Перейти к содержимому
jamaicanbreakfast✨ Новое

Ямайская кукурузная каша с хрустящим шотландским маслом

Сливочная ямайская кукурузная каша, приготовленная на кокосовом молоке, с добавлением хрустящего масла, настоянного на чили.

Подготовка
20 мин
Готовка
33 мин
Порции
5
Сложность
Легко
4.4
Войдите, чтобы оценить
#やあ#セキュルティ#すごい#チェヴィジ#カヴァルティ#ジェェァー
Поделиться:

Об этом рецепте

Кукурузная каша — любимый продукт ямайского завтрака, ее медленно готовят в кокосовом молоке и часто подслащивают сгущенным молоком, ванилью и теплыми специями, такими как корица и мускатный орех. Вместо этого эта версия имеет пикантный вкус, завершая классическую сливочную кашу небольшим количеством масла, заправленного хрустящими хлопьями, что представляет собой нетрадиционный, но вкусный контраст с естественной сладостью и сливочностью каши. Техника приготовления хорошей каши из кукурузной муки одинакова, независимо от ее сладкого или остренького направления: кукурузную муку необходимо сначала смешать с холодной жидкостью, чтобы образовалась однородная кашица, а затем добавить ее в горячее кокосовое молоко, чтобы не образовались комочки, которые могут возникнуть при простом наливании сухой кукурузной муки в горячую жидкость. Затем его необходимо долго и медленно варить, часто помешивая, пока он не загустеет до гладкой консистенции, которую можно удобно ложкой, обычно 20-25 минут. Подается теплым с хрустящим маслом чили непосредственно перед едой. Это совершенно другой взгляд на ямайскую кашу для завтрака: сохраняется традиционная техника приготовления, но вкус становится пикантно-острым.

Ингредиенты

Служит 5

  • 1 стаканжелтая кукурузная мука
  • 2 стаканыхолодная вода
  • 2 стаканыкокосовое молоко
  • 1палочка корицы
  • 0.5 ч. л.соль
  • 2 ст. л.сгущенное молоко(по желанию, для сладости)
  • 3 ст. л.масло
  • 1перец по-скотч-боннет(тонко нарезанный)
  • 2зеленый лук(нарезанный, для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте кукурузную кашу

    Взбейте кукурузную муку в холодной воде до однородной массы без комочков.

  2. 2

    Нагрейте кокосовое молоко

    Доведите кокосовое молоко до слабого кипения в кастрюле с палочкой корицы и солью.

  3. 3

    Объединить

    Медленно вмешайте кукурузную муку в кипящее кокосовое молоко, постоянно помешивая, чтобы не образовалось комочков.

  4. 4

    Варить на медленном огне

    Уменьшите огонь до минимума и варите, часто помешивая, 20–25 минут, пока он не загустеет и не станет однородным. Если используете, добавьте сгущенное молоко.

  5. 5

    Приготовьте хрустящее чили-масло

    В отдельной небольшой сковороде нагрейте масло на среднем огне, добавьте нарезанный скотч и обжаривайте до хрустящей корочки, около 2-3 минут, внимательно следя, чтобы оно не подгорело.

  6. 6

    Подавать

    Выбросьте палочку корицы, разлейте кашу по тарелкам и сбрызните хрустящим маслом и зеленым луком.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Сначала размешайте кукурузную муку в холодной воде, а не сразу в горячей жидкости -- это ключевой шаг для предотвращения комочков.

  • →

    C'est un Zeit suisse、le Zeit zu verlieren、mas ce n'est pas tout à fait simple、et'était pour ça。

  • →

    问题はありません。

Вариации

  • •

    Пропустите масло с чили для традиционной сладкой версии, добавив вместо этого дополнительное сгущённое молоко и ваниль.

  • •

    Добавьте сверху тертый мускатный орех, чтобы придать блюду более теплый, классический ямайский вкус.

  • •

    куエсутоを遂行する前に重要な意味着を持ちます。

Хранение

После охлаждения каша значительно загустевает; храните до 3 дней и разогрейте, добавив немного кокосового молока или воды, чтобы разжижить.

История и происхождение

Кукурузная каша (также называемая кукурузной кашей или «пап» на Ямайке) — это традиционное блюдо для завтрака, основанное на том, что на острове кукурузная мука является доступным продуктом питания и обычно готовится с кокосовым молоком и согревающими специями.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли приготовить это заранее для заготовки еды на неделю?

你好,来吧,你要开始一个故事吗?

探索新的版本是否有巨大的变化?

Пропустите масло с чили, добавьте дополнительное сгущённое молоко, немного ванили и завершите тёртым мускатным орехом.

拉巴姆·尼尼阿姆·塔巴克蒂·

Кукурузную муку, вероятно, сначала не размешали в холодной воде -- всегда делайте гладкую суспензию перед добавлением в горячую жидкость.

Факты о питании

За порцию (238g) · 5 общее количество порций

Калории351ккал
Белок10g
Углеводы31g
Жиры15g
Волокно5g
Белок10g
Углеводы31g
Жиры15g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления33 мин
Общее время53 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.