Перейти к содержимому
cubandinner✨ Новое

Кубинский золотой фаршированный перец с тмином и помидорами (Ajies Rellenos)

Болгарский перец, фаршированный пряным говяжьим фаршем, рисом и томатной начинкой на основе классического кубинского домашнего блюда ajies rellenos.

Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#巴巴里#ログイン して翻訳を追加する#キマ#ジェームсу#米尼奥恩#梅尼库
Поделиться:

Об этом рецепте

Ajies rellenos - фаршированный перец - является неотъемлемой частью кубинских воскресных ужинов, приготовленных на той же начинке в стиле пикадилло, которая используется во многих блюдах острова: говяжий фарш, подрумяненный, настоящий софрито, помидоры и тмин, все это заправлено рисом, чтобы начинка сохраняла свою форму после запекания внутри перца. Ключевой метод — ненадолго пропарить перец перед начинкой, чтобы он стал мягким настолько, чтобы стать нежным в духовке, не разрушаясь, и плотно упаковать начинку, чтобы она не развалилась, когда перец нарезают на столе.

Ингредиенты

Служит 4

  • 4 крупныйболгарский перец(верхушки срезаны, засеяны)
  • 2 ст. л.оливковое масло
  • 1 lbговяжий фарш
  • 1лук(нарезанный кубиками)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 can (15 oz)измельченные помидоры(разделенный)
  • 1 стаканприготовленный белый рис
  • 0.25 стаканизюм
  • 0.25 стаканзеленые оливки(нарезанный)
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 0.5 стакантертый сыр(по желанию, для начинки)

Инструкции

  1. 1

    Отварить перец

    Бланшируйте выдолбленные перцы в кипящей подсоленной воде в течение 3-4 минут, чтобы они слегка размягчились. Слейте воду вверх дном.

  2. 2

    Обжарить говядину

    Нагрейте оливковое масло в сковороде на средне-сильном огне. Готовьте говяжий фарш, разбивая его, пока он не подрумянится, около 8 минут. Слейте лишний жир.

  3. 3

    Делаем начинку софрито

    Добавьте лук в сковороду и готовьте 5 минут до мягкости, затем добавьте чеснок и тмин в течение 1 минуты.

  4. 4

    Соединяем начинку

    Добавьте половину измельченных помидоров, рис, изюм, оливки и соль. Варить 5 минут до загустения.

  5. 5

    Вещи и топ

    Разогрейте духовку до 375°F (190°C). Плотно уложите начинку в каждый перец, поставьте вертикально в форму для запекания и залейте сверху оставшимися измельченными помидорами.

  6. 6

    Выпекать

    Накрыть фольгой и запекать 25 минут. Снимите крышку, сверху посыпьте сыром, если используете, и запекайте еще 10–12 минут, пока перец не станет мягким, а сыр не расплавится.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Пропаривание перца — это то, что удерживает его от сырого вкуса и хрустящей корочки по краям после запекания; не пропускай это.

  • →

    Биберлерин は、さまざまな用途で使用できるツールです。

  • →

    ビベрери デュズ タバンル セシン、オirese ピシルメ カビンダ ケンデバ バシュラルナディク и ини。

Вариации

  • •

    あなたのプロィールを见て、あなたのプロィールを调べてください。

  • •

    这是真的,我们的孩子和孩子都不是最新的。

  • •

    ノン・セ・エンテ・ディ・メリオ・ディ・クエсуто。

Хранение

Охладите до 4 дней в герметичном контейнере. Разогрейте под крышкой в ​​​​духовке с температурой 350 ° F в течение 15–20 минут или в микроволновой печи по отдельности, пока не прогреется.

История и происхождение

Фаршированный перец отражает более широкую испанскую и карибскую традицию использования в овощах начинки в стиле пикадилло, а ajies rellenos остается обычным воскресным семейным ужином в кубинских семьях.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я сделать это заранее?

Ивет - ビーバー ドルマラрин ビル ギュン オンセシン カダル 游び、ブズドラサクрин、арудоゥンダンハズルオールドドゥンダピширинとソジュマヤバソカカクラルチンカパ里ピシュルメヤкурашуку5-10ダキカダハエクロイン。

ビберерериму ネденн ドゥイグサラシテティ?

Вероятно, их слишком долго варили. Бланшируйте всего 3–4 минуты, чтобы у них еще осталась структура для дальнейшего запекания в духовке.

ビーバー・ドルママスヌ・ドンデデラビリル・ミイム?

Ивет - タマメン ピшириルミшу ヴェ ソートゥルムшу ビベрери ааиру айру сарараку 3 ヤカダルドンドゥrunvォセポデ faァザー イッソ ソジーニョ。

Факты о питании

За порцию (340g) · 4 общее количество порций

Калории400ккал
Белок24g
Углеводы30g
Жиры20g
Волокно4g
Белок24g
Углеводы30g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления45 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.