Перейти к содержимому
🇮🇹

Итальянские рецепты: Паста

14 рецептов используя паста — Паста, пицца, ризотто и многое другое от la bella Italia.

Эти 14 рецептов итальянские паста готовы примерно за 45 минут в среднем, с 434–720 ккал на порцию, и 36% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

14
рецепты
45 min
среднее время
552 kcal
среднее на порцию
36%
простые рецепты

Как кухня Итальянские готовит с паста

Итальянская готовка построена на сдержанности — горсть отличных ингредиентов, обработанных просто, позволяя каждому иметь вкус себя. Когда готовящие Итальянские работают с паста, они достают оливковое масло, чеснок, базилик, орегано, помидоры, пармезан и хороший всплеск вина, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение, кипячение на медленном огне, жарка и обжарка на масле.

Универсальный пшеничный продукт, который носит соусы от быстрого агличо э олио до медленно тушёного рагу. В этой коллекции это наиболее часто готовится с olive oil, garlic, fine sea salt, egg yolks, neutral oil or olive oil и large onion. Блюда здесь охватывают классики итальянские, готовые всего за 17 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

14 — Итальянские рецепты: Паста

Ужин

Анеллини

Традиционный итальянский рецепт анеллини

⏱ 80 мин🔥 520 ккалСредне
Обед

Паста с артишоками

Традиционный рецепт итальянской пасты с артишоками

⏱ 45 мин🔥 460 ккалЛегко
Ужин

Бекон Карбонара

Традиционный итальянский рецепт карбонары с беконом

⏱ 30 мин🔥 560 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Спагетти Карбонара (настоящий римский рецепт)

Настоящая римская карбонара — шелковистое яйцо и соус Пекорино Романо, хрустящая гуанчиале, никаких сливок. Мастер-класс по технике работы с ингредиентами.

⏱ 30 мин🔥 720 ккалСредне
Ужин

Качио и Пепе

Римская паста с сыром Пекорино Романо и черным перцем, больше ничего

⏱ 20 мин🔥 620 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Спагетти алла Боттарга

Сардинская паста с тертой икрой кефали, чесноком и оливковым маслом — пять ингредиентов, океаническая насыщенность.

⏱ 17 мин🔥 580 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Карбонара Романа Классика

Фирменная римская паста — гуанчиале, яйца, пекорино романо, черный перец. Никакого крема. Всегда.

⏱ 25 мин🔥 680 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Паста алла Норма

Паста с баклажанами, томатным соусом и салатом из рикотты.

⏱ 60 мин🔥 680 ккалЛегко
✨ НовыйОбед

Чаша риса с баклажанами и лимоном по-сицилийски

Чаша с рисом и баклажанами по-сицилийски с лимоном привносит итальянский вкус в практичный домашний рецепт с куриными бедрами, оливковым маслом, чесноком, помидорами и твердым сыром, а также нотками базилика.

⏱ 37 мин🔥 434 ккалТрудно
✨ НовыйСуп

Тосканский суп из белой фасоли

Тосканский суп из белой фасоли привносит итальянский вкус в практичный домашний рецепт с белой рыбой, оливковым маслом, чесноком, помидорами и твердым сыром, а также базиликом.

⏱ 63 мин🔥 456 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Ужин на сковороде с калабрийскими помидорами и чили

Калабрийский ужин на сковороде с помидорами и чили привносит итальянский вкус в практичный домашний рецепт с фаршем ягненка, оливковым маслом, чесноком, помидорами и твердым сыром, а также нотками базилика.

⏱ 59 мин🔥 478 ккалСредне
✨ НовыйСалаты

Лигурийский салат из кабачков с базиликом

Салат из цуккини с базиликом «Лигурия» привносит итальянский вкус в практичный домашний рецепт с жареной морковью, оливковым маслом, чесноком, помидорами и твердым сыром, а также нотками базилика.

⏱ 70 мин🔥 500 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Итальянская паста с поджаренным фенхелем и чили (Pasta con Finocchio)

Простая паста с оливковым маслом, поджаренными семенами фенхеля, чесноком и хлопьями чили — деревенский южно-итальянский вкус.

⏱ 30 мин🔥 520 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Запеченный зити с жареными овощами и поджаренными кунжутными сухарями

Сытный запеченный зити с жареными сезонными овощами и хрустящей начинкой из панировочных сухарей с кунжутом.

⏱ 62 мин🔥 520 ккалСредне

Выбор & подготовка паста

Как выбрать

Паста из бронзовой матрицы имеет более шероховатую поверхность, которая лучше держит соус, чем гладкие формы из тефлона. Сопоставьте форму с соусом: длинные нити для масляных/шёлковых соусов, рубчатые трубки для кусочковых.

Подготовка и хранение

Варите в большом количестве подсоленной кипящей воды до al dente, затем доводите в соусе с брызгом крахмалистой воды пасты для эмульгирования и связывания.

Когда это будет сделано?

Al dente означает нежную с лёгким кусочком в центре — обычно на минуту меньше времени на пакете, так как она продолжает готовиться в соусе.

Питание

Источник сложных углеводов для энергии; версии из цельного зерна добавляют клетчатку, а текстура al dente даёт более низкий гликемический ответ.

Классические вкусовые партнеры: помидоры, чеснок, базилик, пармезан, оливковое масло, чили

Итальянские рецепты: Паста — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Итальянские паста?

Большинство этих 14 рецептов Итальянские паста готовы примерно за 45 минут от начала к концу. Самый быстрый, Spaghetti alla Bottarga, требует примерно 17 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 80 минут.

Сколько калорий в блюдах Итальянские паста?

В этой коллекции они варьируются примерно от 434 к 720 ккал на порцию, в среднем 552 ккал — Sicilian Lemon Eggplant Rice Bowl самая лёгкая опция при 434 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Итальянские паста для начинающих?

Artichoke Pasta великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 45 минут. 36% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с паста в готовке Итальянские?

В этих рецептах, паста наиболее часто связан с olive oil, garlic, fine sea salt, egg yolks, neutral oil or olive oil и large onion. Кухни Итальянские также опираются на оливковое масло, чеснок, базилик, орегано, помидоры, пармезан и хороший всплеск вина.

Как я знаю, когда паста правильно готовится?

Al dente означает нежную с лёгким кусочком в центре — обычно на минуту меньше времени на пакете, так как она продолжает готовиться в соусе.

Больше рецептов Итальянские по Ингредиентам

Рецепты Паста из других кухонь