Перейти к содержимому
🇬🇷

Греческие рецепты: Рис

9 рецептов используя рис — Мусака, сувлаки, цацики — вкусы Средиземноморья.

Эти 9 рецептов греческие рис готовы примерно за 58 минут в среднем, с 220–480 ккал на порцию, и 56% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

9
рецепты
58 min
среднее время
338 kcal
среднее на порцию
56%
простые рецепты

Как кухня Греческие готовит с рис

Греческая готовка опирается на созревший под солнцем продукт, потоки оливкового масла и яркий лимон и травы, чтобы держать всё свежим и ярким. Когда готовящие Греческие работают с рис, они достают оливковое масло, лимон, орегано, чеснок, фета и свежий укроп, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение, кипячение на медленном огне, выпечка и обжарка на масле.

Повседневное зерно для половины планеты — нейтральная основа, которая впитывает вкусы вокруг, от пилафа до жареного риса. В этой коллекции это наиболее часто готовится с fine sea salt, garlic, olive oil, onion, pine nuts и fresh parsley. Блюда здесь охватывают классики греческие, готовые всего за 40 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

9 — Греческие рецепты: Рис

Ужин

Гемиста (фаршированные помидоры и перец)

Греческие запеченные помидоры и перец, фаршированные рисом с зеленью, кедровыми орешками и смородиной.

⏱ 85 мин🔥 350 ккалСредне
✨ НовыйСуп

Суп авголемоно

Нежный греческий суп из куриного яйца и лимона с рисом.

⏱ 40 мин🔥 260 ккалЛегко
starter

Долмадес

Греческие фаршированные виноградные листья с рисом, зеленью и лимоном — яркие, пикантные, старинные.

⏱ 90 мин🔥 220 ккалСредне
🔥 Trending✨ НовыйСуп

Авголемоно (Греческий Суп из Лимона и Яйца)

Самый утешительный суп Греции — шелковистый, бархатный куриный бульон, сгущенный классическим связующим из яйца и лимона, который превращает простой бульон в невероятно гладкую чашу.

⏱ 75 мин🔥 290 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Греческий лимонный рис с травами (в стиле спанакоризо)

Пышный лимонный рис по-гречески, приготовленный со шпинатом, укропом и яркой ноткой цитрусовых.

⏱ 40 мин🔥 280 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Курица с рисом и лимоном по-гречески (рис котосупа)

Курица с лимоном и рисом в одной кастрюле варятся вместе, пока рис не впитает весь пикантный бульон.

⏱ 50 мин🔥 420 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Греческие креветки с рисом Саганаки

Креветки с чесноком, тушеные в томатно-фета-соусе с рисом, приготовленные на основе классического блюда греческой таверны саганаки.

⏱ 50 мин🔥 430 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Греческий перец, фаршированный рисом (Гемиста), с медом и чесноком

Болгарский перец, фаршированный рисом с пряностями, кедровыми орешками и смородиной, подслащенный медом и жареным чесноком.

⏱ 48 мин🔥 310 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Праздничная тарелка Саганаки с пряными чесночными креветками

Праздничное греческое блюдо из огненных саганаки с чесночно-чилийскими креветками и фетой, подается с лимонным рисом и теплым питой.

⏱ 48 мин🔥 480 ккалТрудно

Выбор & подготовка рис

Как выбрать

Выбирайте по использованию: длинный рис (басмати, жасмин) для рассыпчатых отдельных зёрен; короткий рис для ризотто и суши, где желательна липкость. Выдержанный басмати готовится дольше и пушистее.

Подготовка и хранение

Промойте до прозрачной воды, чтобы смыть поверхностный крахмал и предотвратить слипание. Метод поглощения — фиксированное соотношение воды, крышка, затем 10-минутный пар без огня — даёт надёжные результаты.

Питание

Безглютеновый углеводный продукт; коричневые и дикие сорта сохраняют отруби для дополнительной клетчатки, витаминов B и минералов.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, шафран, горошек, соевый соус, зира

Греческие рецепты: Рис — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Греческие рис?

Большинство этих 9 рецептов Греческие рис готовы примерно за 58 минут от начала к концу. Самый быстрый, Avgolemono Soup, требует примерно 40 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 90 минут.

Сколько калорий в блюдах Греческие рис?

В этой коллекции они варьируются примерно от 220 к 480 ккал на порцию, в среднем 338 ккал — Dolmades самая лёгкая опция при 220 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Греческие рис для начинающих?

Avgolemono Soup великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 40 минут. 56% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с рис в готовке Греческие?

В этих рецептах, рис наиболее часто связан с fine sea salt, garlic, olive oil, onion, pine nuts и fresh parsley. Кухни Греческие также опираются на оливковое масло, лимон, орегано, чеснок, фета и свежий укроп.

Больше рецептов Греческие по Ингредиентам

Рецепты Рис из других кухонь