Перейти к содержимому
Галетт Бретон (бретонский гречневый блинчик)
frenchdinner✨ Новое

Галетт Бретон (бретонский гречневый блинчик)

Пикантные гречневые блины от Бретани, сложенные вокруг ветчины, грюйера и жидкого яйца, которые едят с крепким сидром.

Подготовка
60 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#французский#бретонец#галетка#гречка#креп#яйцо
Поделиться:

Об этом рецепте

Galette Bretonne — любимый пикантный креп Бретани, приготовленный из гречневой муки (сарразина), а не из пшеничной муки, что придает ему ореховый, почти землистый вкус и характерный пятнистый коричнево-серый цвет. Классическая галетта состоит из тонкого ломтика ветчины, небольшого кусочка тертого сыра Грюйер и одного яйца, приготовленного солнечной стороной вверх прямо на блине. Четыре угла загибаются, образуя открытый квадрат, в центре которого находится яйцо. Едят руками или ножом и вилкой, сопровождая миской сухого бретонского сидра (сидр брют), потягивая его деревянной ложкой — никогда не стаканом, в Бретани это неправильно. Галетты на протяжении веков были едой бретонских рабочих, поскольку гречка растет на бедной почве, где пшеница не растет.

Ингредиенты

Служит 4

  • 200 ггречневая мука (саррасин)
  • 1 ч. л.мелкая соль
  • 1 крупныйяйцо (для теста)
  • 450 млхолодная вода
  • 1 ст. л.сливочное масло топленое (для теста)
  • 60 гсливочное масло для приготовления пищи
  • 4 thin slicesхорошая ветчина (жамбон де Пари или аналогичный)
  • 150 гСыр Грюйер, тертый
  • 4 крупныйяйца (по одному на галету)
  • свежемолотый черный перец
  • сухой бретонский сидр для подачи

Инструкции

  1. 1

    Делайте тесто заранее

    В широкой миске взбейте гречневую муку и соль. Сделайте колодец; добавьте яйцо и 100 мл воды. Постепенно взбивайте до густой пасты. Медленно добавьте оставшиеся 350 мл воды и растопленное сливочное масло, взбивая до однородной массы. Тесто должно быть консистенции сливок — довольно жидкое.

  2. 2

    Оставьте тесто

    Накройте крышкой и оставьте минимум на 1 час, а лучше на 3-4 часа в холодильнике. Это увлажнит муку и сделает галету более податливой.

  3. 3

    Нагрейте сковороду очень сильно

    Используйте форму для блинов диаметром 28–30 см или широкую сковороду с антипригарным покрытием и поставьте на средний или сильный огонь в течение 3 минут. Смажьте небольшим количеством сливочного масла (только для блеска).

  4. 4

    Налейте и перемешайте

    В центр вылейте 100 мл теста. Сразу же наклоните и покрутите сковороду, чтобы тесто распределилось тонким ровным кругом. Готовьте 90 секунд — поверхность подсыхает и появляются мелкие дырочки.

  5. 5

    Аккуратно переверните

    Подденьте тонкую лопаточку и переверните. Готовьте вторую сторону 30 секунд.

  6. 6

    Сверху, пока еще на сковороде

    Уменьшите огонь до среднего. Положите ломтик ветчины по центру галеты. Посыпьте кольцом 2 ст.л. грюйера. Разбейте яйцо прямо на галету в центре. Накройте крышкой на 60–90 секунд — сыр расплавится, белок застынет, а желток останется жидким.

  7. 7

    Загните углы

    Сложите четыре стороны галеты внутрь к центру, оставив яичный желток видимым посередине (квадратная складка). Переложите на теплую тарелку.

  8. 8

    Подавать

    Расколоть перец поверх желтка. Подавайте сразу же, поставив рядом миску сухого бретонского сидра. Ешьте, разрезая на дольки или, если вы действительно бретонец, руками.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Гречневая мука, а не пшеничная — вот что делает ее бретонской. Пшеничная мука предназначена для сладких крепов (креп-сукре), а не для галет.

  • →

    Оставьте тесто на 3+ часа — гречке нужно время, чтобы хорошо увлажниться.

  • →

    Готовьте на раскаленной сковороде — кружевные края получаются на сильном огне.

Вариации

  • •

    Galette saucisse: замените ветчину небольшой бретонской колбасой, приготовленной на гриле.

  • •

    Галетта с морскими фруктами: сверху выложите обжаренные гребешки или креветки + немного сливок.

  • •

    Галетт лестьер: добавьте обжаренные грибы и посыпьте рубленой петрушкой.

Хранение

Гречневое тесто хранится в холодильнике 2 дня. Приготовленные галеты теряют свою кружевность в течение нескольких часов — их лучше всего есть свежими.

История и происхождение

Гречка (саррасин) прибыла в Бретань в 14 веке по торговым путям крестоносцев из Азии. Он хорошо рос на бедной бретонской почве, где пшеница не росла, и стал основным продуктом питания крестьян. Галетты стали повседневной едой; к 19 веку блинные открылись в Сен-Мало, Кемпере и Динане, что официально закрепило рецепт. Гречка, естественно, не содержит глютена, что делает галетты давним другом больных целиакией.

Часто задаваемые вопросы

Галеты не содержат глютена?

Да, чистая гречка не содержит глютена, но проверьте рецепт теста. Некоторые рестораны добавляют пшеницу для эластичности. Чистая 100% гречка в домашних условиях безопасна.

В чем разница между галетой и крепом?

Галеты вкусные, готовятся из гречневой муки. Блинчики сладкие (а иногда и соленые) и готовятся из пшеничной муки. Бретоны считают их разными блюдами.

Факты о питании

За порцию (280g) · 4 общее количество порций

Калории480ккал
Белок24g
Углеводы42g
Жиры24g
Волокно6g
Белок24g
Углеводы42g
Жиры24g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления30 мин
Общее время90 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.