况で、私は自分自身を见つめ、自分自身を尊重し、非実的です。
Факты о питании
За порцию (300g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Аргентинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Флекситарианство: полное научно обоснованное обоснование самого практичного в мире диетического изменения
9 мин
Руководство по безлактозным сырам: объяснение полной ферментации и выдержки
12 мин
Веганское приготовление сыра: полноценная рикотта из кешью, тофу фета и ферментированные сыры с орехами в домашних условиях
13 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.