Оладьи с чесноком и луком (Cong You Bing)
Слоеные китайские лепешки с зеленым луком и чесноком, обжаренные на сковороде до золотистого цвета и хрустящей корочки.
Об этом рецепте
Конг ю бин, или блины с зеленым луком, являются основным продуктом китайских закусочных и домашних кухонь, полностью построенных на технике ламинирования, а не на дрожжевом тесте. Простое тесто на горячей воде раскатывают тонко, смазывают маслом и набивают нарезанным зеленым луком (а здесь - немного чеснока), затем скатывают в бревно и сворачивают в рулон, а затем снова раскатывают - именно это скручивание создает десятки тонких слоев, которые отделяются и отслаиваются при жарке блина. Горячая вода в тесте имеет важное значение: она частично разваривает крахмалы муки, придавая тесту податливую, слегка жевательную текстуру, а не более жесткий результат, который можно получить от теста на холодной воде. Обжарка на сковороде в большом количестве масла на умеренном огне — это то, что делает внешнюю сторону продукта глубоко золотистой и потрясающе хрустящей, а внутренняя часть остается мягкой и слоистой. Подаются горячими, нарезанными дольками, их едят просто так или обмакивают в простой соевый уксусный соус, и их хорошо разогревают на сухой сковороде для быстрого завтрака в любой день недели.
Ингредиенты
Служит 4
- 2 стаканыуниверсальная мука
- 0.75 стаканкипящая вода
- 0.25 стаканхолодная вода
- 0.5 ч. л.мелкая морская соль
- 4 ст. л.растительное масло(разделены, плюс еще для жарки)
- 1 стаканзеленый лук(мелко нарезанный)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ч. л.мелкая морская соль(для наполнения)
- 3 ст. л.легкий соевый соус(для макания соуса)
- 1 ст. л.черный уксус(для макания соуса)
- 1 ч. л.чилийское масло(для соуса для макания, по желанию)
Инструкции
- 1
Сделать тесто
Вмешайте кипящую воду с мукой и солью палочками до получения однородной массы, затем добавьте холодную воду и замесите гладкое тесто, около 5 минут. Накройте и оставьте на 30 минут.
- 2
Рулон и масло
Разделить тесто на 4 части. Раскатайте каждый в тонкий прямоугольник толщиной около 3 мм, затем обильно смажьте маслом.
- 3
Добавьте зеленый лук и чеснок
Равномерно посыпьте намазанное маслом тесто нарезанным зеленым луком, измельченным чесноком и щепоткой соли.
- 4
Рулон и катушка
Плотно сверните тесто в рулет, затем сверните его в спираль, как булочку с корицей, подвернув конец под нее. Аккуратно разровняйте ладонью, затем снова раскатайте в диск шириной около 18 см.
Перед тем, как раскатать свернутое тесто, дайте ему постоять 5 минут — это убережет слои от разрывов.
- 5
Жарить на сковороде
Нагрейте 2 столовые ложки масла в сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Обжаривайте каждый блин по 3-4 минуты с каждой стороны, время от времени надавливая лопаткой, до темно-золотистого цвета и хрустящей корочки с обеих сторон.
- 6
Подавать
Нарезать ломтиками, пока они горячие. Для макания смешайте соевый соус, черный уксус и масло чили.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
戦争は终わり、戦争は终わり、戦争は终わります。ハムбеги ナオ カダル エsuneku オラカジコンヌсунда сучакуруку феруку омнемуридиру。
- →
ボビン ハライン ゲティディクテン ソンラ ディンrenメсюрешиниマイン;トゥッタヴィア、ムード・チェ・シ・センタ・コンォルタートのプオイ・faere。
- →
Жарьте на среднем, а не на сильном огне, чтобы внутренние слои прожарились до того, как снаружи подгорит.
Вариации
- •
これは问题を的意思是します。
- •
Das Ergebnis は、自分自身を爱する者ではありません。
- •
オンラーリイルチンとユヴァルランミシュ、ピシュメミシュ курепурери パルシェメンарашиндаドンドゥбеги;;ドンドゥルウルムシュ・ハルディケンは、私が生きてきたら、ビルカシュ・ダキカ・ダハ・エkureeierek・ドゥルダン・クザルティン。
Хранение
Охладите готовые блины на срок до 2 дней или заморозьте сырые блины на срок до 1 месяца. Разогрейте на сухой или слегка смазанной маслом сковороде на среднем огне, чтобы она снова стала хрустящей. микроволновая печь делает их жевательными и плоскими.
История и происхождение
Блинчики с зеленым луком на протяжении веков использовались в кулинарии северного Китая как простые пресные лепешки, а техника скручивания, используемая для создания их фирменных слоеных слоев, используется в других китайских слоеных тестах, таких как лепешки с кунжутом.
Часто задаваемые вопросы
ハムルはハズルラヤビル・ミイムですか?
E lo sai、perché lo sai in glese、lo sai bene Ce n’est pas encore abgeschlossen、mas c’est Fertig ist。
ه ه ه ه ه هه
私は、ретцуテンの段阶で、帽子をかぶって、サーマルのセーヌを手に入れ、帽子をかぶったまま、すべての时间を过ごします。
Можно ли испечь их в духовке вместо жарки?
15 ジョルuniあたり 220 ドルポルメсу (425 ドルポルメсу)。
Факты о питании
За порцию (150g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Китайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.