
Нежный греческий суп из куриного яйца и лимона с рисом.
Красивый, простой, но роскошный греческий суп, приготовленный путем взбивания яиц и лимонного сока в теплый куриный бульон, создавая естественную сливочную бархатистую текстуру без каких-либо молочных продуктов. Легкий, яркий и глубоко успокаивающий.
Служит 4
Доведите куриный бульон до кипения в большой кастрюле. Добавьте рис и варите 18–20 минут до готовности.
Взбейте яйца и лимонный сок в миске до образования пены. Медленно влейте около 200 мл горячего бульона в яичную смесь, постоянно помешивая — это предотвратит слипание.
Уменьшите огонь до минимума. Вылейте темперированную яичную смесь обратно в суп, помешивая. Не позволяйте супу закипеть после этого момента, иначе яйца свернутся.
Добавьте измельченную курицу и осторожно прогрейте. Приправьте солью и белым перцем.
Разлейте по тарелкам и украсьте свежей петрушкой и долькой лимона. Подавайте с хрустящим хлебом.
Всё для планирования недели — бесплатно
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Никогда не кипятите суп после добавления яичной смеси.
Тщательно взбейте яйца с лимонным соком для получения максимально шелковистого результата.
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.
Вместо риса используйте пасту орзо (критараки).
Сделайте его вегетарианским, используя овощной бульон и исключив из него курицу.
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Охладите до 2 дней. Разогрейте очень осторожно — не кипятите. Текстура может немного измениться при разогреве.
Суп «Авголемоно» воспевает греческую столовую культуру оливкового масла, трав и неторопливых блюд средиземноморской кухни. Региональные различия являются скорее правилом, чем исключением: соседние деревни, семьи и даже отдельные повара адаптируют блюдо к тому, что есть в кладовой и к сезону, поэтому не существует двух совершенно одинаковых по вкусу версий и почему рецепт так долго остается в силе.
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.
Две наиболее распространенные проблемы — это недостаточная приправа и слишком высокая температура. Пробуйте по ходу дела, приправляйте слоями и дайте ароматическим веществам и белкам время, необходимое для того, чтобы они приобрели цвет и глубину, прежде чем двигаться дальше.
За порцию (400g) · 4 общее количество порций
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.
Всё для планирования недели — бесплатно
Есть отзыв или нужна помощь?
Мы читаем каждое письмо и отвечаем в течение 1–2 рабочих дней.
© 2026 MyCookingCalendar. Все права защищены.