Перейти к содержимому
italiandinner✨ Новое

Сицилийские креветки и шафрановый рис

Шафранный рис по-сицилийски с чесночными креветками, лимоном и щепоткой поджаренного миндаля.

Подготовка
24 мин
Готовка
20 мин
Порции
3
Сложность
Трудно
4.4
Войдите, чтобы оценить
#伊塔利亚语#ああ#ピウ#グラツィエ#ヴァ・贝ネ
Поделиться:

Об этом рецепте

Положение Сицилии на перекрестке торговых путей Средиземноморья и Северной Африки сформировало рисовую традицию, отличную от ризотто материковой Италии, основанную на шафране, цитрусовых и поджаренных орехах, на которую повлияло многовековое арабское присутствие на острове. В этом блюде рис остается рыхлым, а не сливочным, приготовленным в хорошо приправленном бульоне из креветок, а не требующим постоянного помешивания ризотто. Панцири креветок варят на медленном огне, чтобы быстро приготовить бульон, извлекая настоящий вкус морепродуктов, прежде чем панцири выбрасывают, а рис варится прямо в этой жидкости вместе с хорошей щепоткой шафрана для цвета и аромата. Поджаренный миндаль и щедрая щепотка лимона в конце — это североафриканские нотки, которые отличают его от простого итальянского риса с морепродуктами. Оно готовится быстрее, чем настоящее ризотто, поскольку нет необходимости медленно помешивать его половником за половником, что делает его настоящим ужином в будний день, который при этом обеспечивает настоящую глубину вкуса.

Ингредиенты

Служит 3

  • 500 гкреветки(очищены и выделены, скорлупа сохранена)
  • 4 стаканывода
  • 1.5 стаканыарборио или длиннозерный рис
  • 0.25 ч. л.шафрановые нити
  • 1лук(мелко нарезанный кубиками)
  • 3 зубчикачеснок(фарш)
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 1лимон(цедра и сок)
  • 0.25 стаканнарезанный миндаль(поджаренный)
  • 0.25 стакансвежая петрушка(нарезанный)
  • 1 ч. л.мелкая морская соль

Инструкции

  1. 1

    Сделать бульон из креветок

    Смешайте панцири креветок и воду в кастрюле. Варите на медленном огне 15 минут, затем процедите и выбросьте скорлупу, сохраняя бульон теплым. Добавьте шафран в горячий бульон, чтобы он расцвел.

  2. 2

    Приготовьте ароматические вещества

    Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в широкой тяжелой сковороде на среднем огне. Добавьте лук и готовьте 5–6 минут до мягкости, затем добавьте чеснок и готовьте 30 секунд.

  3. 3

    Поджарьте рис

    Добавьте рис в сковороду, перемешайте 1–2 минуты, чтобы он покрылся маслом, и слегка поджарьте.

  4. 4

    Приготовить рис

    Влейте теплый бульон с шафраном и посолите. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите 16–18 минут, пока жидкость не впитается и рис не станет мягким.

  5. 5

    Приготовить креветки

    Пока рис готов, нагрейте оставшееся оливковое масло в отдельной сковороде на средне-сильном огне. Готовьте креветки по 1–2 минуты с каждой стороны, пока они не станут розовыми и непрозрачными.

  6. 6

    Объединить и закончить

    Сложите приготовленные креветки в рис вместе с цедрой и соком лимона. Перед подачей посыпьте поджаренным миндалем и петрушкой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Не выбрасывайте панцири креветок — их кратковременное кипячение придает морепродуктам настоящую глубину, с которой не сможет сравниться простая вода или купленный в магазине бульон.

  • →

    Обжарьте рис в масле минуту-две перед добавлением жидкости; этот шаг придаёт зёрнам слегка ореховый вкус и помогает им равномерно приготовиться.

  • →

    カリデデデライカーカーカーカーカーデデーターカーカカデデーターカーカーデデーターカーカーカデデーターカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカーカー

Вариации

  • •

    问题は解决できません。

  • •

    サデセ・カリデス・イェрин・ミデエ・ヴェヤ・デデズ・ユrunreri・カルシュミ・クran。

  • •

    バンビーノのカルタを使用しない方が望ましいです。

Хранение

Охладите до 2 дней в герметичном контейнере. Аккуратно разогрейте, добавив немного воды; креветки могут стать эластичными, если их разогреть слишком агрессивно, поэтому нагревайте их на слабом огне.

История и происхождение

Сицилийская кухня отражает слои арабского, норманнского и испанского влияния: шафран и жареные орехи в блюдах из риса восходят к временам арабского правления островом, начиная с 9-го века, и это наследие до сих пор заметно в блюдах по всему острову.

Часто задаваемые вопросы

卡里德斯・苏尤・ヤプマク・イェrin・セブゼ・ヴェヤ・巴鲁库・苏尤・克拉纳比里鲁・米伊穆?

ヴェット、コンサントロカリデスカマキンビルキキキカカイベデセクシンズクエсутоとкуарукоса チェプオイfeaコンイルデナーロとイルデナーロ。

ログインしてください。

Обычными причинами являются слишком много жидкости или слишком сильный огонь во время тушения под крышкой — держите огонь на низком уровне и тщательно отмеряйте бульон.

ログイン して翻訳を追加する

куэсутоは、デュфуто、бенза、电子メール、电子メールなど、さまざまな问题に対応します。

Факты о питании

За порцию (380g) · 3 общее количество порций

Калории460ккал
Белок26g
Углеводы54g
Жиры15g
Волокно3g
Белок26g
Углеводы54g
Жиры15g

Сводка времени

Время подготовки24 мин
Время приготовления20 мин
Общее время44 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.