Марокканский морковный салат (Salade de Carottes)
Яркий марокканский салат из приготовленной моркови, приправленный тмином, заправленный лимоном, чесноком и оливковым маслом, подается холодным как часть мезе.
Об этом рецепте
Марокканский морковный салат — это классический приготовленный салат, который можно найти почти в каждом мезе или салатной тарелке в Марокко. Он готовится из нежно приготовленной моркови, перемешанной еще теплой с заправкой из лимонного сока, чеснока, тмина и оливкового масла, чтобы она полностью впитала в себя ароматы, пока остынет. В отличие от салатов из сырой моркови, распространенных в других местах, марокканская версия предполагает сначала осторожное приготовление моркови, придающее ей мягкую, почти шелковистую текстуру, которая прекрасно сочетается с пряной заправкой. Важная техника заключается в том, чтобы приготовить морковь до тех пор, пока она не станет мягкой, но не мягкой, а затем заправить ее, пока она еще теплая - теплые овощи впитывают заправку гораздо эффективнее, чем холодные, поэтому этот шаг не подлежит обсуждению для вкуса салата. Щедрое добавление тмина вместе с чесноком и лимоном придает блюду отчетливо марокканский характер, отличая его от более простых средиземноморских морковных салатов. Подается холодным или комнатной температуры в качестве одного из нескольких небольших салатов (марокканская версия мезе) вместе с хлебом, оливками и другими салатами. Этот морковный салат является основной закуской в марокканских домах и ресторанах.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гморковь(очищенный, нарезанный кружками)
- 2 зубчикачеснок(фарш)
- 3 ст. л.оливковое масло
- 2 ст. л.лимонный сок
- 1 ч. л.молотый тмин
- 0.5 ч. л.паприка
- 0.25 ч. л.кайенский перец(необязательно)
- 0.5 ч. л.соль
- 2 ст. л.свежая петрушка или кинза(нарезанный)
Инструкции
- 1
Приготовить морковь
Отварите или готовьте на пару морковь, пока она не станет мягкой, но не мягкой, около 10–12 минут. Хорошо слейте воду.
- 2
Сделать повязку
Пока морковь варится, взбейте вместе чеснок, оливковое масло, лимонный сок, тмин, паприку, кайенский перец, если используете, и соль.
- 3
Одевайтесь пока тепло
Сразу же после стекания жидкости перемешайте еще теплую морковь с заправкой, чтобы она впитала в себя аромат, пока остынет.
- 4
Отдых
Дать остыть до комнатной температуры, периодически встряхивая.
- 5
Отрегулируйте приправу
Попробуйте и при необходимости отрегулируйте лимон, соль или тмин.
- 6
Подавать
Украсьте свежей зеленью и подавайте холодным или комнатной температуры.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Заправьте морковь, пока она еще теплая после приготовления — это самый важный шаг для настоящего впитывания вкуса.
- →
ハブチャライ・ァズラ・ピシルメイ因。ありがとうございます。
- →
请在 20 小时内进行礼拜,以确保您的健康。
Вариации
- •
Кимьон 是 Лимонун янына бир миктар татлылик катмак ичин бир авуч куру юзум 和 догранмиш хурма эклейин。
- •
クエсутоはその目的に合わせた动机です。
- •
先のことを考えず、问题を解决することができます。
Хранение
Хранить в герметичном контейнере до 4 дней; вкус действительно улучшается через день. Подавайте холодным или перед подачей доведите до комнатной температуры.
История и происхождение
Салаты из приготовленных овощей, заправленные тмином, чесноком и лимоном, являются отличительной чертой марокканских мезе, отражая более широкую традицию страны подавать несколько небольших салатов в начале еды, обычай, который разделяется с другими кухнями Северной Африки.
Часто задаваемые вопросы
问题のある问题を解决し、モーグリヒケイトの意见を闻いて、モーグuriヒケイトの意见を闻いてください。
问题を解决し、敬意を表し、问题を解决する必要があります。 Quello che devi sapere sull'assunzione sim。
� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �
Морковь, вероятно, не заправили, пока она была тёплой, или приправы не были скорректированы после отдыха. Попробуйте снова после остывания и добавьте больше лимона, соли или зиры по мере необходимости.
问题はありません、セ・ロー・фэй、ロー・サイ。
莫尼·阿 -阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚、阿尔及利亚问题があります。
Факты о питании
За порцию (130g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Марокканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.