Аргентинское рагу из курицы и картофеля (Гизо)
Домашнее аргентинское гисо из курицы и картофеля, медленно тушенное в томатно-паприковом бульоне с лимоном и петрушкой.
Об этом рецепте
Гизо — простое тушеное мясо, картофель и овощи в одной кастрюле — один из самых распространенных домашних обедов в Аргентине, ценимый тем, что из небольшого количества курицы получается полноценный и сытный обед. В этом варианте куриные бедра сначала подрумяниваются для глубины, затем готовится томатный бульон с оттенком паприки, в котором варится картофель, пока он не станет мягким и крахмалистым, естественным образом загущая тушеное мясо. Правильное обжаривание курицы перед добавлением жидкости — это шаг, который спешит большинство домашних поваров: жесткое обжаривание придает пикантную основу, от которой зависит остальная часть тушеного мяса. Если дать всему кипеть на слабом и медленном огне, а не при сильном кипении, курица останется нежной, а картофелю будет время высвободить крахмал в бульон. Если добавить щепотку лимона и щедрую горсть петрушки, получится уютный и сытный ужин, который на следующий день будет еще вкуснее, если его разогреть.
Ингредиенты
Служит 2
- 700 гкуриные бедра(с костями или без костей)
- 3 ст. л.оливковое масло
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 1красный болгарский перец(нарезанный кубиками)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ч. л.сладкая паприка
- 1 ч. л.сушеный орегано
- 1 стаканизмельченные помидоры
- 3 стаканыкуриный бульон
- 3 стаканыкартофель(в кубе)
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 0.5 ч. л.черный перец
- 0.33 стаканпетрушка(нарезанный)
- 1 ст. л.лимонный сок
Инструкции
- 1
Обжарить курицу
Нагрейте масло в тяжелой кастрюле на средне-сильном огне. Приправьте курицу солью и перцем, затем обжарьте по 4–5 минут с каждой стороны. Снимите и отложите в сторону.
Не торопитесь с подрумяниванием — настоящее обжаривание здесь создает большую часть вкуса тушеного мяса.
- 2
Постройте базу
В ту же кастрюлю добавьте лук и болгарский перец и готовьте 6 минут до мягкости. Добавьте чеснок, паприку и орегано и готовьте 30 секунд.
- 3
Добавляем жидкость и картофель
Добавьте измельченные помидоры, бульон и картофель. Верните курицу в кастрюлю и доведите до кипения.
- 4
Варить до готовности
Накройте крышкой и варите на медленном огне 30–35 минут, пока курица не станет полностью мягкой, а картофель не станет мягким и бульон не загустеет.
- 5
Закончите и подавайте
Добавьте лимонный сок и половину петрушки. Попробуйте и отрегулируйте соль, затем перед подачей посыпьте оставшейся петрушкой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
При необходимости обжаривайте курицу порциями — если переполнить кастрюлю, она пропарится, а не образуется корочка.
- →
Нарежьте картофель кубиками одинакового размера, чтобы он приготовился равномерно и не превратился в кашу до того, как курица будет готова.
- →
10ジョルuniのプオイ・faァーロ。タторару・イェルурешиルとデринрешир。
Вариации
- •
ピринチ・エクライン:ダハ・ドユルク、テク・カプタ・ビル・イェメク・イシン・ビル・バルダック・ピринши、そしてсуйюイラ・カルルシュトゥルン。
- •
巴巴巴拉 巴巴巴拉 巴巴巴拉 巴巴巴拉 巴巴巴拉 巴巴巴拉巴巴巴拉 巴巴巴拉
- •
Bitte Beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall istです。
Хранение
Хранить в холодильнике в герметично закрытом контейнере до 4 дней; на следующий день вкус становится глубже. Осторожно разогрейте на плите, добавив немного бульона, если он слишком загустел.
История и происхождение
Гизо, простое тушеное мясо, картофель и овощи, приготовленное в одной кастрюле, — один из самых распространенных домашних обедов в Аргентине, который ценится за экономичность и легкость приготовления, чтобы накормить семью из скромных ингредиентов.
Часто задаваемые вопросы
可能性はありませんか?
ビーチで过ごす时间は、秋の季节にぴったりです。あなたの人生は、あなたの人生のすべてであり、あなたの人生を楽しむことができます。
尼尼丁 尼尼丁 斯洛文尼亚
何も问题はありません。
¿私はヤパビル・ミイムを知っていますか?
Да, на следующий день оно даже лучше, когда вкусы устоятся — просто осторожно разогрейте и добавьте свежую петрушку при подаче.
Факты о питании
За порцию (400g) · 2 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Аргентинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.