Перейти к содержимому
🇬🇷

Греческие рецепты: Говядина

7 рецептов используя говядина — Мусака, сувлаки, цацики — вкусы Средиземноморья.

Эти 7 рецептов греческие говядина готовы примерно за 110 минут в среднем, с 520–680 ккал на порцию, и 0% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

7
рецепты
110 min
среднее время
579 kcal
среднее на порцию
0%
простые рецепты

Как кухня Греческие готовит с говядина

Греческая готовка опирается на созревший под солнцем продукт, потоки оливкового масла и яркий лимон и травы, чтобы держать всё свежим и ярким. Когда готовящие Греческие работают с говядина, они достают оливковое масло, лимон, орегано, чеснок, фета и свежий укроп, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, выпечка, кипячение и жарка.

Богатое, глубоко пикантное красное мясо, которое одинаково хорошо переносит быструю горячую обжарку и долгое медленное тушение в зависимости от вырезки. В этой коллекции это наиболее часто готовится с butter, whole milk, onion, crushed tomatoes, ground cinnamon и tomato paste. Блюда здесь охватывают классики греческие, готовые всего за 68 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Pastitsio (Greek Baked Pasta) самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 1,860 оценок.

7 — Греческие рецепты: Говядина

Выбор & подготовка говядина

Как выбрать

Мягкие вырезки (вырезка, рибай) подходят для быстрой готовки; более жилистые, коллагеновые куски (щека, грудинка, голяшка) сделаны для рагу и тушения. Ищите яркий красный цвет и тонкую мраморность.

Подготовка и хранение

Хорошо посолите и дайте стейкам комнатную температуру перед обжаркой. Отдохните готовую говядину 5–10 минут, чтобы соки перераспределились; режьте против волокон, чтобы она оставалась нежной.

Когда это будет сделано?

Стейки: 52°C / 125°F для rare, до 71°C / 160°F для well done. Фарш всегда должен достигать 71°C / 160°F.

Питание

Отличный источник полного белка, железа, цинка и витамина B12; более постные вырезки держат насыщенный жир под контролем.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, красное вино, чёрный перец, грибы, розмарин

Греческие рецепты: Говядина — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Греческие говядина?

Большинство этих 7 рецептов Греческие говядина готовы примерно за 110 минут от начала к концу. Самый быстрый, Pastitsio (Greek Baked Pasta Casserole), требует примерно 68 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 190 минут.

Сколько калорий в блюдах Греческие говядина?

В этой коллекции они варьируются примерно от 520 к 680 ккал на порцию, в среднем 579 ккал — Pastitsio самая лёгкая опция при 520 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Греческие говядина для начинающих?

Pastitsio (Greek Baked Pasta Casserole) великое место для начала — оно оценено hard и собирается примерно за 68 минут. 0% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с говядина в готовке Греческие?

В этих рецептах, говядина наиболее часто связан с butter, whole milk, onion, crushed tomatoes, ground cinnamon и tomato paste. Кухни Греческие также опираются на оливковое масло, лимон, орегано, чеснок, фета и свежий укроп.

Как я знаю, когда говядина правильно готовится?

Стейки: 52°C / 125°F для rare, до 71°C / 160°F для well done. Фарш всегда должен достигать 71°C / 160°F.

Больше рецептов Греческие по Ингредиентам

Рецепты Говядина из других кухонь