Перейти к содержимому
Хайнань с курицей и рисом
singaporeanlunch🔥 В тренде

Хайнань с курицей и рисом

Неофициальное национальное блюдо Сингапура — шелковистая курица-пашот, подается с ароматным имбирно-чесночным рисом, соусом чили и темной соей.

Подготовка
30 мин
Готовка
60 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#сингапурский#курица#рис#национальное блюдо#разносчик#вареный
Поделиться:

Об этом рецепте

Курица с рисом по-хайнаньски — блюдо, наиболее ассоциирующееся с кулинарной самобытностью Сингапура, однако его корни уходят корнями к иммигрантам из провинции Хайнань на юге Китая, которые поселились на острове в начале 20 века. Гениальность блюда заключается в его кажущейся простоте: целую курицу аккуратно варят в бульоне до готовности — мясо становится невероятно нежным, а кожа — студенистой — а вытопленный куриный жир и бульон для варки затем используются для приготовления риса, придавая ему необыкновенную глубину. Блюдо подается с тремя соусами — ярким чили-имбирным соусом, густым темным соевым и тертым имбирем — и миской бульона для варки. Рецепт каждого ларька разносчика яростно охраняется.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1.5 кгцелая курица, лишний жир оставлен
  • 3 литрывода
  • 4 ломтикисвежий имбирь
  • 4 стеблизеленый лук
  • 1 ст. л.соль
  • 2 стаканыжасминовый рис, промытый
  • 3 зубчикачеснок, измельченный
  • 1 ч. л.имбирь тертый (для риса)
  • 2 ст. л.кунжутное масло
  • 4 red chilliesдля соуса чили
  • 3 зубчикачеснок (для соуса чили)
  • 2 смимбирь (для соуса чили)
  • 2 ст. л.сок лайма (для соуса чили)
  • 1 ст. л.темный соевый соус (для подачи)
  • Cucumber slicesукрасить

Инструкции

  1. 1

    Отварить курицу

    Доведите воду до кипения, добавьте ломтики имбиря, зеленый лук и соль. Опустите целую курицу грудкой вниз. Снова доведите до слабого кипения, затем варите 40 минут. Курицу вынуть, сразу окунуть в ледяную воду на 10 минут — это прекращает готовиться и стягивает кожу. Зарезервируйте запас.

  2. 2

    Приготовить рис

    Растопите оставшийся куриный жир в воке или сковороде, пока не получите 2 столовые ложки жидкого жира. Обжарьте на жире измельченный чеснок и тертый имбирь в течение 1 минуты. Добавьте промытый рис и перемешайте, чтобы он покрылся. Переложите в рисоварку или кастрюлю, добавьте 2,5 стакана оставшегося куриного бульона. Варите, пока рис не станет пышным и ароматным.

  3. 3

    Приготовьте соус чили

    Смешайте красный перец чили, чеснок, имбирь, сок лайма и половник горячего куриного бульона до однородного яркого соуса. Приправить солью.

  4. 4

    Вырезать и подавать

    Курицу нарезать через кости на порционные кусочки. Смажьте кунжутным маслом и темной соей. Подавайте с рисом, украшенным огурцом, соусом чили, темной соей и миской горячего бульона, приправленной щепоткой соли.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Не варите курицу; нежное кипение сохраняет шелковистость мяса.

  • →

    Ванночка с ледяной водой не является обязательной — она создает фирменную упругую текстуру.

  • →

    Щедро приправьте бульон; его можно использовать как суп, который подают вместе.

  • →

    Для получения более насыщенного бульона используйте целую курицу, а не ее кусочки.

Вариации

  • •

    Жареный куриный рис: запеките курицу в духовке, чтобы кожа стала хрустящей.

  • •

    Рис с курицей в соевом соусе: тушите курицу в соевом бульоне.

  • •

    Вегетарианский вариант: замените курицу шелковистым тофу, приготовленным в овощном бульоне.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Храните курицу и рис отдельно в холодильнике до 3 дней. Разогрейте рис, добавив немного бульона. Подавайте курицу комнатной температуры для лучшей текстуры.

История и происхождение

Хайнаньские мигранты в Сингапуре преобразовали блюдо из вареной курицы, приготовленное на их родине, используя местные ароматические вещества и жасминовый рис. К 1940-м годам оно стало основным продуктом уличных продуктовых ларьков, и в конечном итоге по результатам многочисленных опросов оно было признано национальным блюдом Сингапура. Шеф-повара Hawker десятилетиями совершенствуют рецепт.

Часто задаваемые вопросы

Что делать, если мне не хватает куриного жира?

Добавьте растительное масло — благодаря чесночному и бульонному вкусу рис все равно получится превосходным.

Могу ли я использовать рисоварку для риса?

Да — просто приготовьте жареный рис и ароматические вещества в рисоварке с бульоном вместо воды.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию (550g) · 4 общее количество порций

Калории550ккал
Белок42g
Углеводы58g
Жиры14g
Волокно1g
Белок42g
Углеводы58g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления60 мин
Общее время90 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.