Филиппинский Энсаладанг Талонг (салат из баклажанов на гриле и трав)
Салат из филиппинских баклажанов с дымком, приготовленных на гриле, с помидорами, луком и свежей зеленью в яркой уксусной заправке.
Об этом рецепте
Энсаладанг талонг — это простой, дымный филиппинский салат, приготовленный из обугленных баклажанов, нарезанных и перемешанных с помидорами, луком и острой заправкой на основе уксуса. Это обычное дополнение к блюдам на гриле или жареным блюдам на Филиппинах, которое ценится за то, как его кислотность и дымность сочетаются с жирными и жирными блюдами, такими как жареная рыба или свинина на гриле. Техника почти полностью основана на баклажанах: их жарят на гриле или обугливают целиком на прямом огне, пока кожица не почернеет и не покроется волдырями, а мякоть не станет полностью мягкой, затем очищают и грубо нарезают, пока она еще теплая, чтобы она лучше впитала заправку. Свежие травы — обычно смесь того, что есть под рукой, в данном случае петрушка и мята — добавляются в конце, чтобы сохранить цвет и яркость, а не увядать в заправке. Подаваемый при комнатной температуре, энсаладанг талонг является простым, быстрым и хорошим примером того, как филиппинская кухня создает неповторимый вкус из горстки скромных ингредиентов, приготовленных с правильной техникой.
Ингредиенты
Служит 6
- 2длинные азиатские баклажаны
- 2помидоры(нарезанный кубиками)
- 1красный лук(тонко нарезанный)
- 3 ст. л.белый уксус или тростниковый уксус
- 1 ст. л.рыбный соус
- 0.5 ч. л.сахар
- 0.25 ч. л.черный перец
- 2 ст. л.нарезанная петрушка
- 1 ст. л.нарезанная мята
- 1 ст. л.масло
Инструкции
- 1
Обуглить баклажан
Жарьте баклажаны на гриле или поджарьте их на прямом огне или под жаровней, время от времени переворачивая, пока кожица полностью не почернеет, а мякоть не станет мягкой, 8–10 минут.
- 2
Очистить и нарезать
Когда мясо станет достаточно прохладным, снимите обугленную кожицу и крупно нарежьте мякоть, пока она еще теплая.
- 3
Сделать повязку
Смешайте в небольшой миске уксус, рыбный соус, сахар, черный перец и масло.
- 4
Смешать овощи
В миске смешайте нарезанные баклажаны, помидоры и красный лук.
- 5
Одеть и бросить
Вылейте заправку на овощи и осторожно перемешайте, чтобы она равномерно покрылась.
- 6
Закончите травами.
Добавьте петрушку и мяту непосредственно перед подачей, оставьте при комнатной температуре.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Как следует обжарьте баклажаны, пока они полностью не почернеют и не развалятся — недоваренные баклажаны имеют пресный вкус и остаются жесткими.
- →
Bitte Beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall istです。
- →
Добавляйте зелень в самый последний момент, чтобы сохранить её свежесть и яркость, а не завядшей.
Вариации
- •
фуェンダを食べて、фуェンダを食べてください。
- •
Используйте немного сока каламанси вместе с уксусом или вместо него для более фруктовой кислотности.
- •
Сверху добавьте нарезанное соленое яйцо — обычный филиппинский гарнир для салата.
Хранение
Лучше всего есть в тот же день, пока баклажаны свежие, хотя их можно хранить в холодильнике до 2 дней. Перед подачей доведите до комнатной температуры, если приготовили заранее.
История и происхождение
Энсаладанг талонг — это традиционный филиппинский салат, основанный на изобретательной домашней кухне, сочетающий в себе дымный вкус жареных баклажанов с острым тростниковым уксусом, характерным для филиппинской кухни.
Часто задаваемые вопросы
Est-ce que est ???????????????????????????
关于 、 、 、 、 、 等等。
Che piccola versione vegetale è geniale for aiutarti?
Va bene、 детки、 、 、 、 、 、 、 、 、 。
パторуканму ネден аши?
これは问题を意味着します。
Факты о питании
За порцию (248g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Филиппинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.