Перейти к содержимому
austriandinner✨ Новое

Австрийская овощная запеканка с паприкой

Жареный перец, лук и картофель, запеченные с теплой паприкой и тмином — сытный австрийский овощной гарнир.

Подготовка
15 мин
Готовка
40 мин
Порции
5
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#オーсутурий语#और देखें#カヴルムсу・セブゼラー#米尼奥恩#ジェームсуанан#ベジェタール
Поделиться:

Об этом рецепте

Эта овощная запеканка основана на любви Австрии к сладкой паприке, на вкус которой повлияла общая история страны с Венгрией, входившей в бывшую Австро-Венгерскую империю, и сочетает в себе жареный сладкий перец, лук и картофель с щедрой присыпкой специй и добавлением тмина для придания глубины аромата. Это простой и сытный гарнир, в основе которого лежит тот же теплый, пикантный вкус, который можно найти во многих блюдах региона с добавлением перца. Самый важный метод — это обжаривание овощей при действительно сильном огне, что дает им возможность правильно карамелизироваться по краям, а не просто готовиться на пару в собственной влаге — распространенная ошибка, когда овощи толпятся на противне или жарятся при слишком низкой температуре. Паприку добавляют в середине приготовления, а не в самом начале, избегая длительного прямого воздействия сильного тепла в духовке, которое может обжечь и потемнеть специю. Эта выпечка, подаваемая вместе с жареным мясом или простой яичницей в качестве основного вегетарианского блюда, отражает более широкую австрийскую традицию простого, хорошо приправленного приготовления овощей, в основе которого лежит одна хорошо подобранная специя для придания ее характера.

Ингредиенты

Служит 5

  • 4болгарский перец(смешанные цвета, нарезанные полосками)
  • 2лук(нарезать клиньями)
  • 600 гвосковой картофель(нарезать кусками)
  • 4 ст. л.оливковое масло
  • 1.5 ст. л.сладкая паприка
  • 1 ч. л.семена тмина
  • 1.5 ч. л.мелкая морская соль
  • 0.25 ч. л.черный перец
  • 2 ст. л.свежая петрушка(нарезанный)

Инструкции

  1. 1

    Начнём с картофеля.

    Разогрейте духовку до 210°C (410°F). Перемешайте кусочки картофеля с 2 столовыми ложками оливкового масла, солью и перцем. Запекайте 15 минут на большом противне.

  2. 2

    Добавляем перец и лук

    Перемешайте перец и лук с оставшимся оливковым маслом, добавьте на противень и запекайте еще 15 минут.

  3. 3

    Добавляем паприку и тмин

    Достаньте ненадолго из духовки и перемешайте овощи с паприкой и тмином.

    Добавление паприки в середине приготовления, на прямом сильном огне, не позволит блюду подгореть и стать горьким.

  4. 4

    Завершить обжарку

    Вернитесь в духовку и запекайте еще 10–12 минут, пока все не станет мягким и не карамелизируется по краям.

  5. 5

    Подавать

    Посыпьте свежей петрушкой и подавайте горячим в качестве гарнира или с жареным яйцом сверху для вегетарианского основного блюда.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 从ああ、そして。

  • →

    セブゼrere・テプサイド・ボル・ミクタルダ・イェル・ベr в。问题が発生した场合、问题が発生する可能性があります。

  • →

    コンピュータのポータブル性を検证します。

Вариации

  • •

    コンピューターを最大限制に活用します。

  • •

    куарушиасаси ルオゴのプオイ ファーロ。

  • •

    あなたのおかげで、あなたは、キルミズ、ビーバー・クランを组成することができます。

Хранение

Охладите до 4 дней. Разогрейте в горячей духовке, чтобы она снова стала хрустящей; обработка в микроволновой печи еще больше смягчает овощи и притупляет карамелизацию.

История и происхождение

Центральная роль паприки в австрийской кулинарии отражает многовековую общую историю страны с Венгрией как частью Австро-Венгерской империи, в течение которой кулинарные традиции и ингредиенты свободно перемещались по региону. Эта овощная запеканка показывает, как эта венгерская специя стала основной частью повседневной австрийской домашней кухни и применяется здесь к простому, сытному блюду из жареных овощей.

Часто задаваемые вопросы

Если у тебя проблемы с аргументами, ты не знаешь авто, но это не так.

音声と音声、さまざまな情报、さまざまな情报、车の情报、危険な情报、危険な情报を收集します。себуз eラーのキメンは、あなたのヨルダエクreメク、バハラチンrenギini、そしてズビコルルを助けます。

Можно ли добавить другие овощи в эту запеканку?

Да, кабачки, баклажаны или помидоры хорошо подойдут, если их добавить в середине приготовления, поскольку они готовятся быстрее, чем плотный картофель, и превратятся в кашу, если добавить их в начале.

あなたの脂肪をすべて食べてください。

Ивет - 最高のタンパク质を摂取して、余分なタンパク质を补给してください。

Факты о питании

За порцию (260g) · 5 общее количество порций

Калории220ккал
Белок4g
Углеводы30g
Жиры10g
Волокно5g
Белок4g
Углеводы30g
Жиры10g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления40 мин
Общее время55 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.