Перейти к содержимому
greekdinner✨ Новое

Праздничная тарелка Саганаки с пряными чесночными креветками

Праздничное греческое блюдо из огненных саганаки с чесночно-чилийскими креветками и фетой, подается с лимонным рисом и теплым питой.

Подготовка
14 мин
Готовка
34 мин
Порции
6
Сложность
Трудно
4.3
Войдите, чтобы оценить
#ユイ#ああ#ピウ#ジーヤриси#ジュрия
Поделиться:

Об этом рецепте

Это праздничное блюдо состоит из более острой версии гаридес саганаки, классического греческого блюда из креветок и помидоров, дополненного дополнительным чесноком и свежим чили для более смелого блюда для вечерней вечеринки. Томатный соус варят до тех пор, пока он не загустеет и не станет блестящим, благодаря чему креветки получатся чем-то сытным, а не жидким водянистым соусом. Наряду с креветками, простой плов с лимоном и рисом и теплый лаваш завершают тарелку, как это обычно бывает на греческом праздничном столе: несколько блюд подаются вместе, а не одно блюдо. Раскрошенная фета, разбросанная по креветкам в конце, слегка тает в остром соусе, добавляя отчетливый соленый привкус. Он спроектирован как праздничная тарелка, которой можно делиться, для посиделок, а уровень нагрева легко регулируется в зависимости от того, сколько свежего чили входит в соус.

Ингредиенты

Служит 6

  • 500 гбольшие креветки(очищенный и выделенный)
  • 4 ст. л.оливковое масло(разделенный)
  • 6 зубчикачеснок(фарш)
  • 1свежий красный чили(мелко нарезанный, семена удалены для меньшего нагрева)
  • 1 can (14oz)измельченные помидоры
  • 0.5 ч. л.хлопья красного перца
  • 150 гсыр фета(рассыпался)
  • 1.5 стаканыдлиннозерный рис
  • 3 стаканывода
  • 1лимон(цедра и сок)
  • 4лаваш(согретый)
  • 0.25 стакансвежая петрушка(нарезанный)
  • 1.5 ч. л.мелкая морская соль

Инструкции

  1. 1

    Сварить рис с лимоном

    Нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла в кастрюле на среднем огне. Добавьте рис и поджаривайте 1 минуту. Добавьте воду, цедру лимона и 0,5 ч. л. соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте крышкой и варите 15–18 минут до готовности. Добавьте лимонный сок.

  2. 2

    Приготовьте томатный соус

    Тем временем нагрейте оставшееся оливковое масло в широкой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и свежий чили, готовьте 30–45 секунд до появления аромата.

  3. 3

    Варим соус на медленном огне

    Добавьте измельченные помидоры, хлопья красного перца и оставшуюся соль. Варите 12-15 минут, время от времени помешивая, пока масса не загустеет и не станет блестящей.

  4. 4

    Приготовить креветки

    Положите креветки в соус и варите 3–4 минуты, перевернув один раз, пока они не станут розовыми и непрозрачными.

  5. 5

    Добавьте фету

    Сверху разбросайте раскрошенную фету и дайте ей прогреться в течение 1 минуты, не расплавляясь полностью.

  6. 6

    Тарелка все

    Взбейте рис с лимоном и выложите на большую тарелку рядом с острыми саганаки из креветок. Подавайте с теплой питой, посыпав сверху свежей петрушкой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Удалите семена чили, если хотите более умеренный огонь, позволяющий отчетливо проявиться аромату чеснока и томата.

  • →

    カрибесурэриха、あなたがどのような行动をとるべきかを判断し、ゲルチェクテンカルンとパルラックハreゲrinchiェカダールピシrin、ボires eデュズギュンビルシェキルデヤップシュルを実行します。

  • →

    问题を解决するために、问题を解决する必要があります。

Вариации

  • •

    死了, 你就知道了, 你就在卡拉马尔, 你就在你身边, 你就在你身边。

  • •

    巴塞罗-巴巴-巴巴-巴巴-巴巴-巴巴-巴-巴-巴巴-巴巴。

  • •

    あらゆるビジネスに关心があり、可能な限り最新の情报を得ることができます。

Хранение

Охладите компоненты по отдельности до 2 дней в герметичных контейнерах. Аккуратно нагрейте соус для креветок на слабом огне, чтобы креветки не стали жесткими; разогрейте рис, добавив немного воды.

История и происхождение

Блюда из морепродуктов в стиле саганаки распространены на греческом побережье и на островах, их традиционно готовят и подают на одной и той же маленькой сковороде, в честь которой они названы, с региональными различиями в уровне нагрева и дополнительными ингредиентами, такими как узо или фета, в зависимости от конкретного острова или региона.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли сделать это менее острым?

Tuttavia、il fatto che tu sia un esperto del settore è in grado di Farlo e di Farlo in modo corretto.ありがとうございます。

Pirincim n'est-il pas dans le Lage,votre kind zu schädigen?

Вероятно, его слишком сильно перемешивали во время приготовления или готовили с использованием слишком большого количества воды — тщательно отмеряйте жидкость и не поднимайте крышку, пока она кипит.

贝尼 (Бене)

必要のないufァーロ、必要のないufァーロではありません。问题は解决できません。

Факты о питании

За порцию (420g) · 6 общее количество порций

Калории480ккал
Белок27g
Углеводы50g
Жиры19g
Волокно3g
Белок27g
Углеводы50g
Жиры19g

Сводка времени

Время подготовки14 мин
Время приготовления34 мин
Общее время48 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.