
Ганская чичинга (острые шашлычки из говядины)
Король уличной еды Ганы — говяжьи шашлычки со специями, приготовленные на гриле на углях и покрытые пряным молотым арахисом.
Об этом рецепте
Чичинга — это ответ Ганы на сую — приправленные пряностями шашлычки из говядины или козлятины, приготовленные на гриле на углях и перед подачей обваленные в смеси молотого жареного арахиса и специй. «Человека чичинги» можно встретить на каждом углу улицы и на каждом рынке в Аккре, а запах жареного мяса и жареного арахиса, доносящийся из воздуха, является одним из самых запоминающихся ароматов городской жизни Ганы.
Ингредиенты
Служит 4
- 500 гговяжья вырезка, нарезанная кубиками
- 1 ч. л.молотый имбирь
- 1 ч. л.чесночный порошок
- 1 ч. л.луковый порошок
- 1 ч. л.паприка
- 1/2 ч. л.кайенский перец
- 1 ч. л.соль
- 2 ст. л.растительное масло
- 1 стаканжареный арахис (арахис), мелкого помола
- 1/2 ч. л.кайенский перец (для покрытия)
Инструкции
- 1
Мариновать говядину
Смешайте кубики говядины с имбирем, чесночным порошком, луковым порошком, паприкой, кайенским перцем, солью и маслом. Хорошо перемешайте. Маринуйте 30 минут.
- 2
Нанизываем шампуры
Нанизываем говядину на шампуры.
- 3
Смешайте покрытие.
Смешайте молотый арахис с кайеной и щепоткой соли.
- 4
Гриль
Жарьте на сильном огне по 3–4 минуты с каждой стороны, пока не подрумянится и не прожарится.
- 5
Пальто и подавайте
Обваляйте горячие шпажки в приправленной пряностями смеси молотого арахиса. Подавайте сразу с нарезанным луком и помидорами.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Арахисовое покрытие наносится после приготовления на гриле — раскатывайте, пока мясо еще горячее.
- →
Приготовление на углях оптимально для получения дымного аромата.
- →
Не забудьте об арахисовой оболочке — именно она делает чичингу особенной.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Приготовьте из козьего мяса для более традиционного вкуса.
- •
Добавляем в шашлык кусочки печени или почек.
- •
Подавайте с острым перечным соусом
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Хранение
Лучше всего есть сразу. Можно хранить в холодильнике 2 дня и разогревать.
История и происхождение
Чичинга распространена в регионе Сахель в Западной Африке и завезена в Гану торговцами хауса. На протяжении поколений он прочно укоренился в городской гастрономической культуре Ганы, а чичинга – такая же часть вечеров в Аккре, как движение транспорта и музыка.
Часто задаваемые вопросы
В чем отличие от нигерийской сую?
Они очень похожи — в обоих используется говядина с приправами на основе арахиса. В Чичинге используется немного другая комбинация специй, а покрытие проще.
Могу ли я использовать козу?
Да, козлятина является традиционным блюдом на севере Ганы и дает более богатый и игровой вкус.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Ганские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.