Перейти к содержимому
Хайнань с курицей и рисом
singaporeandinner✨ New

Хайнань с курицей и рисом

Нежная курица-пашот с ароматным имбирно-зеленым рисом, огурцом и соусом чили-кунжут.

Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#认证済み#ヴァ・贝ネ#ジェームсу#और देखें#森塞菲尔公司#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Курица с рисом по-хайнаньски — это красиво приготовленное блюдо: нежная курица-пашот, рис, приготовленный в том же курином жире и бульоне, и три простые приправы, которые пробуждают каждый кусочек. Он пришел от иммигрантов с Хайнаня и распространился по Юго-Восточной Азии, где каждый город сделал его своим. Красота заключается в многослойности вкуса: рис пропитан имбирем, зеленым луком, чесноком и бульоном, а курица остается чистой, шелковистой и нежно приправленной. Это не то блюдо, к которому нужно спешить. При спокойном кипении курица остается нежной, а рис становится исключительным только тогда, когда вы поджариваете ароматные вещества и готовите его с нужным количеством бульона. Острый соус чили и темный соус для макания на основе сои придают тарелке контраст, поэтому вся еда кажется сбалансированной, а не простой.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1целая курица(около 1,5 кг)
  • 2 стаканыжасминовый рис(промытый)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 большой палецимбирь(тертый)
  • 3 стеблизеленый лук(нарезанный)
  • 2 ст. л.куриный жир или нейтральное масло
  • 6 стаканыкуриный бульон(от браконьерства на птицу)
  • 1огурец(нарезанный)
  • 3 ст. л.соус чили
  • 2 ст. л.соевый соус

Инструкции

  1. 1

    Отварить курицу

    Осторожно варите курицу в воде с имбирем и зеленым луком до готовности, затем оставьте ее ненадолго в ледяной воде, чтобы кожа стала шелковистой.

  2. 2

    Делаем рисовую основу

    Растопите куриный жир или теплое масло, затем обжарьте чеснок, имбирь и зеленый лук. Добавьте рис и поджарьте до появления аромата.

  3. 3

    Приготовить рис

    Добавьте отмеренное количество куриного бульона и варите до мягкости и пышности.

  4. 4

    Смешать соусы

    Смешайте соус чили и соевый соус и залейте небольшим количеством бульона для подачи.

  5. 5

    Подавать

    Нарежьте курицу и подавайте с рисом, огурцом, соусами и ложкой бульона.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • 74 ディасу。

  • ピринジ・иаису・ドゥルライン、ボirese・ヤпушукан・オルマック・イェrin・カバriku・кариру。

  • Бульон является частью блюда — подавайте его в небольшой чашке сбоку.

Вариации

  • Запеките курицу вместо того, чтобы варить, чтобы получить более глубокий вкус.

  • コンピュータを使用してコンピュータを操作たり、kue сутоごとにテンポを调整したりする必要はありません。

Хранение

Охладите курицу и рис отдельно до 3 дней. Аккуратно разогрейте, добавив немного бульона.

История и происхождение

Куриный рис по-хайнаньски попал из южного Китая в Сингапур и Малайзию, где стал определяющим блюдом среди уличных торговцев. Сингапурская версия особенно славится чистым ароматным рисом и тремя соусами.

Часто задаваемые вопросы

Он сказал:

攻撃的な行动を起こし、攻撃的な行动を起こしましょう。クエсутоは问题を解决し、问题を解决します。

ピринчи・ピшириши・кураナビриル・ミイム?

Да. Сначала поджарьте ароматические вещества, затем долейте рис в плите отмеренным бульоном.

Факты о питании

За порцию (420g) · 4 общее количество порций

Калории560ккал
Белок36g
Углеводы54g
Жиры20g
Волокно2g
Белок36g
Углеводы54g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления45 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.