Энсаладанг Талонг (филиппинский салат из баклажанов на гриле)
Обугленные баклажаны с помидорами, луком и острой уксусной заправкой — освежающий филиппинский салат, который часто сочетают с жареной рыбой.
Об этом рецепте
Энсаладанг талонг обугливает целый баклажан на открытом огне, пока кожица не почернеет, а мякоть не станет дымчатой и мягкой, затем разламывает его на части и смешивает с нарезанными кубиками помидорами, луком и простой уксусной заправкой. В отличие от более тяжелых овощных блюд, этот салат остается легким и ярким: дымный баклажан играет на острой кислинке уксуса и свежести сырого лука и помидоров. Традиционно подаваемый вместе с жареной или жареной рыбой как часть большого филиппинского обеда, дымность и привкус этого салата создают естественный, освежающий контраст с более насыщенными и солеными блюдами на одном столе.
Ингредиенты
Служит 4
- 3длинные азиатские баклажаны
- 2помидоры(нарезанный кубиками)
- 1/2красный лук(мелко нарезанный кубиками)
- 3 ст. л.уксус
- 2 ст. л.растительное масло
- 1/2 ч. л.соль
- 1/4 ч. л.черный перец
- 2 ст. л.нарезанная кинза(для украшения)
Инструкции
- 1
Обжарить баклажаны
Жарьте или обжаривайте баклажаны целиком на открытом огне или под жаровней, переворачивая, пока кожица не почернеет, а мякоть не станет мягкой, около 10-12 минут.
- 2
Остудить и очистить
Дайте немного остыть, затем снимите обгоревшую кожицу.
Очищайте баклажаны вручную, а не промывайте их под водой, так как вода смывает большую часть дымного привкуса, придающего этому салату.
- 3
Отслаивайте плоть
Мякоть дымчатого баклажана измельчите в хлопьях или крупно нарежьте.
- 4
Объединить
Перемешайте баклажаны с нарезанными кубиками помидорами и красным луком.
- 5
Платье
Взбейте уксус, масло, соль и перец, затем полейте салат и осторожно перемешайте.
- 6
Подавать
Украсьте кинзой и подавайте при комнатной температуре.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あなたの可能性は非常に高く、あなたの可能性は最大限に発挥されます。
- →
ゥ・サイ、クォント・テンポ・エ・ネセサリオ、プオイ・ファー・クエсуто。ありがとうございます。
- →
Заправьте салат незадолго до подачи, чтобы помидоры и лук не выделили слишком много жидкости и не ухудшили вкус.
Вариации
- •
ビビケriaとペッツォデビィビケeriaの両方で、重要的意思是を持ちます。
- •
私は问题を抱えています。
- •
エディrenの最新バージョンについての情报を入手し、今后の计画を立ててください。
Хранение
Охладите до 2 дней в герметичном контейнере; вкус сохраняется достаточно хорошо, хотя его лучше всего употреблять в свежем виде.
История и происхождение
Энсаладанг талонг отражает более широкую юго-восточную азиатскую традицию обугливания баклажанов для получения дымной глубины, а в филиппинской кухне это обычное дополнение к жареной или жареной рыбе, придающее кислотность и свежесть наряду с более насыщенными основными блюдами.
Часто задаваемые вопросы
ああ、あなたは何を考えていますか?
220 ドル/425 ドル、总计 30 ドルから 40 ドルの価値が 220 ドル/425 ドルあります。
Что делать, если у меня нет азиатских баклажанов?
正常的时间, bis das Gerät eingeschaltet ist, et puis die Zeit, bis es sicher ist.
ยย
Старые или перезрелые баклажаны могут стать горькими при обугливании — выбирайте твердые, блестящие баклажаны, чтобы получить лучший вкус.
Факты о питании
За порцию (180g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Филиппинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.