Индийский дал махани с маслом из трав
Тушеная на медленном огне черная чечевица и фасоль в насыщенном маслянистом томатном соусе, дополненном маслом из свежих трав.
Об этом рецепте
Дал махани — одно из самых знаменитых блюд из чечевицы в Пенджабе, которое традиционно варят часами на медленном огне, пока черная чечевица (урад дал) и фасоль (раджма) не превращаются в бархатистое, очень пикантное рагу, обогащенное маслом и сливками. Эта версия завершает классическое блюдо ложкой масла с травами — размягченного масла, смешанного с нарезанной кинзой и небольшим количеством чеснока — размешанного на столе, — современный вариант традиционной ложки простого масла. Техника, которая определяет великий дал махани, — это время: чечевицу нужно долго и медленно варить, традиционно на углях на ресторанных кухнях в течение ночи, чтобы она приобрела свою фирменную кремовую текстуру без блендера. В домашних версиях это можно сократить с помощью скороварки для первоначального приготовления чечевицы, но подливке все равно требуется не менее 45 минут осторожного кипения с маслом и сливками, чтобы достичь нужной насыщенности и глубины. Подается с нааном или приготовленным на пару рисом, дал махани — королевское меню ресторанов Северной Индии и диаспоры по всему миру, но по своей сути это скромное, терпеливое домашнее блюдо, приготовленное из недорогой чечевицы и фасоли.
Ингредиенты
Служит 6
- 1 стаканвесь черный урад дал(промокший на ночь)
- 0.33 стаканфасоль (раджма)(промокший на ночь)
- 5 стаканывода
- 1 ч. л.соль
- 4 ст. л.сливочное масло(разделенный)
- 1 ст. л.масло
- 1лук(мелко нарезанный)
- 1 ст. л.имбирно-чесночная паста
- 1 стакантоматное пюре
- 1 ч. л.красный порошок чили
- 1 ч. л.гарам масала
- 0.5 стаканжирные сливки
- 1 ст. л.кинза(мелко нарезанный, для сливочного масла с травами)
- 1 зубчикчеснок(фарш, для сливочного масла с травами)
Инструкции
- 1
Приготовить чечевицу и фасоль
Слейте воду с замоченного дала и фасоли. Готовьте под давлением с водой и солью в течение 30–35 минут (или варите на плите под крышкой 1,5–2 часа), пока он не станет полностью мягким и не начнет разрушаться.
- 2
Делаем основу для соуса
Нагрейте 2 столовые ложки сливочного и растительного масла в большой кастрюле. Готовьте лук 8–10 минут до золотистого цвета, затем добавьте имбирно-чесночную пасту и готовьте 1 минуту.
- 3
Добавляем помидоры и специи
Добавьте томатное пюре, порошок чили и гарам масалу. Тушить 10–12 минут, пока масло не отделится по краям.
- 4
Перемешать и долго варить
Добавьте в кастрюлю приготовленный дал и фасоль вместе с жидкостью. Варите без крышки на слабом огне 45–60 минут, время от времени помешивая и разминая чечевицу о стенку кастрюли, чтобы она стала кремовой.
- 5
Обогатить кремом
Добавьте оставшееся масло и сливки. Варите еще 10 минут, пока смесь не станет блестящей и насыщенной.
- 6
Добавьте сливочное масло с травами и подавайте.
Смешать размягченное сливочное масло с кинзой и измельченным чесноком. Перед подачей положите по ложке в каждую тарелку дал.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Замочите черную чечевицу и фасоль без исключения на ночь — если их не замачивать, им потребуется значительно больше времени, чтобы размягчиться.
- →
Kendineの帽子は、Zeit genommen に、Geschichte zu erzählen に、そして、帽子は、Aufgabe gemacht、sie zu tötenに当てられます。
- →
评価、评価、评価、评価、评価、评価、评価、评価、评価、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 。
Вариации
- •
火葬の际には、火葬が行われる必要があります。
- •
Добавьте нотку дыма традиционным способом дхунгара: поместите в кастрюлю небольшую миску с горячим углем, сбрызните ее топленым маслом, накройте крышкой, чтобы дым настоялся, затем снимите.
- •
材料のエスペルトを最大限に活用し、クエストモードで最大限の效果を発挥します。根本的には问题があります。
Хранение
Хранить в холодильнике до 5 дней; за ночь вкус значительно углубляется, что делает это блюдо отличным для приготовления. Аккуратно разогрейте, добавив немного воды или молока. Хорошо замораживается до 3 месяцев.
История и происхождение
Дал махани возник в ресторане Moti Mahal в Дели в середине 20-го века, и его приписывают той же кухне, которая популяризировала курицу тандури и курицу в сливочном масле, построенную на основе пенджабских традиций домашней кухни, состоящей из тушеной на медленном огне чечевицы, обогащенной маслом и сливками.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я использовать консервированную фасоль и не замачивать ее?
Да, консервированная фасоль подойдёт как быстрый вариант -- слейте жидкость и промойте её, затем добавьте на этапе томления, а не в скороварку, так как она уже мягкая.
Ресторан Кремль дю Ресуторан
Вероятно, ему нужно больше времени томления -- кремовость получается благодаря медленно разваривающейся чечевице, а не только добавленным сливкам, поэтому дайте ему больше времени на слабом огне.
いつでも火葬场に行くことができますか?
E sì,dovresti sapere 来吧,与我们的家人和朋友一起来吧。
Факты о питании
За порцию (320g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Индийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Флекситарианство: полное научно обоснованное обоснование самого практичного в мире диетического изменения
9 мин
Веганские блюда с высоким содержанием белка: полные 15 рецептов с содержанием белка более 25 г на порцию
13 мин
Вегетарианские международные фавориты: полный индийский дал и турецкое мезе
12 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.