Баррамунди и картофельный гратен
Слоеный баррамунди, запеченный с тонко нарезанным картофелем в сливочно-мятно-лимонном соусе — прибрежная австралийская запеканка из морепродуктов.
Об этом рецепте
Баррамунди, культовая местная рыба Австралии, ценимая за свою мягкую маслянистую мякоть, хорошо подходит для запекания на подушке из тонко нарезанного картофеля, связанного сливками, - метод, заимствованный из европейского приготовления запеканки, но адаптированный к прибрежной культуре морепродуктов Австралии. Картофель кладут в блюдо первым и готовят в сливках, чтобы он стал нежным к тому времени, когда рыба будет готова, а свежая мята и цедра лимона придают блюду насыщенность - отчетливо австралийское сочетание, которое встречается во всей летней кухне страны, где готовят рыбу и салат. Рыбу кладут поверх картофеля, а не перемешивают, поэтому она остается целой и аккуратно расслаивается на столе, а крем под ней загустевает и слегка подрумянивается по краям. Это блюдо создано для развлечения недалеко от побережья, в частности, на кухнях Квинсленда и Северной территории, где баррамунди является любимым уловом местных жителей. Результат приятный, но не тяжелый: нежная рыба, шелковистый картофель и яркий мятный привкус, благодаря которому блюдо не напоминает вкус простой запеканки со сливками.
Ингредиенты
Служит 4
- 4филе баррамунди(около 150 г каждый)
- 4 среднийкартофель(очищенный, очень тонко нарезанный)
- 1 стаканжирные сливки
- 0.5 стаканмолоко
- 2 зубчикачеснок(фарш)
- 2 ст. л.свежая мята(нарезанного, плюс еще для украшения)
- 1лимон(цедра и сок)
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 0.25 ч. л.черный перец
- 0.5 стакантертый пармезан
Инструкции
- 1
Приготовьте основу для крема.
Нагрейте сливки, молоко и чеснок вместе в кастрюле до кипения, затем приправьте солью и перцем.
- 2
Выкладываем слоями картофель
Выложите ломтики картофеля слоями внахлест в смазанную маслом форму для запекания. Вылейте сверху теплую сливочную смесь, чтобы она просочилась между слоями.
- 3
Запечь картофель
Запекайте при температуре 190°C (375°F) 20 минут, пока картофель не станет мягким.
Нарежьте картофель пластинами толщиной 2–3 мм, чтобы он приготовился равномерно.
- 4
Добавьте рыбу
Приправьте филе баррамунди лимонной цедрой, солью и перцем, затем выложите их на приготовленный на пару картофель. Сверху разбросать пармезан.
- 5
Завершить выпечку
Верните в духовку на 15–18 минут, пока рыба не начнет легко расслаиваться и верх не станет золотистым.
- 6
Закончите и подавайте
Выжмите сверху свежий лимонный сок, посыпьте мятой и подавайте прямо с блюда.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あなたの写真をカメラに收め、写真を撮ることができます。
- →
Мандолина быстро и равномерно обрабатывает ломтики картофеля — неравномерная толщина является основной причиной того, что запеканка получается как мягкой, так и хрустящей.
- →
В самом конце добавьте мяту; слишком долгое приготовление притупляет его яркость.
Вариации
- •
あなたのことを忘れないでください。
- •
あなたのことは、私が知っていることです。
- •
这就是我们准备的帕尔马干酪版本。
Хранение
Охладите остатки до 2 дней. Осторожно разогрейте в духовке при температуре 160°C, накрыв фольгой, чтобы рыба не высохла и не пережарилась.
История и происхождение
Баррамунди был важной пищевой рыбой для австралийских аборигенов на протяжении десятков тысяч лет и стал коммерчески важным для современной австралийской кухни в 20 веке, поскольку рыболовство, а затем и аквакультура сделали ее широко доступной. Картофельные гратены со сливками пришли с британскими и европейскими поселенцами, а сочетание местного баррамунди с европейской техникой гратена отражает более широкий сплав, который определяет современную австралийскую кухню.
Часто задаваемые вопросы
ドンドゥルムシュ・バラマンディ・クラナビル・ミイム?
事件、タマメンは、kururainとバハラトラマダンを访问しました。
バラマンディニン イェリン ネ コヤビリリム
Подойдет любая твердая, нежная белая рыба: окунь, треска или баса — хорошие заменители, которые сохраняют целостность во время запекания.
パテツ・カトマニム・ピシルメ・ソンラダ・ネデン・ハラ・サート?
Вероятно, ломтики были нарезаны слишком толсто или не полностью погружены в сливки — перед первым запеканием убедитесь, что жидкость полностью покрывает слой картофеля.
Факты о питании
За порцию (350g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Австралийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.