Перейти к содержимому
braziliandinner✨ Новое

Карне де Панела (бразильское рагу из тушеной говядины)

Говяжья вырезка, тушеная на медленном огне с помидорами, луком и корнеплодами, пока она не развалится, — уютное повседневное бразильское семейное рагу.

Подготовка
20 мин
Готовка
120 мин
Порции
6
Сложность
Средне
Войдите, чтобы оценить
#୨୧୨୧#сыгыр эти гювеч#और देखें#尼尤斯#ああ#キザルムшу
Поделиться:

Об этом рецепте

Карне де панельа, буквально «мясо из кастрюли», — это непритязательное тушеное мясо говядины, которое можно найти почти на каждой домашней бразильской кухне. Оно готовится из недорогого куска говядины, который становится нежным и насыщенным после нескольких часов бережного приготовления. Говядину сначала глубоко подрумянивают, затем тушат с помидорами, луком, чесноком и лавровым листом в закрытой кастрюле, при этом длительное приготовление разрушает жесткую соединительную ткань в окороке, пока она не станет тающей и мягкой. Картофель и морковь добавляются в середине приготовления, чтобы они приготовились, не распадаясь, а готовое рагу традиционно поливают рисом, его густой темный соус впитывается в зерна вместе с боковой частью черной фасоли.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1 кгговяжий патрон(нарезать крупными кусками)
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 1лук(нарезанный кубиками)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 3помидоры(нарезанный кубиками)
  • 2 ст. л.томатная паста
  • 2лавровый лист
  • 3 стаканыговяжий бульон или вода
  • 1.5 ч. л.соль
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 3картофель(очищенный и нарезанный кубиками)
  • 2морковь(нарезанный)
  • 2 ст. л.нарезанная петрушка(для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Обжарить говядину

    Нагрейте оливковое масло в тяжелой кастрюле и обжарьте куски говядины со всех сторон порциями, всего около 12 минут; удалять.

  2. 2

    Постройте базу

    Обжарьте лук в той же кастрюле до мягкости, добавьте чеснок, затем добавьте нарезанные кубиками помидоры и томатную пасту, готовьте 5 минут.

  3. 3

    Тушить

    Верните говядину в кастрюлю с лавровым листом, бульоном, солью и перцем; доведите до кипения, накройте крышкой и варите на слабом огне 90 минут.

  4. 4

    Добавить овощи

    Добавьте картофель и морковь, продолжая тушить под крышкой 25–30 минут, пока овощи и говядина не станут полностью мягкими.

    Добавляйте овощи в середине приготовления, а не в начале, чтобы они не пережарились и не развалились к тому времени, когда говядина станет мягкой.

  5. 5

    Отрегулируйте приправу

    Попробуйте и отрегулируйте соль и варите без крышки еще несколько минут, если соусу нужно загустеть.

  6. 6

    Подавать

    Удалите лавровый лист, украсьте петрушкой и подавайте горячим с рисом и черной фасолью.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    与此相关的内容包括: 、 、 、 、 、 、 、 、 。

  • →

    パテテテルバシュラングタタデイル、ピシルメイシュルミ宁オルタシダエクライン、ボireseユムシャクデイルユムシャクオールラル。

  • →

    кузарутопимай わфифу ビル カイナマダトゥトゥンハイ・ウナ・コーサ・ダ・проезд、ハイ・ウナ・коса・ダ・проезд。

Вариации

  • •

    Вариант с небольшим количеством красного вина, добавленного при тушении, ещё больше углубляет вкус.

  • •

    В некоторых семьях добавляют немного маниока (мандиоки) вместо картофеля или вместе с ним.

  • •

    Вариант в скороварке может сократить общее время приготовления до примерно 45-50 минут.

Хранение

Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; вкус становится глубже на следующий день, а также он хорошо замораживается на срок до 3 месяцев.

История и происхождение

Карне-де-панела отражает повседневную и изобретательную кулинарию, свойственную бразильским семьям, где недорогие куски говядины посредством долгого и медленного тушения превращаются в сытный и сытный семейный обед, подаваемый вместе с вездесущим рисом и фасолью.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли приготовить это в мультиварке?

いいえ от 6 до 7, это все.

ه ك ه ه ه ق ك և ف 2 Мал、ه ه ٣ ه ق ق ق ق

Продолжайте варить с интервалом по 20 минут — время, необходимое для того, чтобы цыпленок стал полностью мягким, может варьироваться в зависимости от конкретного разреза и возраста.

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Le Premier と Le Dernier Chien Sont nos dis 10 и 15 de Janeiro foram Le Premier Mal Geboren。

Факты о питании

За порцию (400g) · 6 общее количество порций

Калории460ккал
Белок34g
Углеводы24g
Жиры22g
Клетчатка4g
Белок34g
Углеводы24g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления120 мин
Общее время140 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.