Перейти к содержимому
🇬🇷

Греческие рецепты: Курица

17 рецептов используя курица — Мусака, сувлаки, цацики — вкусы Средиземноморья.

Эти 17 рецептов греческие курица готовы примерно за 55 минут в среднем, с 260–560 ккал на порцию, и 35% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

17
рецепты
55 min
среднее время
423 kcal
среднее на порцию
35%
простые рецепты

Как кухня Греческие готовит с курица

Греческая готовка опирается на созревший под солнцем продукт, потоки оливкового масла и яркий лимон и травы, чтобы держать всё свежим и ярким. Когда готовящие Греческие работают с курица, они достают оливковое масло, лимон, орегано, чеснок, фета и свежий укроп, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, маринование и обжарка.

Самый распространённый в мире белок — нежный, постный и бесконечно универсальный практически для любого пряного профиля и способа приготовления. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, fine sea salt, olive oil, fresh lemon juice, dried oregano и onion. Блюда здесь охватывают классики греческие, готовые всего за 20 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Avgolemono (Greek Lemon and Egg Soup) самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 1,520 оценок.

17 — Греческие рецепты: Курица

🔥 Trending✨ Newlunch

Greek Souvlaki with Tzatziki

Greece's favourite street food — skewers of marinated pork or chicken grilled over charcoal, wrapped in warm pita with tzatziki, tomato and onion.

40 min🔥 480 kcalEasy
4.8(3,120)
✨ Newsoup

Avgolemono Soup

Silky Greek egg and lemon chicken soup with rice.

40 min🔥 260 kcalEasy
4.6(1,800)
✨ New▶ Videolunch

Tzatziki Bowl

Cool Greek yogurt bowl with cucumber, garlic, and herbs.

20 min🔥 430 kcalEasy
4.6(1,100)
🔥 Trending✨ Newsoup

Avgolemono (Greek Lemon and Egg Soup)

Greece's most comforting soup — a silky, velvety chicken broth thickened with a classical egg-lemon liaison that transforms a simple stock into an impossibly smooth, creamy bowl.

75 min🔥 290 kcalMedium
4.9(1,520)
✨ Newlunch

Crete Lemon Chicken Rice Bowl

Crete Lemon Chicken Rice Bowl brings greek flavor into a practical home recipe with chicken thighs, olive oil, lemon, oregano and yogurt, and a finish of dill.

48 min🔥 544 kcalHard
4.5(1,895)
✨ Newdinner

Athens Sesame Lime Stew

Athens Sesame Lime Stew turns greek pantry flavors into a complete stew with chicken legs, olive oil, lemon, oregano and yogurt, and a fresh dill finish.

62 min🔥 422 kcalMedium
4.5(2,232)
✨ Newsalad

Thessaly Green Herb Salad

Thessaly Green Herb Salad turns greek pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, olive oil, lemon, oregano and yogurt, and a fresh dill finish.

56 min🔥 464 kcalHard
4.7(2,294)
✨ Newlunch

Greek Market Lemon Herb Rice Bowl

Greek Market Lemon Herb Rice Bowl brings greek flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, olive oil, lemon, oregano and yogurt, and a fresh dill finish.

42 min🔥 385 kcalMedium
4.4(2,230)
✨ Newsalad

Greek Mountain Green Herb Salad

Greek Mountain Green Herb Salad brings greek flavor to a practical salad built with grilled chicken, olive oil, lemon, oregano and yogurt, and a fresh dill finish.

58 min🔥 469 kcalHard
4.7(2,346)
✨ Newsoup

Avgolemono (Greek Lemon Chicken Soup)

A silky Greek chicken soup thickened with egg and brightened with fresh lemon, no cream needed.

45 min🔥 260 kcalMedium
4.3(62)
✨ Newdinner

Greek Chicken Souvlaki Skillet

Marinated chicken thighs seared skillet-style with the classic lemon-oregano flavors of souvlaki.

35 min🔥 340 kcalEasy
4.5(79)
✨ Newdinner

Greek Baked Chicken with Lemon Potatoes

A one-pan roast of chicken and potatoes bathed in lemon, garlic, and oregano until golden.

80 min🔥 520 kcalMedium
4.3(38)
✨ Newdinner

Greek Chicken and Okra Stew (Kotopoulo me Bamies)

A tomato-braised chicken and okra stew, a summer staple of home cooking in southern Greece.

65 min🔥 380 kcalMedium
4.5(77)
✨ Newlunch

Chicken Gyro Wraps

Marinated grilled chicken wrapped in warm pita with tzatziki, tomato, and red onion.

35 min🔥 460 kcalEasy
4.6(28)
✨ Newdinner

Greek Lemon Chicken and Rice (Kotosoupa Rice Style)

One-pot lemony chicken and rice simmered together until the rice soaks up all the savory broth.

50 min🔥 420 kcalEasy
4.6(81)
✨ Newdinner

Greek Lemon Roast Chicken with Potatoes (Kotopoulo Riganato)

Whole roast chicken marinated in lemon, garlic, and oregano, roasted over potatoes until both are deeply charred and tender.

105 min🔥 560 kcalMedium
4.6(57)
✨ Newlunch

Greek Farro Bowl with Honey-Garlic Chicken

A Mediterranean grain bowl with honey-garlic marinated chicken, farro, feta, and a bright lemon dressing.

72 min🔥 510 kcalMedium
4.5(24)

Выбор & подготовка курица

Как выбрать

Выбирайте упругую розовую мясо без серых пятен и с чистым запахом. Бёдра остаются сочнее грудки и прощают переготовку; кусочки с костью и кожей дают больше вкуса.

Подготовка и хранение

Промокните перед обжаркой для хорошего подрумянивания и дайте комнатную температуру на 15 минут, чтобы курица готовилась равномерно. Маринады с кислотой или йогуртом смягчают постное белое мясо.

Когда это будет сделано?

Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.

Питание

Постный выбор с высоким содержанием белка: бескожное филе грудки содержит примерно 31 г белка на 100 г с очень небольшим содержанием насыщенного жира.

Классические вкусовые партнеры: чеснок, лимон, тимьян, имбирь, паприка, йогурт

Греческие рецепты: Курица — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Греческие курица?

Большинство этих 17 рецептов Греческие курица готовы примерно за 55 минут от начала к концу. Самый быстрый, Tzatziki Bowl, требует примерно 20 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 105 минут.

Сколько калорий в блюдах Греческие курица?

В этой коллекции они варьируются примерно от 260 к 560 ккал на порцию, в среднем 423 ккал — Avgolemono Soup самая лёгкая опция при 260 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Греческие курица для начинающих?

Greek Souvlaki with Tzatziki великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 40 минут. 35% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с курица в готовке Греческие?

В этих рецептах, курица наиболее часто связан с garlic, fine sea salt, olive oil, fresh lemon juice, dried oregano и onion. Кухни Греческие также опираются на оливковое масло, лимон, орегано, чеснок, фета и свежий укроп.

Как я знаю, когда курица правильно готовится?

Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.

Больше рецептов Греческие по Ингредиентам

Рецепты Курица из других кухонь