
Гамбо З'гербес (Новый Орлеан Грин Гамбо)
Легендарный креольский зеленый гамбо Великого Четверга — по меньшей мере семь листов зелени, тушеные на медленном огне с копченой свининой в глубоком, богатом минералами постном рагу с рисом.
Об этом рецепте
Gumbo z'herbes — от французского «gombo aux herbes» — это собор креольской зеленой кулинарии, который традиционно подается в Великий четверг в католических семьях Нового Орлеана в качестве последнего великого приема пищи перед аскезой Страстной пятницы. Легенда гласит, что вы должны включить нечетное количество зелени, минимум семь, и что за каждую зелень, которую вы готовите, вы обретаете нового друга в следующем году; Лия Чейз, глава ресторана Dooky Chase's, как известно, использовала девять. Зелень бланшируется, кулинарный ликер сохраняется в виде черно-изумрудной настойки, затем все мелко нарезается и снова складывается в темный соус, обогащенный святой троицей (лук, сельдерей, болгарский перец), чесноком, тимьяном и заливом. Хотя строгая постная версия не содержит мяса, более распространенная креольская столовая версия состоит из копченой ветчины, копченой колбасы и маринованной свинины - то, что Чейз назвал «грехом», который пробрался обратно с приближением Пасхи. В результате получается густой, почти тушеный суп цвета влажной сосновой коры, с сильным запахом зелени, дыма и залива, который подается с рисом с острым соусом и посыпанным филе непосредственно перед едой. Это самый трудоемкий гамбо в креольском репертуаре и, возможно, самый полезный — тонизирующее блюдо, религиозное блюдо и уникальное изобретение афро-французов-индейцев, которого больше нигде нет.
Ингредиенты
Служит 8
- 1 пучоклистовая капуста без стеблей (около 300 г)
- 1 пучокзелень горчицы, стебли удалить (около 300 г)
- 1 пучокзелень репы, стебли удалить (около 300 г)(или свекольная ботва)
- 1 пучокшпинат (около 250 г)
- 1 пучоккресс-салат (около 150 г)
- 1 пучокпетрушка плосколистная (около 80 г)
- 1 small headзеленая капуста, очищенная от сердцевины и нашинкованная
- 1 пучокботва моркови с зеленой верхушкой или ботва редиса (по желанию девятая зеленая)
- 500 гкопченая рулька или копченое крылышко индейки
- 300 гандуй или копченая креольская колбаса, нарезанная ломтиками 1 см.
- 250 гмаринованная свинина или соленая свинина, нарезанная кубиками (если очень соленая, промойте)
- 120 млнейтральное масло для ру
- 120 гуниверсальная мука для заправки
- 1 крупныйжелтый лук, мелкие кубики
- 2 стеблисельдерей, мелкие кубики
- 1 крупныйзеленый болгарский перец, мелкие кубики
- 6 зубчикачеснок, измельченный
- 2лавровый лист
- 1 ч. л.сушеный тимьян
- 1 ч. л.кайенский перец (регулируйте по вкусу)
- 2 ч. л.порошок филе, закончить за столом
- приготовленный длиннозерный рис Луизиана для подачи
- Острый соус «Кристалл» или «Табаско» для подачи.
Инструкции
- 1
Зелень тщательно моем
Зелень несет в себе песок; промойте каждый пучок в трех сменах холодной воды в глубокой раковине, пока вода не станет прозрачной. Снимите волокнистые центральные стебли с капусты, горчицы и верхушек репы — они никогда не становятся достаточно мягкими. Держите гроздья отдельно, чтобы их можно было положить в горшок по твердости.
- 2
Бланшируйте и сохраните кастрюлю
Доведите до кипения очень большую кастрюлю с водой. Добавьте самую жесткую зелень (листовую капусту, затем горчицу, затем верхушки репы) на 5 минут, затем добавьте более мягкую зелень (шпинат, кресс-салат, петрушку, капусту) еще на 90 секунд. Слейте воду в миску — сохраните каждую каплю этого темно-зеленого напитка. У вас должно получиться около 2 литров.
- 3
Нарезаем зелень
Приготовленную зелень отжимайте горстями почти до полного высыхания, затем очень мелко нарезайте — повара старой закалки пропускали ее через мясорубку. Текстура должна быть похожа на влажный темно-зеленый фарш, а не на длинные ленты. Отложите в сторону.
- 4
Рендеринг мяса
В тяжелой 8-литровой жаровне на среднем огне обжарьте окорок и маринованную свинину в пленке масла в течение 8 минут, затем добавьте андуй и поджаривайте еще 4 минуты. Вытащите все, оставив вытопленный жир. Это создает дымную основу, которая определяет креольское гамбо.
- 5
Постройте ру
В кастрюлю с вытопленным жиром добавьте 120 мл масла. Добавьте муку и готовьте на среднем огне, постоянно помешивая плоской деревянной ложкой, 25–35 минут, пока соус не станет цвета молочного шоколада. Не уходите — подгоревший соус сделает весь гамбо горьким, и вы начнете все сначала. Запах должен быть очень поджаренным, как попкорн с маслом.
- 6
Пот троица
Добавьте в горячий соус нарезанный кубиками лук, сельдерей и болгарский перец. Смесь будет шипеть и схватываться — продолжайте помешивать. Готовьте 6 минут, пока овощи не станут мягкими и соус не прилипнет к ним. Добавьте чеснок, залив, тимьян и кайенский перец и готовьте еще 60 секунд.
- 7
Соединяем и варим
Верните мясо в кастрюлю. Влейте оставленный в кастрюле ликер и достаточно воды, чтобы общий объем составил 3 литра. Доведите до кипения, затем уменьшите до устойчивого, ленивого кипения. Готовьте без крышки 75 минут, снимая поднимающееся масло и помешивая каждые 15 минут снизу.
- 8
Добавьте зелень
Всыпьте в кастрюлю измельченную зелень. Варите еще 30 минут — гамбо должен загустеть до консистенции густого рагу. Попробуйте на соль (возможно, большую часть работы сделали копчености) и потяните окорок, чтобы нарезать мясо, и верните его в кастрюлю.
Если гамбо кажется тонким, разомните несколько зелени о стенки кастрюли, чтобы высвободить больше крахмала.
- 9
Отдохните, затем подавайте
Снимите кастрюлю с огня и дайте ей постоять 15 минут — вкусы смешаются, а масло на поверхности скапливается, и вы сможете снять его. Насыпьте пропаренный длиннозерный рис в теплые миски, разложите гамбо и разложите по столу порошок филе, острый соус и дольки лимона. Никогда не добавляйте филе прямо в кипящую кастрюлю — оно становится тягучим.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Традиционно считается нечетное количество зелени — семь, девять или одиннадцать. Выбирайте горькие (горчица, верхушки репы) для позвоночника и более мягкие (шпинат, капуста, петрушка) для тела.
- →
Ру — самая сложная часть; Если вы никогда не готовили шоколадный ру, сделайте тренировочную порцию без зелени. Чугунная кастрюля позволяет легче контролировать устойчивый нагрев.
- →
Маринованная свинина — секретный креольский ингредиент — ее можно найти в бакалейных лавках Луизианы, принадлежащих Блэкам, или заменить смесь соленой свинины в соотношении 50/50 и немного яблочного уксуса.
- →
Сделайте это на день вперед; Gumbo Z'herbes, по единодушному мнению, вкуснее на второй день, когда зелень, дым и соус полностью сочетаются.
Вариации
- •
Постный вариант: исключить все мясо, заправить соус растительным маслом и использовать копченую паприку и кожуру пармезана для глубины. Подавайте в конце с крабом, отваренным в гамбо.
- •
Версия Лии Чейз с девятью зелеными: добавьте в состав морковную ботву и свекольную зелень; в конце она также добавила немного бурбона.
- •
Добавьте килограмм свежих креветок в последние 5 минут, чтобы получить гибрид морепродуктов и мяса (традиция пасхального понедельника в некоторых креольских домах).
- •
Замените ру на загущенную бамию, приготовленную с зеленью — более близкая связь с западноафриканским происхождением гамбо.
Хранение
Хранить в холодильнике до 4 дней в герметично закрытом контейнере; Пик вкуса приходится на второй день. Прекрасно замораживается в течение 3 месяцев — полностью охладите, заморозьте в пакетах с застежкой-молнией, разморозьте за ночь и осторожно разогрейте, добавив немного бульона. Не замораживайте, если добавлено файле.
История и происхождение
Gumbo z'herbes восходит к порабощенным африканцам в Луизиане 18-го века, которые смешали западноафриканские традиции приготовления зелени и тушения с французской техникой ру и порошком филе чокто. Католическое великопостное соблюдение Великого Четверга приняло его как постный праздник, и Лия Чейз возвысила его в ресторане «Дуки Чейз» в эпоху гражданских прав как блюдо причастия, подаваемое как Мартину Лютеру Кингу-младшему, так и «Всадникам свободы».
Часто задаваемые вопросы
Можно ли использовать замороженную зелень?
Замороженная капуста и шпинат подойдут в крайнем случае — всего используйте около 1,5 кг — но вы потеряете яркий вкус, который придает гамбо его цвет и минеральность. Свежий значительно лучше.
Почему нечетное количество зелени?
Это креольское суеверие, связанное с удачей и христианской символикой — семь скорбей Марии, девять хоров ангелов. Верите вы или нет, нечетные числа заставляют вас искать разнообразие, которое создает глубину вкуса.
Почему мой соус горький?
Ты его поджег. Даже несколько черных пятен портят соус. В следующий раз начните с холодного масла и убавьте огонь, а деревянной ложкой нащупайте песок на дне кастрюли — это предупреждающий знак.
Можно ли сделать это в мультиварке?
Приготовьте соус и обжарьте троицу на плите, затем переложите все в мультиварку на слабом огне на 6 часов вместе с мясом. Добавьте нарезанную зелень на последние 90 минут. Текстура немного рыхлая, но вкус сохраняется.
Факты о питании
За порцию (480g) · 8 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Американские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.