Кубинский перец, фаршированный пикадильо
Болгарский перец с начинкой из сладко-острого кубинского пикадилло — говяжьего фарша, оливок, изюма и нотки лайма.
Об этом рецепте
Эти фаршированные перцы заимствованы непосредственно из пикадилло, фирменного кубинского блюда из говяжьего фарша, известного своим характерным сладко-соленым балансом: изюм и немного сахара, зеленые оливки и каперсы, и все это на томатном софрито. Начинка болгарского перца этой начинкой превращает его в полноценный порционный ужин, при этом сам перец размягчается в духовке до тех пор, пока практически не тает на начинке. Ключ к хорошему пикадилло — дать софрито и помидорам как следует приготовиться, прежде чем мясо снова будет добавлено в блюдо — соус, приготовленный на скорую руку, имеет тонкий и однотонный вкус. Изюм добавляют в конце, чтобы он слегка разбух в соусе, а не затвердел, а оливки и каперсы добавляются последними, чтобы их рассол оставался ярким, а не готовился. Немного лайма и свежей зелени во время подачи подчеркивает насыщенность говядины. Запеченное до тех пор, пока перец не станет мягким, а верхушка слегка подрумянится, это блюдо без особых усилий превращает классическую кубинскую сковороду в блюдо, достойное званого обеда.
Ингредиенты
Служит 4
- 4болгарский перец(верхушки срезаны, засеяны)
- 1 lbговяжий фарш
- 2 ст. л.оливковое масло
- 1лук(мелко нарезанный кубиками)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 стакантоматный соус
- 1помидор(нарезанный кубиками)
- 0.33 стаканизюм
- 0.33 стаканзеленые оливки(нарезанный)
- 1 ст. л.каперсы
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.сушеный орегано
- 1 ч. л.сахарный песок
- 1лайм(сочный)
- 0.5 стаканприготовленный белый рис(опционально, для заполнения)
- 0.25 стаканкинза или петрушка(нарезанный)
Инструкции
- 1
Подготовьте перцы.
Разогрейте духовку до 375F (190C). Поставьте перцы вертикально в форму для запекания и отложите в сторону.
- 2
Обжарить говядину
Нагрейте масло в сковороде на средне-сильном огне. Поджарьте говяжий фарш, разбивая его, около 6 минут. Достаньте и отложите в сторону, стекая лишний жир.
- 3
Постройте софрито
В той же сковороде обжарьте лук до мягкости 5 минут, затем добавьте чеснок и готовьте еще 1 минуту.
- 4
Варить пикадилло
Верните говядину в кастрюлю с томатным соусом, нарезанными кубиками помидорами, тмином, орегано и сахаром. Варить 10 минут до загустения.
- 5
Добавляем изюм и оливки
Добавьте изюм, оливки, каперсы и сок лайма. Варите еще 3 минуты, затем добавьте рис, если используете.
Перед начинкой попробуйте вкус пикадилло должен быть отчетливо сладко-солено-соленым, а не пресным.
- 6
Начинить и запечь
Выложите пикадилло в перец, аккуратно утрамбовав. Накройте фольгой и запекайте 30 минут, пока перцы не станут мягкими, открывая последние 10 минут, чтобы верхушки слегка подрумянились.
- 7
Закончите и подавайте
Перед подачей посыпьте кинзой или петрушкой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
比伯莱里 (Биберлери) 与比伯莱里 (Биберлери) 合作❗️❗️❗️❗️❗️
- →
これは重要な意味着です。
- →
Die Zeit、in der das Geld verloren geht、não é mais gegeben;shikaku・dorudouruma・biberururerin・chikokumeshing・nedenn・orabiriru。
Вариации
- •
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
- •
С сыром: посыпьте перец тертым кесо или моцареллой в течение последних 10 минут запекания.
- •
Anleitung: Die Bedienung erfolgt über mehrere Tage, bis der Service functioniert.
Хранение
Охладите фаршированный перец в герметичном контейнере до 3 дней. Разогрейте под крышкой в духовке с температурой 350F (175C) в течение 15 минут или в микроволновой печи по отдельности, пока она не станет горячей.
История и происхождение
Пикадилло — одно из самых знаковых домашних блюд Кубы, его сладко-солено-соленый профиль — изюм и сахар, оливки и каперсы — отражает смесь испанских, карибских и африканских кулинарных влияний на острове. Начинка перца — распространенный способ, которым кубинские и кубино-американские повара превращают начинку в более сытный запеченный ужин.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я приготовить начинку пикадилло заранее?
Евет - Китем Ёази և ى ه ه ق ف ف ه ف ف ف ف ه ف ف ف ف ف ف ف ف ه٩١ ققт。
Їа дзюмлери севмиёрсамÑ
В других домах Picadillo si trova in prosimità di Lösung.
Биберлерим пиштиктен Сонра неден серт калды?
Обычно это означает, что им нужно больше времени -- перцы с более толстыми стенками могут готовиться почти 40 минут под крышкой; проверьте мягкость кончиком ножа, прежде чем открывать.
Факты о питании
За порцию (330g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Кубинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Диета плотоядных животных: полный честный, основанный на фактических данных взгляд на науку, преимущества и риски
15 мин
Питание для получения энергии: полное руководство о том, как избежать послеобеденного спада и поддерживать энергию в течение всего дня
10 мин
Диета при инсулинорезистентности: полноценные продукты, которые следует есть, которых следует избегать, и практическое руководство
13 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.