Кубинская запеканка Ропа Вьеха
Медленно нашинкованная говядина в дымном томатно-перечном соусе, запеченная в уютной семейной запеканке.
Об этом рецепте
Ropa vieja — буквально «старая одежда», названная так из-за того, что тертая говядина в соусе напоминает рваную ткань — одно из самых любимых блюд Кубы, которое традиционно готовят путем тушения флангового стейка до тех пор, пока он не станет мягким, а затем снова нарезают его на софрито из перца, помидоров и лука. В этом варианте запеканки используется та же самая тушеная на медленном огне говядина, слоями ее с рисом и соусом в форме для запекания, так что она выходит из духовки пузырящейся и готова к подаче по-семейному, как бабушка может растянуть воскресное тушеное мясо во второй прием пищи. Говядину нужно тушить по-настоящему — не менее 90 минут при слабом кипении — чтобы разрушить ее соединительную ткань, пока она не будет легко измельчаться двумя вилками. Составление соуса из красного и зеленого перца, хорошей щепотки тмина и лаврового листа придает ему глубину, которой известна ropa vieja, а небольшое количество сушеного чили добавляет скорее нежное тепло, чем остроту. Выложите натертую говядину и соус поверх риса и доведите до готовности в духовке, чтобы верхние края слегка карамелизировались. Это терпеливое приготовление без особых усилий: большую часть времени приходится на тушение без помощи рук, а результатом является насыщенная, очень пикантная запеканка, которая на следующий день разогревается еще лучше.
Ингредиенты
Служит 6
- 2 lbфланг-стейк или стейк из юбки
- 1лук(разрезанный пополам плюс еще 1 нарезанный кубиками)
- 1морковь(разделенный пополам)
- 2лавровый лист
- 3 ст. л.оливковое масло
- 1красный болгарский перец(нарезанный)
- 1зеленый болгарский перец(нарезанный)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 1 банкаизмельченные помидоры(14 унций)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 0.5 ч. л.измельченные хлопья красного чили
- 0.5 стаканбелое сухое вино(или дополнительный бульон)
- 3 стаканыприготовленный белый рис
- 0.25 стаканоливки, фаршированные перцем(нарезанный)
- 0.25 стаканпетрушка(нарезанный)
Инструкции
- 1
Тушить говядину
Поместите стейк в большую кастрюлю с половинками лука, морковью и 1 лавровым листом. Залейте водой, доведите до кипения, затем варите под крышкой от 90 минут до 2 часов, пока не станет мягким.
- 2
Измельчить говядину
Достаньте говядину, оставив 1 стакан готового бульона. Дайте немного остыть, затем измельчите двумя вилками вдоль волокон.
- 3
Приготовьте соус
Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте нарезанный кубиками лук и оба перца до мягкости, 8 минут, затем добавьте чеснок и готовьте 1 минуту.
- 4
Варим соус на медленном огне
Добавьте измельченные помидоры, тмин, хлопья чили, оставшийся лавровый лист, вино и отложенный бульон. Варите 10 минут, пока немного не загустеет.
- 5
Объединить и собрать
Разогрейте духовку до 375F (190C). Перемешайте измельченную говядину с соусом и варите 5 минут. Выложите рис в форму для запекания, сверху выложите говяжью смесь и разбросайте сверху оливки.
- 6
Выпекать и заканчивать
Выпекайте без крышки 15 минут, пока тесто не начнет пузыриться и не подрумянится по краям. Перед подачей посыпьте петрушкой.
Нарезайте говядину, пока она еще теплая: ее отделить гораздо легче, чем когда она остынет.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Bitte Beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall ist です。问题を抱えていない、问题を抱えていない。
- →
ラルゴメントとモルト ディベルソ ダ ケロ デラルトロ。
- →
Не пропускайте деглазирование вином или бульоном — оно поднимет подрумяненные кусочки, которые придадут особенный аромат.
Вариации
- •
バージョン番号番号: 6 месяцев после публикации статей.
- •
Пропустите этап запекания: подавайте говядину с соусом прямо поверх риса для классической настольной версии.
- •
敬请期待。
Хранение
Хранить в герметичном контейнере до 4 дней; вкус улучшается за ночь. Разогрейте под крышкой в духовке при температуре 350F (175C) в течение 20 минут или в закрытой сковороде на слабом огне. Хорошо замораживается до 3 месяцев.
История и происхождение
Многие кубинцы считают Ропа Вьеха национальным блюдом, корни которого уходят корнями в традиции тушения Испании и Канарских островов, принесенные в Карибский бассейн. Название относится к измельченной волокнистой текстуре говядины, приготовленной на медленном огне, которая в соусе напоминает разорванную ткань.
Часто задаваемые вопросы
Il modo migliore per Farlo è 一般 および 一般
Лопаточная часть хорошо подходит на замену фланкена или скерт-стейка -- она тушится до такой же мягкости, при которой мясо разделяется на волокна, просто рассчитывайте на то же долгое время приготовления.
莎拉布穆·ヨクサ
あなたの人生は、私たちの人生であり、私は爱と爱を持っています。
Pourquoi la chute n'est-elle pas à
Вероятно, потребуется больше времени — более жесткие нарезки могут занять до 2,5 часов при слабом кипении; говядина готова, когда она разрезается двумя вилками почти без сопротивления.
Факты о питании
За порцию (420g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Кубинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.