Перейти к содержимому
🇨🇺

Кубинские рецепты: Рис

17 рецептов используя рис — Ropa vieja, moros y cristianos, lechón — смелые карибские блюда, приготовленные на медленном огне.

Эти 17 рецептов кубинские рис готовы примерно за 75 минут в среднем, с 260–620 ккал на порцию, и 53% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

17
рецепты
75 min
среднее время
395 kcal
среднее на порцию
53%
простые рецепты

Как кухня Кубинские готовит с рис

Кухня Кубинские — Ropa vieja, moros y cristianos, lechón — смелые карибские блюда, приготовленные на медленном огне — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Кубинские работают с рис, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, выпечка и приготовление на пару.

Повседневное зерно для половины планеты — нейтральная основа, которая впитывает вкусы вокруг, от пилафа до жареного риса. В этой коллекции это наиболее часто готовится с olive oil, garlic, ground cumin, onion, fine sea salt и dried oregano. Блюда здесь охватывают классики кубинские, готовые всего за 15 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

17 — Кубинские рецепты: Рис

Ужин

Морос и Кристианос

Любимое кубинское блюдо из черной фасоли и риса, приготовленное вместе в одной кастрюле, чтобы рис впитал в себя темный землистый вкус фасоли, ароматических веществ и тмина.

⏱ 60 мин🔥 380 ккалЛегко
Десерт

Аррос кон Лече

Кубинский рисовый пудинг — сливочный рис с ароматом корицы, приготовленный на медленном огне в цельном молоке до тех пор, пока он не станет мягким, подается теплым или холодным, посыпанным молотой корицей.

⏱ 50 мин🔥 280 ккалЛегко
Ужин

Конгри (Арроз Морос и Кристианос)

Кубинская черная фасоль и рис, приготовленные вместе в одной кастрюле с софрито и специями — незаменимым гарниром кубинской кухни.

⏱ 65 мин🔥 320 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Ропа Вьеха (кубинская тертая говядина в томатном соусе Софрито)

Национальное блюдо Кубы — фланговый стейк, приготовленный на медленном огне, затем измельченный в глубоком чесночном соусе софрито и томатах с перцем, оливками и каперсами, подается с воздушным белым рисом со сладкими бананами.

⏱ 205 мин🔥 540 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Кубинский фермерский дом Чаша риса с золотым чесноком (Чаша Мороса и Кристианоса)

Чашка с чесночной кубинской черной фасолью и рисом — это то, как кухни кубинских фермерских домов на самом деле готовят Морос-и-Кристианос.

⏱ 60 мин🔥 420 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Кубинские домашние обертки из черной фасоли и лука

Теплые лепешки с начинкой из чесночной кубинской черной фасоли, карамелизированного лука и риса созданы для быстрого домашнего обеда.

⏱ 37 мин🔥 410 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Кубинский золотой фаршированный перец с тмином и помидорами (Ajies Rellenos)

Болгарский перец, фаршированный пряным говяжьим фаршем, рисом и томатной начинкой на основе классического кубинского домашнего блюда ajies rellenos.

⏱ 65 мин🔥 400 ккалСредне
✨ НовыйСалаты

Кубинский будничный салат из риса и трав с йогуртовой заправкой

Быстрый рисовый салат в кубинском стиле со свежими травами и чесночной йогуртовой заправкой, созданный для использования остатков риса.

⏱ 15 мин🔥 260 ккалЛегко
✨ НовыйЗакуски

Кубинская воскресная закуска с рисовой лапшой и обугленным перцем

Обугленный сладкий перец с рисовой лапшой с чесноком и лаймом — быстрая воскресная уличная закуска, построенная на кубинском гололеде и цитрусовых нотах.

⏱ 35 мин🔥 290 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Кубинский полуночный рис с нутом и зелеными травами

Ужин из риса и нута в одной кастрюле, зеленая, чесночная ночная миска в кубинском стиле.

⏱ 45 мин🔥 380 ккалЛегко
✨ НовыйОбед

Кубинская чаша с черной фасолью и рисом (стиль Морос и Кристианос)

Дымчатая черная фасоль и чесночный рис сложены в миску с ярким послевкусием лаймовых трав.

⏱ 50 мин🔥 420 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Кубинские креветки и рис (Arroz con Mariscos)

Креветки, тушеные в шафрано-апельсиновом рисе с перцем, помидорами и нежным перцем чили.

⏱ 55 мин🔥 410 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Кубинское рагу из чечевицы (Potaje de Lentejas)

Сытное кубинское рагу из чечевицы с чоризо, картофелем и тыквой, заправленное рисом.

⏱ 60 мин🔥 460 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Кубинский перец, фаршированный пикадильо

Болгарский перец с начинкой из сладко-острого кубинского пикадилло — говяжьего фарша, оливок, изюма и нотки лайма.

⏱ 65 мин🔥 390 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Кубинская запеканка Ропа Вьеха

Медленно нашинкованная говядина в дымном томатно-перечном соусе, запеченная в уютной семейной запеканке.

⏱ 140 мин🔥 480 ккалСредне
✨ НовыйДесерт

Кубинский рисовый пудинг (Арроз кон Лече)

Рисовый пудинг со сливками и корицей, приправленный пряностями, медленно кипел в молоке, посыпанный молотой корицей.

⏱ 55 мин🔥 260 ккалЛегко
🍽
✨ НовыйУжин

Кубинское праздничное блюдо: свинина Моджо с рисом, фасолью и юкой

Жареная свинина, маринованная в цитрусово-чесночном соусе моджо, подается с черной фасолью, рисом и отварной юкой для кубинской праздничной пасты.

⏱ 210 мин🔥 620 ккалТрудно

Выбор & подготовка рис

Как выбрать

Выбирайте по использованию: длинный рис (басмати, жасмин) для рассыпчатых отдельных зёрен; короткий рис для ризотто и суши, где желательна липкость. Выдержанный басмати готовится дольше и пушистее.

Подготовка и хранение

Промойте до прозрачной воды, чтобы смыть поверхностный крахмал и предотвратить слипание. Метод поглощения — фиксированное соотношение воды, крышка, затем 10-минутный пар без огня — даёт надёжные результаты.

Питание

Безглютеновый углеводный продукт; коричневые и дикие сорта сохраняют отруби для дополнительной клетчатки, витаминов B и минералов.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, шафран, горошек, соевый соус, зира

Кубинские рецепты: Рис — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Кубинские рис?

Большинство этих 17 рецептов Кубинские рис готовы примерно за 75 минут от начала к концу. Самый быстрый, Cuban Weeknight Rice and Herb Salad with Yogurt Dressing, требует примерно 15 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 210 минут.

Сколько калорий в блюдах Кубинские рис?

В этой коллекции они варьируются примерно от 260 к 620 ккал на порцию, в среднем 395 ккал — Cuban Weeknight Rice and Herb Salad with Yogurt Dressing самая лёгкая опция при 260 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Кубинские рис для начинающих?

Moros y Cristianos великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 60 минут. 53% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с рис в готовке Кубинские?

В этих рецептах, рис наиболее часто связан с olive oil, garlic, ground cumin, onion, fine sea salt и dried oregano. Кухни Кубинские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Больше рецептов Кубинские по Ингредиентам

Рецепты Рис из других кухонь