
Сырные энчиладас с красным соусом
Кукурузные лепешки с начинкой из плавленого сыра, завернутые в дымный домашний красный соус энчилада — основное блюдо мексиканской кухни.
Об этом рецепте
Энчиладас (от языка науатль «энчилада», что означает «с перцем чили») — одно из самых основных блюд Мексики, появившееся в записях, относящихся еще к временам ацтеков. Классическая форма — лепешки, обмакнутые в соусе чили, наполненные и свернутые, а затем запеченные — бесконечно универсальна и встречается в бесчисленных региональных вариациях по всей Мексике и на юго-западе Америки. В этой версии основное внимание уделяется самому главному: насыщенному дымчатому красному соусу из сушеного гуахильо и чили анчо и простой сырной начинке. Техника обмакивания лепешек в соус перед начинкой имеет ключевое значение — он смягчает их, приправляет и предотвращает высыхание во время выпечки.
Ингредиенты
Служит 4
- 12 маленькийкукурузные лепешки
- 300 гМонтерей Джек или мягкий чеддер(тертый)
- 1 маленькийбелый лук(мелко нарезанный кубиками)
- 5сушеный перец гуахильо
- 2сушеный перец чили анчо
- 3 зубчикачеснок
- 400 млкуриный или овощной бульон
- 2 ст. л.томатная паста
- 1 ч. л.тмин
- 1 ч. л.орегано
- 2 ст. л.масло
- 1 to serveсметана
- 1 to serveсвежий кориандр
Инструкции
- 1
Приготовьте соус энчилада
Поджарьте и замочите сушеный перец чили. Смешайте с чесноком, бульоном, томатной пастой, тмином и орегано до получения однородной массы.
- 2
Обжарить соус
Масло обжарить в течение 5 минут, помешивая. Приправить солью. Отложите в сторону.
- 3
Разогрейте духовку и разогрейте лепешки.
Разогрейте духовку до 180°C. Прогревайте лепешки на сухой сковороде по 30 секунд с каждой стороны, чтобы они стали податливыми.
- 4
Окунуть, заполнить и раскатать
Окуните каждую лепешку ненадолго в соус энчилада, затем начините сыром и щепоткой лука. Плотно сверните рулетом.
Обмакивание лепешек в соус перед начинкой предотвращает их высыхание во время выпечки.
- 5
Собрать
Выложить в форму для запекания швом вниз. Сверху полейте оставшимся соусом. Рассыпьте оставшийся сыр.
- 6
Запекать и подавать
Выпекать 20 минут до образования пузырьков. Подавайте со сметаной и кориандром.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Обмакивание лепешек в соус перед начинкой предотвращает их высыхание во время выпечки.
- →
Чтобы соус получился более насыщенным, используйте для его жарки сало вместо масла.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
- →
Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.
Вариации
- •
Добавьте в начинку приправленную тертую курицу, чтобы получить более сытный вариант.
- •
Приготовьте зеленые энчилады (энчиладас-вердес), используя сальсу из томатилло вместо красного соуса.
- •
Добавьте черную фасоль и кукурузу, чтобы получить больше вегетарианского белка.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Хранение
Хранится в холодильнике 3 дня. Разогрейте, накрыв фольгой, при температуре 160°C в течение 20 минут.
История и происхождение
Энчиладас упоминаются в некоторых из самых ранних ацтекских записей и ели коренные народы Мексики задолго до испанской колонизации. Традиция макать лепешки в соус чили перед их употреблением была задокументирована испанским монахом Бернардино де Саагуном в 16 веке.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать лепешки из муки вместо кукурузы?
Мучные лепешки работают, но дают другой, более мягкий результат. В традиционных энчиладах всегда используются кукурузные лепешки, которые гораздо лучше сохраняют текстуру и вкус в соусе.
Могу ли я приготовить энчилада заранее?
Да — соберите без выпечки, накройте крышкой и поставьте в холодильник на срок до 24 часов. Выпекайте прямо из холодильника, добавив дополнительно 10 минут.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.