Карне де Панела (бразильское рагу из тушеной говядины)
Говяжья вырезка, тушеная на медленном огне с помидорами, луком и корнеплодами, пока она не развалится, — уютное повседневное бразильское семейное рагу.
Об этом рецепте
Карне де панельа, буквально «мясо из кастрюли», — это непритязательное тушеное мясо говядины, которое можно найти почти на каждой домашней бразильской кухне. Оно готовится из недорогого куска говядины, который становится нежным и насыщенным после нескольких часов бережного приготовления. Говядину сначала глубоко подрумянивают, затем тушат с помидорами, луком, чесноком и лавровым листом в закрытой кастрюле, при этом длительное приготовление разрушает жесткую соединительную ткань в окороке, пока она не станет тающей и мягкой. Картофель и морковь добавляются в середине приготовления, чтобы они приготовились, не распадаясь, а готовое рагу традиционно поливают рисом, его густой темный соус впитывается в зерна вместе с боковой частью черной фасоли.
Ингредиенты
Служит 6
- 1 кгговяжий патрон(нарезать крупными кусками)
- 3 ст. л.оливковое масло
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 3помидоры(нарезанный кубиками)
- 2 ст. л.томатная паста
- 2лавровый лист
- 3 стаканыговяжий бульон или вода
- 1.5 ч. л.соль
- 1/2 ч. л.черный перец
- 3картофель(очищенный и нарезанный кубиками)
- 2морковь(нарезанный)
- 2 ст. л.нарезанная петрушка(для украшения)
Инструкции
- 1
Обжарить говядину
Нагрейте оливковое масло в тяжелой кастрюле и обжарьте куски говядины со всех сторон порциями, всего около 12 минут; удалять.
- 2
Постройте базу
Обжарьте лук в той же кастрюле до мягкости, добавьте чеснок, затем добавьте нарезанные кубиками помидоры и томатную пасту, готовьте 5 минут.
- 3
Тушить
Верните говядину в кастрюлю с лавровым листом, бульоном, солью и перцем; доведите до кипения, накройте крышкой и варите на слабом огне 90 минут.
- 4
Добавить овощи
Добавьте картофель и морковь, продолжая тушить под крышкой 25–30 минут, пока овощи и говядина не станут полностью мягкими.
Добавляйте овощи в середине приготовления, а не в начале, чтобы они не пережарились и не развалились к тому времени, когда говядина станет мягкой.
- 5
Отрегулируйте приправу
Попробуйте и отрегулируйте соль и варите без крышки еще несколько минут, если соусу нужно загустеть.
- 6
Подавать
Удалите лавровый лист, украсьте петрушкой и подавайте горячим с рисом и черной фасолью.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
与此相关的内容包括: 、 、 、 、 、 、 、 、 。
- →
パテテテルバシュラングタタデイル、ピシルメイシュルミ宁オルタシダエクライン、ボireseユムシャクデイルユムシャクオールラル。
- →
кузарутопимай わфифу ビル カイナマダトゥトゥンハイ・ウナ・コーサ・ダ・проезд、ハイ・ウナ・коса・ダ・проезд。
Вариации
- •
Вариант с небольшим количеством красного вина, добавленного при тушении, ещё больше углубляет вкус.
- •
В некоторых семьях добавляют немного маниока (мандиоки) вместо картофеля или вместе с ним.
- •
Вариант в скороварке может сократить общее время приготовления до примерно 45-50 минут.
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; вкус становится глубже на следующий день, а также он хорошо замораживается на срок до 3 месяцев.
История и происхождение
Карне-де-панела отражает повседневную и изобретательную кулинарию, свойственную бразильским семьям, где недорогие куски говядины посредством долгого и медленного тушения превращаются в сытный и сытный семейный обед, подаваемый вместе с вездесущим рисом и фасолью.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли приготовить это в мультиварке?
いいえ от 6 до 7, это все.
ه ك ه ه ه ق ك և ف 2 Мал、ه ه ٣ ه ق ق ق ق
Продолжайте варить с интервалом по 20 минут — время, необходимое для того, чтобы цыпленок стал полностью мягким, может варьироваться в зависимости от конкретного разреза и возраста.
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Le Premier と Le Dernier Chien Sont nos dis 10 и 15 de Janeiro foram Le Premier Mal Geboren。
Факты о питании
За порцию (400g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Бразильские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.


