
Argentinian Chimichurri Steak (Asado)
Grass-fed beef grilled over high heat, sliced and drowned in vivid, herby chimichurri sauce — Argentina's asado at home.
Асадо, чимичурри, эмпанадас — культура барбекю пампасов.
Аргентинская кухня зародилась на пампасных лугах, где культура крупного рогатого скота гаучо сделала говядину национальной идентичностью. Асадо — ритуал медленного жарения на углях на парилье — остается определяющим общественным событием страны, включающим в себя колбасы чоризо и морсилья, сладкий хлеб (моллехас), короткие ребрышки (асадо де тира) и отрубы по бокам, приправленные только солью и заканчивающиеся чимичурри с петрушкой, чесноком, орегано и уксусом. Аргентина долгое время занимала первое место в мире по потреблению говядины на душу населения.
Массовая иммиграция из Италии и Испании в период с 1880 по 1930 годы изменила повседневную трапезу. Итальянцы предлагали котлеты в панировке «миланезе», свежую пасту по воскресеньям, сьоки 29 числа каждого месяца и фугаццету — пиццу с луком и сыром в Буэнос-Айресе с толстой корочкой, в отличие от неаполитанской. Испанцы привезли эмпанаду, которая превратилась в яростно региональные формы: сочная говядина, нарезанная вручную в Сальте, более сладкие версии с изюмом и оливками в Тукумане. На севере распространены андские блюда, такие как локро, рагу из мамалыги и тыквы, которое едят в патриотические праздники.
Домашняя жизнь протекает на мате, горьком настое с кофеином, который потягивают через соломинку бомбилья и проходят по кругу — скорее социальный ритуал, чем напиток. Дульсе де лече, молочная карамель, начинка для печенья альфахорес, пирожных и тостов на завтрак. Воскресное асадо или макароны для большой семьи остаются основным блюдом недели, а Мальбек из Мендосы — стандартный компаньон к говядине.
Асадо и Паррилья
Медленное приготовление на углях говяжьих кусков, колбас и субпродуктов — это национальный ритуал, приправленный только солью и терпением.
Чимичурри
Петрушка, чеснок, орегано, уксус и масляный соус — основная приправа асадо, которую подают к жареному на гриле мясу, а не маринуют.
Эмпанадас
Запеченная или жареная выпечка с начинкой различается в зависимости от провинции: говядина Сальты, нарезанная вручную, с картофелем, тукуманская с изюмом и оливками.
Итальянское наследство
Миланесас, свежая паста, ñoquis del 29 и пицца фугаццета с толстой корочкой пришли с массовой итальянской иммиграцией и стали национальными продуктами питания.
Дульсе де Лече
Молочная карамель, приготовленная на медленном огне, используется для начинки альфахорес, кондитерских изделий и десертов, которые потребляются в количествах, не имеющих себе равных где-либо еще.
Йерба Мате
Общий горький настой, выпитый через бомбилью из тыквы, структурирует социальную жизнь, начиная с завтрака.
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Планируйте питание, отслеживайте голодание и составляйте список покупок — бесплатно
Панель MyCookingCalendar работает прямо в браузере, ничего скачивать не нужно.
Latin American Cuisine: Recipes from Mexico to Argentina
Explore the diverse flavors of Latin America with 40+ authentic recipes from Mexico, Peru, Brazil, and beyond.
14 Real Recipes With 5 Ingredients or Less
14 well-rated recipes from around the world that use five ingredients or fewer — proof that a short ingredient list doesn't mean a compromise on flavor.
14 High-Protein Recipes With the Numbers to Prove It
14 real recipes from our database with genuinely high protein per serving — verified against actual nutrition data, spanning chicken, beef, lamb, pork, fish, and plant-based sources.

Grass-fed beef grilled over high heat, sliced and drowned in vivid, herby chimichurri sauce — Argentina's asado at home.

Golden pastry parcels filled with spiced beef, olives, egg and raisins — Argentina's beloved street food.

Flaky hand-crimped pastry pockets filled with spiced ground beef, olives, hard-boiled egg and raisins — the ultimate snack.

A hearty and traditional Argentinian stew perfect for cold days.

A delicious breaded meat cutlet topped with ham, cheese, and tomato sauce.

Delightful sandwich cookies filled with dulce de leche and coated in chocolate.

Fluffy Argentine pancakes generously filled and topped with dulce de leche — a simple national treat.

Traditional Argentine wood-fire grilled beef.

Baked pastry pockets filled with seasoned beef.

Sweet Argentine crescent pastries.

Dulce de leche sandwich cookies coated in coconut.

Grilled provolone cheese with oregano and chili.

Argentinian breaded beef steak topped with a fried egg.

Crispy fried dough sticks filled with Argentine caramel.

Hearty Argentine white bean and pork stew for cold weather.

Argentina's sacred fire ritual — whole cuts of beef, short ribs, and chorizo slow-cooked over smouldering hardwood coals until gloriously charred and impossibly juicy.

Thin-cut beef skirt steak grilled fiercely over high heat and blanketed with vibrant, herby chimichurri — the definitive weeknight asado.

The definitive South American barbecue — thick-cut beef ribs and flank steak cooked low and slow over wood embers, served with the vibrant herb sauce that is Argentina's gift to the world.

Argentina's beloved stuffed pastries — flaky hand-crimped crescents filled with spiced ground beef, hard-boiled egg and olives, baked or fried to golden perfection.

Argentina's thick, rustic national stew — white corn hominy, white beans, squash, pork and chorizo simmered for hours into a rich, warming one-pot meal. The dish of Argentina's national holidays.

Argentina's greatest street food — grilled chorizo in a crusty baguette roll with chimichurri and salsa criolla.

Grilled provolone cheese with oregano and chilli — Argentina's classic asado starter, crispy on the outside and molten within.

Argentinian breaded-beef cutlet topped with tomato sauce, ham, and melted mozzarella — Buenos Aires comfort food.

Argentina's iconic herb-and-garlic sauce — finely chopped parsley, oregano, garlic, vinegar, and olive oil for every grilled meat.

Argentine flaky beef empanadas with cumin, paprika, hard-boiled egg, and a single olive — the asado's perfect handheld companion.

The Mendoza-style beef empanada — flaky baked or fried pastry filled with hand-cut beef, onion, hard-boiled egg, green olive and a generous pinch of cumin, served with a glass of Malbec.

The legendary Argentine grill — beef short ribs, flank steak and chorizo slow-cooked over wood embers, dressed with herbaceous chimichurri sauce.

Argentinian stuffed flank steak rolled with eggs, vegetables, and herbs — sliced for stunning presentation.

Argentinian creamy fresh corn stew with sweet basil and goat cheese — comforting Andean classic.

Argentinian shepherd's pie with seasoned ground beef and creamy mashed potatoes — family Sunday classic.

The iconic Latin American celebration cake: a light sponge soaked in a mixture of three milks until saturated and trembling, topped with billowy whipped cream.

Argentina's sacred weekend ritual: beef ribs, chorizo, and offal cooked low-and-slow over hardwood embers on a parrilla, served with chimichurri.

Flaky hand-crimped pastry half-moons filled with spiced beef, hard-boiled egg, and green olives — Argentina's most beloved savoury snack, baked golden.

A thin Argentine flank steak rolled around hard-boiled eggs, peppers, and herbs, then braised or grilled until tender — served sliced to reveal a mosaic cross-section.

Argentine grilled veal sweetbreads — cleaned, grilled over hardwood coals until golden and crunchy outside, creamy within. The prized first course of every asado.

The flaky, sweet pastries of Buenos Aires panaderías: medialunas de manteca, vigilantes, and cañoncitos filled with dulce de leche or quince paste.

Argentina's national spread: whole milk and sugar cooked for hours until deeply caramel, silky, and bronzed — the building block of all Argentine desserts.

Crumbly cornstarch cookies sandwiched with dulce de leche and rolled in desiccated coconut or dipped in dark chocolate — Argentina's most beloved everyday treat.
Argentinian Market Lemon Herb Rice Bowl brings argentinian flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Village Smoky Tomato Soup brings argentinian flavor to a practical soup built with mushrooms, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Garden Sesame Lime Skillet brings argentinian flavor to a practical skillet dinner built with cauliflower, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Harbor Charred Pepper Noodles brings argentinian flavor to a practical noodle dish built with rice noodles, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Mountain Green Herb Salad brings argentinian flavor to a practical salad built with grilled chicken, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Festival Lemon Herb Flatbread brings argentinian flavor to a practical flatbread built with flatbread dough, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Homestyle Smoky Tomato Traybake brings argentinian flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Street Sesame Lime Fritters brings argentinian flavor to a practical fritters built with salted fish, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Golden Charred Pepper Breakfast Plate brings argentinian flavor to a practical breakfast plate built with beans, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Argentinian Weeknight Green Herb Dessert brings argentinian flavor to a practical dessert built with coconut, chimichurri, beef, oregano and red wine vinegar, and a fresh parsley finish.
Seared beef strips tossed in fresh chimichurri over rice with roasted potatoes — a quick take on classic Argentine flavors.
A creamy Argentinian-style squash and sweet potato soup, finished with olive oil, oregano and a swirl of yogurt.
Crispy pan-seared tofu tossed in chimichurri with roasted potatoes and peppers, an Argentine-inspired vegetarian skillet.
A hearty warm potato and shrimp salad tossed in fresh chimichurri, finished with mint and parsley.
Oven-baked black beans with charred onions and roasted potatoes, finished with a spoonful of fresh chimichurri.
Golden pan-fried pumpkin fritters with melty cheese, seasoned simply and served with fresh chimichurri for dipping.
A thick, Argentine-style potato and spinach tortilla, sliced into wedges for a hearty breakfast or brunch plate.
Layers of creamy yogurt, rich dulce de leche and toasted nuts — a quick, no-bake Argentinian-style parfait.
A homestyle Argentinian chicken and potato guiso, simmered slow in a paprika-tomato broth and finished with lemon and parsley.
Smoky grilled mushrooms tossed in fresh chimichurri, wrapped with roasted potatoes for an Argentine-inspired vegetarian lunch.
Thick cauliflower steaks grilled hard until charred, doused in bright chimichurri and served with roasted potatoes.
Bell peppers stuffed with seasoned rice, ground beef and herbs, baked until tender — an Argentine home-kitchen classic.
A warm potato and chickpea salad dressed in bright chimichurri, an Argentine-style side that works hot or at room temperature.
Argentine grilled flank steak, salted simply and finished with chimichurri, the way it comes off a real parrilla.
A thick disk of aged provolone grilled directly over the fire until it's blistered outside and molten within.
A grilled chorizo sandwich piled with chimichurri, Argentina's classic street-food snack from every asado stand.
A one-pot Argentine chicken and rice dinner built on a slow sofrito base, simmered until the rice soaks up every drop of broth.
Grilled chorizo split and stuffed into crusty bread with a bright, garlicky chimichurri given an unusual saffron twist.
Simmered beef meatballs in a rich tomato sauce, finished with a bright mint-forward chimichurri drizzle.
A hearty pot of white beans, corn, squash and beef simmered low and slow, finished with a bright lemon-pepper touch.
A thick potato and onion omelet, Spanish-Argentine style, finished with a generous handful of fresh parsley and chives.
Creamy stone-ground polenta topped with slowly caramelized onions and parmesan, a comforting northern Italian-Argentine dish.
Whole hake fillets baked with a toasted cumin-paprika crust and lemon, a simple Patagonian coastal preparation.
A large, shareable version of Argentina's classic beef empanada filling, baked open in one pan instead of individual pockets.
A tangy chopped tomato, onion and pepper salad, the classic Argentine grill-side salad, topped with herb butter croutons.
Whole chicken roasted until deeply golden, served with a bright, herby chimichurri that leans on fresh mint alongside parsley.
Grill-style roasted vegetables baked with melted provoleta cheese and a sharp lemon-pepper finish, an asado side turned main.
Two soft, crumbly cookies sandwiching thick dulce de leche, given an unexpected herbal warmth from a hint of fresh thyme.
Thin, delicate crepes rolled around dulce de leche, a classic Argentinian breakfast and dessert.
A hearty bowl of quinoa, grilled vegetables and chimichurri, drawing on Argentina's love of open-flame cooking.
Garlic shrimp and rice finished with a bright chimichurri drizzle, a coastal-leaning take on Argentina's beloved sauce.
A hearty lentil and chorizo stew simmered with tomato, paprika and vegetables, classic Argentinian winter comfort food.
Bell peppers stuffed with seasoned ground beef, rice and olives, baked in a light tomato sauce.
A layered beef and potato bake similar to shepherd's pie, seasoned with cumin, olives and hard-boiled egg.
A grilled chorizo patty topped with chimichurri and salsa criolla, inspired by Argentina's iconic choripan sandwich.
A silky baked custard topped with dulce de leche instead of the usual caramel, Argentina's favorite twist on flan.
A festive spread of grilled short ribs, chorizo and chimichurri, Argentina's traditional celebration meal built around the parrilla.
Аргентина известна прежде всего говядиной — барбекю асадо, приготовленном на гриле на углях, стейками, такими как бифе де чоризо, и соусом чимичурри. Помимо говядины, фирменными блюдами этого блюда являются эмпанадас, котлеты по-миланезски, дульсе де лече, печенье альфахорес и мате йерба. Массовая итальянская иммиграция также сделала пасту, ньоквис и особую пиццу с толстой корочкой частью национальной диеты.
Асадо медленно жарит мясо на углях твердых пород (не на прямом огне или в коптильных камерах), приправленное только крупной солью — без натирания и без соуса во время приготовления. Это многочасовое общественное мероприятие, в ходе которого используются колбасы, субпродукты и нарезки типа асадо де тира. В американском барбекю мясо коптят с соусами и соусами; К столу добавляется единственная приправа асадо — чимичурри.
Нет, это одна из наименее острых кухонь Латинской Америки. Приправа состоит из соли, чеснока, петрушки, орегано и паприки; Чимичурри имеет резкий запах и аромат трав, но практически не имеет остроты. Даже в начинках эмпанады вместо перца чили используются сладкая паприка и тмин. Любой, кто чувствителен к специям, может с комфортом есть весь аргентинский репертуар.
Чимичурри занимает пять минут и преображает любой стейк, приготовленный на гриле. Миланеса — жареные говяжьи или куриные котлеты в панировке — простые в будние дни, часто покрытые помидорами и сыром, как миланеза наполитана. Запеченные эмпанады из говядины — это сытное блюдо на выходных с купленными в магазине дисками теста (тапас). Альфахорес с дульсе де лече покрывает десерт без продвинутых кондитерских навыков.
Йерба-мате — это настой растения Ilex paraguariensis с кофеином, который пьют горячим из тыквы (мате) через профильтрованную металлическую соломинку (бомбилла). Один человек, себадор, наполняет тыкву горячей водой (никогда не кипящей, около 70–80°C) и водит ее по кругу; каждый пьющий доедает тыкву до того, как ее снова наполнят. Это травянистый, горький напиток, который является таким же социальным ритуалом, как и напиток.