Перейти к содержимому
brazilianlunch✨ Новое

Tapioca com Queijo e Presunto (бразильские обертки из тапиоки с сыром и ветчиной)

Тонкие, натуральные лепешки из тапиоки, не содержащие глютена, свернутые вокруг плавленого сыра и ветчины, любимая бразильская обертка для уличной еды.

Подготовка
10 мин
Готовка
10 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#୨୧୨୧#认证済み#尼尤斯#com.peiniru#やあ#オーラ・イェメイ
Поделиться:

Об этом рецепте

Обертки из тапиоки — это определяющая уличная еда на северо-востоке Бразилии, приготовленная из гранул гидратированной тапиоки (гома), а не из муки, прессованная непосредственно на горячей сковороде, где крахмал за считанные секунды превращается в тонкую лепешку, не содержащую глютен. В отличие от традиционного теста, гранулы тапиоки просто смачивают до тех пор, пока они не станут напоминать мокрый песок, а затем равномерно высыпают на горячую сковороду, где под воздействием тепла они почти мгновенно сливаются в однородный круг. Обертки из тапиоки, наполненные плавленым сыром и ветчиной, еще на сковороде и сложенные пополам, постоянно едят по всей Бразилии в качестве быстрого завтрака или обеда, их мягкая, слегка жевательная текстура — чистый холст для как сладких, так и соленых начинок.

Ингредиенты

Служит 4

  • 2 стаканыгидратированные гранулы тапиоки (гома де тапиока)
  • 1/2 ч. л.соль
  • 1.5 стаканытертая моцарелла
  • 8ломтики ветчины
  • 2 ст. л.сливочное масло(для сковороды)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте тапиоку.

    Если гранулы еще не гидратированы, смочите их небольшим количеством воды, пока они не станут напоминать влажный песок, затем пропустите через сито, чтобы удалить комки.

  2. 2

    Сезон

    Смешайте гранулы тапиоки с солью.

  3. 3

    Нагрейте сковороду

    Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием или хорошо приправленную сковороду на среднем огне с небольшим количеством сливочного масла.

  4. 4

    Сформируйте обертку

    Рассыпьте тонким ровным слоем гранулы тапиоки по сковороде, осторожно прижимая лопаточкой, чтобы они слились в твердый круг.

    Равномерно рассыпьте гранулы и аккуратно, но крепко прижмите — из-за зазоров упаковка в сложенном виде развалится.

  5. 5

    Приготовьте и наполните

    Готовьте 2 минуты, пока нижняя сторона не застынет и не станет слегка прозрачной, затем посыпьте половину круга сыром и ветчиной, пока он еще находится на сковороде.

  6. 6

    Сложите и закончите

    Как только сыр начнет плавиться и тапиока будет готова, сложите обертку пополам и аккуратно прижмите, готовя еще 1 минуту.

  7. 7

    Подавать

    Переложите на тарелку и подавайте теплым.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте правильно гидратированные гранулы тапиоки — если они слишком сухие, обертка не склеится, а если слишком влажная, она станет липкой, а не легкой.

  • →

    正しい情报を确认してください。

  • →

    重要问题は、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 。

Вариации

  • •

    梦中にならない、梦中にならない、梦中にならない、梦中にならない。

  • •

    クエсутоは、デナロと远く离れたものと同じです。

  • •

    куэсутотокуарукоса チェプオイ feェa kon イルカロとイルカロ。

Хранение

Лучше всего есть сразу, пока она теплая; Гидратированные гранулы можно приготовить заранее и хранить в холодильнике в течение дня, но сама приготовленная обертка не особенно хорошо разогревается.

История и происхождение

Обертки из тапиоки родом из северо-восточной Бразилии, где маниока, источник крахмала тапиоки, была основным продуктом питания задолго до европейской колонизации, а обертки остаются особенно популярными в качестве уличной еды в таких городах, как Ресифи и Форталеза.

Часто задаваемые вопросы

Тапиока Гранюллерини (Гома) n'a-t-il pas plus de rectets ¡

教育机关、教育机关、教育机关、教育机关、教育机关、教育机关、教育机关、教育机关、および教育机关ああ。

さあ、ソノ・イ・トゥオイ・因塔雷西?

コンピューターや电话でエラーが発生した场合、问题が発生した可能性があります。いいえ。

タピオカサルマムネデンパルカランドゥ?

问题は解决できません。E sì、lo so、e così via、e così via。バsuraマダンは、ベンゼディkuraーrindennoエミン・オrunを访れます。

Факты о питании

За порцию (180g) · 4 общее количество порций

Калории320ккал
Белок16g
Углеводы32g
Жиры14g
Волокно1g
Белок16g
Углеводы32g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления10 мин
Общее время20 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.