Ганский салат из подорожника со специями «Келевеле»
Теплые кубики подорожника, обжаренные с имбирем и чили, с жареным арахисом, красным луком и лаймом поверх зелени, построенные на основе классической уличной закуски Ганы келевеле.
Об этом рецепте
Келевеле — любимая уличная еда Ганы, состоящая из кубиков спелого подорожника, маринованных с имбирем, чили, гвоздикой и другими специями, а затем обжаренных во фритюре, пока снаружи не станет темной и слегка липко-хрустящей, а внутри останется мягкой и сладкой. Продавцы продают его в бумажных рожках в качестве полдника, часто с добавлением жареного арахиса для хрустящей корочки. Если превратить его в нарезанный салат, в центре останется тот же маринованный жареный подорожник, но вокруг него образуется более полная тарелка: хрустящая зелень, нарезанный красный лук и очень жареный арахис добавляют текстурный контраст, а щепотка лайма связывает сладкий, пряный подорожник с чем-то более ярким и кислым. Это современная домашняя версия, в которой келевеле рассматривается как главный ингредиент полноценного обеда, а не просто перекус. В маринаде весь фокус: свежий имбирь и чеснок, смешанные с сушеным перцем чили, щепоткой молотой гвоздики и солью, оставляют, чтобы покрыть кубики подорожника как минимум на 15 минут перед жаркой, чтобы специя действительно проникла, а не просто осталась на поверхности. Получение настоящего полукокса по краям во время жарки без пригорания специй — вот разница между хорошим келевеле и пресной версией.
Ингредиенты
Служит 4
- 4спелые бананы(нарезать кубиками)
- 2 ст. л.имбирь(тертый)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ч. л.сушеные хлопья чили
- 0.25 ч. л.молотая гвоздика
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 2 стаканырастительное масло(для жарки)
- 4 стаканымикс салатной зелени
- 0.5красный лук(тонко нарезанный)
- 0.5 стаканжареный арахис(грубо нарезанный)
- 1лайм(сочный)
Инструкции
- 1
Замариновать подорожник
Перемешайте кубики подорожника с имбирем, чесноком, хлопьями чили, гвоздикой и солью. Дайте постоять минимум 15 минут, чтобы маринад проник в мякоть.
- 2
Жарить до зарумянивания
Нагрейте масло до 175°C (350°F) и обжарьте кубики подорожника партиями до темно-золотистого цвета с более темными обугленными краями, около 4 минут на партию.
Не перегружайте сковороду — подорожник переполняется парами, вместо того чтобы получить хрустящие, слегка обугленные края, которыми славится келевеле.
- 3
Слейте воду с подорожника
Достаньте шумовкой и обсушите на бумажных полотенцах, давая стечь лишнему маслу.
- 4
Делаем основу для салата
Выложите зелень салата и красный лук в широкую миску или блюдо.
- 5
Собираем и обслуживаем
Выложите теплый жареный подорожник поверх зелени, посыпьте жареным арахисом, выжмите сверху сок лайма и сразу же подавайте, пока подорожник еще теплый.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ソック·オルグン、ソック·贝内克里·穆兹·库拉努恩。kereウere、オルグンラシュマムジュムズン・サヒプ・オルマドゥル・ドゥル・タторуруруруガ・バグルドゥル。
- →
2019, 15, 20, 日,Estados Unidos Mit der Hilfe von Aceleye wird die Farbe և ףك٫ ٫ ق ق ق ق。
- →
Подавайте сразу же, пока подорожник еще теплый — контраст между горячим подорожником и прохладной зеленью является частью его привлекательности.
Вариации
- •
问题はありませんが、私たちにとっては大きな问题です。
- •
温度: 海洋エディルミシュ ムズ ビラズ ヤグラ カルシュトゥルンとデrin ヤグダクザルトマク 220°C (425°F) 20 дней температуры.
- •
Добавьте в салат ломтики авокадо, чтобы придать ему дополнительную сливочность на фоне острого подорожника.
Хранение
Келевеле лучше всего жарить и есть свежим; Храните остатки жареного подорожника отдельно от зелени и ненадолго разогрейте на сухой горячей сковороде, чтобы вернуть хрустящую корочку перед сборкой.
История и происхождение
Келевеле — это известная уличная закуска в Гане, которую продают в придорожных ларьках, особенно по вечерам. Считается, что ее маринад из имбиря и гвоздики дал блюду название, происходящее от местного выражения, обозначающего огненный удар специй.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я сделать келевеле менее острым?
事件 -あなたの人生を変えるゼンセィルとカランィル、私はオルマダン・ダ・ハラ・ボル・ミクターダ・rezetto・セールです。
Кайс мужчина мин дом и и и дрон и я и и и и в из в из в идео
问题はありませんが、问题はありません。はありませんが、问题はありません。はありませんが、问题はありません。はありませんが、问题はありません。总共、175ドルポルメsu (350 ドルポルメsu)、você pode fazer isso。
Faça isso com 评価者 ¡
おお、海兵队のエディルミシュは、私たちの命を守り、ゲラの命を守ります。ありがとう。
Факты о питании
За порцию (260g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Ганские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.