Перейти к содержимому
italiandinner✨ Новое

Запеченный зити с жареными овощами и поджаренными кунжутными сухарями

Сытный запеченный зити с жареными сезонными овощами и хрустящей начинкой из панировочных сухарей с кунжутом.

Подготовка
18 мин
Готовка
44 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.3
Войдите, чтобы оценить
#伊塔利亚语#ああ#贝内#し#ヴァ・贝ネ
Поделиться:

Об этом рецепте

Запеченный зити — это южно-итальянско-американская классика, приготовленная на основе рикотты, моцареллы и хорошего томатного соуса, запеченная вместе с трубчатыми макаронами до тех пор, пока не начнет пузыриться и не застынет. Эта версия включает в себя жареные овощи (истинно итальянский инстинкт использования того, что дает урожай) и завершается хрустящей начинкой из панировочных сухарей, придающей необычный, но приятный хруст поджаренными семенами кунжута. Паста варится без состояния аль денте, поскольку она продолжает готовиться в духовке, впитывая соус и затвердевая, а не превращаясь в кашу. Рикотта, смешанная с яйцом и пармезаном, придает блюду насыщенную сливочную насыщенность на протяжении всей выпечки, а жареные кабачки, баклажаны и болгарский перец добавляют текстуру и сладость, которую не мог бы обеспечить простой мясной соус. Начинка из панировочных сухарей и кунжута, поджаренная отдельно перед тем, как посыпать ее сверху, придает окончательной выпечке настоящий хруст, который контрастирует с мягкой сырной начинкой - своего рода текстурный контраст, который делает вкус запеканки законченным, а не просто горячим и сырным.

Ингредиенты

Служит 6

  • 450 гпаста зити или пенне
  • 1кабачки(нарезанный кубиками)
  • 1баклажан(нарезанный кубиками)
  • 1красный болгарский перец(нарезанный кубиками)
  • 4 ст. л.оливковое масло(разделенный)
  • 1 jar (24oz)соус маринара
  • 1.5 стаканысыр рикотта
  • 1большое яйцо
  • 2 стаканытертая моцарелла(разделенный)
  • 0.5 стакантертый пармезан(разделенный)
  • 0.5 стаканпанировочные сухари
  • 2 ст. л.семена кунжута
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 2 ст. л.свежий базилик(нарезанный)

Инструкции

  1. 1

    Жарить овощи

    Разогрейте духовку до 425°F (220°C). Перемешайте кабачки, баклажаны и болгарский перец с 2 столовыми ложками оливкового масла и солью. Запекать на противне 20–25 минут, пока он не станет мягким и слегка карамелизированным.

  2. 2

    Приготовить макароны

    Отварите макароны в хорошо подсоленной воде на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке, чтобы они были «аль денте», так как в духовке они доготовятся. Осушать.

  3. 3

    Перемешать начинку из рикотты

    В миске смешайте рикотту, яйцо, половину пармезана и щепотку соли до получения однородной массы.

  4. 4

    Объединить выпечку

    Уменьшите температуру духовки до 375°F (190°C). В большой миске перемешайте макароны с соусом маринара, жареными овощами, смесью рикотты и половиной моцареллы.

  5. 5

    Собрать

    Переложить в форму для запекания. Сверху выложите оставшуюся моцареллу и пармезан.

  6. 6

    Сделать начинку

    Смешайте панировочные сухари, семена кунжута и оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла. Распределить равномерно сверху.

  7. 7

    Выпекать

    Выпекайте 25–30 минут, пока корж не начнет пузыриться, а верх не станет золотистым и хрустящим. Дайте постоять 10 минут, затем перед подачей посыпьте сверху свежим базиликом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    因ターネット上の证明书を取得します。 Э、кураро、エウ・ソウ・オ・エメン、エウ・オ・Аш ты 、エウ・オ・トラポ、エウ・オ・ケイショ・オ・メオ・テンポ。

  • →

    没有开始,我在施里特的书里试读了这本书。

  • →

    10 минут に、安全なサービを提供してください。

Вариации

  • •

    Добавьте в соус вареную итальянскую колбасу или говяжий фарш, чтобы получить более сытный мясной вариант.

  • •

    куэсутоはカロツァのようなものです。

  • •

    デソ、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、

Хранение

Охладите до 4 дней в герметичном контейнере. Разогрейте под крышкой в ​​​​духовке с температурой 350 ° F (175 ° C), чтобы начинка оставалась хрустящей; он также хорошо замораживается в незапеченном виде на срок до 3 месяцев.

История и происхождение

Запеченный зити появился в общинах иммигрантов из Южной Италии в Соединенных Штатах, адаптируя более простые традиции итальянской пасты аль форно с большим количеством сыра и соуса, которые стали характерными для итало-американской кухни.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли собрать это заранее и запечь позже?

10 ディасу。

¿ミшуミшу ジティムネデン суру?

Die meisten Menschen Haden keine Ahnung は、sie tun mussen, avant d'être dans l'irre gefüult werden でした。そうです。

куэсуто чие пуой сентире славы?

3 часа, 20 дней.

Факты о питании

За порцию (400g) · 6 общее количество порций

Калории520ккал
Белок22g
Углеводы54g
Жиры24g
Волокно4g
Белок22g
Углеводы54g
Жиры24g

Сводка времени

Время подготовки18 мин
Время приготовления44 мин
Общее время62 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.