Перейти к содержимому
Жареные баклажаны
turkishsalad

Жареные баклажаны

Традиционный рецепт баклажанов на гриле по-турецки

Подготовка
15 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#турецкий#классический#традиционный
Поделиться:

Об этом рецепте

Традиционное турецкое блюдо с баклажанами на гриле. Это любимое блюдо представляет собой суть турецкой кухни.

Ингредиенты

Служит 4

  • 3 крупныйбаклажаны(about 1kg total)
  • 3 зубчикачеснок(minced)
  • 4 ст. л.оливковое масло холодного отжима
  • 2 ст. л.свежий лимонный сок
  • 1/2 стаканплоская петрушка(chopped)
  • 1 ч. л.сумах
  • salt and black pepper(to taste)

Инструкции

  1. 1

    Подготовьтесь

    Подготовьте ингредиенты.

    Не перемещайте баклажаны в течение первых 5 минут — вам нужно, чтобы обуглились, а баклажаны естественным образом освободились от решетки.

  2. 2

    Кук

    Варить на среднем огне до готовности.

  3. 3

    Сезон

    Приправьте солью и перцем.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте свежие ингредиенты для достижения наилучших результатов.

  • →

    Разрезанные баклажаны за 20 минут до запекания посолите и обсушите — это удалит лишнюю влагу и улучшит подрумянивание.

  • →

    Приготовление на углях дает значительно более сложный дымный вкус, чем приготовление на газовом гриле — если это возможно, оно того стоит.

  • →

    Сумах, добавленный непосредственно перед подачей, сохраняет яркую терпкость — добавляйте его после заправки, а не перед подачей.

Вариации

  • •

    Добавьте овощи для разнообразия.

  • •

    С тахини: полейте тахини сверху, чтобы придать левантийский вкус.

  • •

    Фаршированные: оставьте жареные ломтики целыми, сверху положите приправленный фарш или сыр и заверните в рулет.

Хранение

Хранится 3 дня в холодильнике.

История и происхождение

Этот классический турецкий рецепт отражает эволюцию традиций домашней кухни, передаваемых из поколения в поколение и адаптированных к современным кухням и вкусам.

Часто задаваемые вопросы

Что делает этот рецепт настоящим турецким?

Турецкая кухня славится смелым вкусом, качественными ингредиентами и практичными методами приготовления, которые отражают разнообразное кулинарное наследие турецкой культуры.

Могу ли я персонализировать этот рецепт?

Абсолютно! Традиционная кулинария поощряет творческий подход и замену блюд на основе того, что у вас есть, и ваших личных предпочтений.

Как хранить это блюдо?

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство блюд хорошо разогреваются, а иногда на следующий день вкус становится еще лучше.

Какие методы приготовления работают лучше всего?

Традиционная кулинария часто использует простые методы, такие как запекание, приготовление на гриле и сковороде, которые придают блюдам натуральный вкус.

Факты о питании

За порцию (180g) · 4 общее количество порций

Калории145ккал
Белок2g
Углеводы14g
Жиры10g
Волокно5g
Белок2g
Углеводы14g
Жиры10g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления20 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.