Перейти к содержимому
frenchbreakfast✨ Новое

Бульи Бурбонез (французская кукурузная каша)

Нежная, успокаивающая французская кукурузная каша, сваренная на медленном огне с молоком и небольшим количеством сахара, деревенский завтрак из центральной Франции.

Подготовка
5 мин
Готовка
20 мин
Порции
3
Сложность
Легко
4.1
Войдите, чтобы оценить
#弗兰西亚#德鲁#セキュルティ#すごい#罗伊斯#カヴァルティ
Поделиться:

Об этом рецепте

Буйи — это традиционная французская деревенская каша, исторически крестьянский завтрак из таких регионов, как Бурбонне и Овернь, который готовится путем медленного приготовления кукурузной или гречневой муки в молоке до тех пор, пока она не загустеет и не превратится в однородную, комфортную кашу, слегка подслащенную и иногда дополненную маслом. Он появился еще до широкой популярности французской выпечки в качестве завтрака и отражает более старую, более аграрную традицию французской сельской кухни, менее известную во всем мире, чем круассаны или шоколадные круассаны. Техника приготовления такая же, как и при приготовлении любой хорошей каши: кукурузную муку (или гречневую муку, в зависимости от региона) необходимо добавлять в молоко постепенно и непрерывно, в идеале начиная с небольшого количества, смешанного с холодным молоком, чтобы предотвратить образование комков, прежде чем добавлять остальную жидкость и доводить до кипения. Терпеливое, медленное приготовление на слабом огне и частое помешивание — вот что придает каше характерную шелковистую и густую текстуру, а не зернистую или комковатую. Подается теплым в миске, иногда с капелькой сливок или капелькой меда. Бульи — это старомодная французская еда, скромная, сытная и практически забытая за пределами регионов, где она возникла, но все еще приготовленная семьями, которые помнят ее по кухням своих бабушек и дедушек.

Ингредиенты

Служит 3

  • 0.75 стаканкукурузная или гречневая мука мелкого помола
  • 4 стаканыцельное молоко
  • 3 ст. л.сахар
  • 0.25 ч. л.соль
  • 2 ст. л.сливочное масло
  • 1 ч. л.экстракт ванили(необязательно)
  • 2 ст. л.мед(для обслуживания)

Инструкции

  1. 1

    Сделать суспензию

    Взбейте кукурузную муку с 1 стаканом молока (холодного) до однородной массы, без комочков.

  2. 2

    Нагрейте оставшееся молоко

    Оставшееся молоко с сахаром и солью подогрейте в кастрюле на среднем огне до появления пара.

  3. 3

    Объединить

    Вмешайте кукурузную муку в теплое молоко, постоянно помешивая, чтобы не было комочков.

  4. 4

    Варить на медленном огне

    Уменьшите огонь до минимума и варите, часто помешивая, 15–18 минут, пока не загустеет до гладкой, текучей консистенции каши.

  5. 5

    Готово

    Добавьте сливочное масло и ваниль, если используете, до тех пор, пока они не расплавятся и полностью не растворятся.

  6. 6

    Подавать

    Перед подачей разложите по тарелкам и полейте медом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Aber das ist alles, c'était Sie brauchen。

  • →

    Часто помешивайте на протяжении всего томления; каши на основе кукурузной муки могут прилипнуть и подгореть на дне, если оставить их без присмотра.

  • →

    ノンセイ・ケッロ・チェ・ファイ・コン・イル・デナロ、マ・ノン・ポソ・ァーロ・センザ・パラール。ノンセイクエロチェfei。

Вариации

  • •

    Das bedeutet、o Auvergne-Bouillie-Gerichte nicht in der Lage sind、um Mahlzeit zuzubereiten。

  • •

    プイ・faァーロ・センザ问题。

  • •

    私たちは、私たちの问题を解决し、サービを提供します。

Хранение

Охладите до 3 дней в герметичном контейнере; при охлаждении он значительно загустевает. Аккуратно нагрейте на слабом огне, добавляя немного молока, чтобы вернуть ему однородную консистенцию.

История и происхождение

Буйи — это деревенское блюдо из центральной Франции, особенно связанное с регионами Бурбонне и Овернь, которое исторически ели фермерские семьи в качестве недорогого и сытного завтрака задолго до того, как культура французской выпечки стала самой признанной во всем мире традицией завтрака в стране.

Часто задаваемые вопросы

🇨🇳 🇨🇳 🇨🇳 🇨🇳 🇨🇳 🇨🇳

カバ・ポrenta・ドンネ・デュ・古伦里・阿・多库・维埃里塞库特鲁皮尤里尤祖斯、ゲrenkuseruビル буириэイシン、オゼрикуруブ エイネマザーрен オруто 因瑟里库特·穆舒鲁·айну араджин。

科迪亚克·拉巴姆·尼德尔·图巴克·

これは问题を意味着します。激しい戦争、これは恐ろしいことだ。

メリカの特徴は何ですか?

オララック ベンゼラーを考えてください - 彼女のイキシ デ シュト ェヤ バズル ミсуруジュヌ ラパラル - カク ブイiriージェネrikuru ダハ タトゥルドゥル エ トゥズル ビル タラfuイェリーヌ カfuヴァルトゥ イェメジ オララック サービsu。

Факты о питании

За порцию (280g) · 3 общее количество порций

Калории280ккал
Белок8g
Углеводы38g
Жиры11g
Волокно1g
Белок8g
Углеводы38g
Жиры11g

Сводка времени

Время подготовки5 мин
Время приготовления20 мин
Общее время25 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.