Гоанский пулао с креветками
Ароматный рис басмати, приготовленный с чесночными креветками, кокосом и теплыми цельными специями в прибрежном гоанском стиле.
Об этом рецепте
Кулинария Гоа находится на пересечении влияний Конкана, Португалии и прибрежной Индии, а пулао с креветками — одно из ее самых простых выражений — блюдо из риса, приготовленное в одной кастрюле, полностью приготовленное из свежих, быстро приготовленных морепродуктов, а не из долго варящихся подливок, более распространенных внутри страны. Большое количество чеснока, нарезанного и поджаренного в масле почти до карамелизированного состояния, придает блюду основу. В отличие от многослойного приготовления дум бирьяни, пулао представляет собой метод в одной кастрюле: рис и креветки готовятся вместе непосредственно в хорошо приправленной жидкости, обычно в легкой смеси кокосового молока и воды, заправленной цельными специями, такими как корица, гвоздика и звездчатый анис. Креветки добавляются в конце, чтобы они оставались нежными и не становились резиновыми за все время приготовления. Это блюдо, которое жители побережья Гоа готовят в будний вечер, когда на рыбном рынке в этот день есть хорошие креветки — быстрое, глубоко ароматное, к которому не требуется ничего, кроме простого салата качумбер.
Ингредиенты
Служит 6
- 2 стаканырис басмати(прополоскать и замочить на 20 минут)
- 400 гсредние креветки(очищенный и выделенный)
- 3 ст. л.растительное масло
- 8 зубчикачеснок(тонко нарезанный)
- 1большая луковица(тонко нарезанный)
- 2помидоры(нарезанный)
- 1 стаканкокосовое молоко
- 2 стаканывода
- 1палочка корицы
- 4гвоздика
- 1звездчатый анис
- 2лавровый лист
- 1 ч. л.куркума
- 1 ч. л.красный порошок чили
- 1.5 ч. л.мелкая морская соль
- 2 ст. л.свежая кинза(нарезанный)
Инструкции
- 1
Обжарить чеснок
Нагрейте масло в тяжелой кастрюле на среднем огне. Добавьте чеснок и готовьте, часто помешивая, 2–3 минуты до светло-золотистого цвета — внимательно следите, чтобы он не подгорел.
- 2
Приготовить лук
Добавьте лук и готовьте 6–7 минут, пока он не станет мягким и не подрумянится. Добавьте корицу, гвоздику, бадьян и лавровый лист; варить 30 секунд до появления аромата.
- 3
Постройте базу
Добавьте помидоры, куркуму, порошок чили и соль. Готовьте 4–5 минут, разминая помидоры, пока смесь не станет джемовой.
- 4
Добавьте рис и жидкость
Слейте воду с риса и добавьте его в кастрюлю вместе с кокосовым молоком и водой. Перемешайте один раз, доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и накройте крышкой.
- 5
Приготовить рис
Тушить под крышкой 12 минут, не поднимая крышку. В последние 4 минуты положите креветки поверх риса, чтобы они слегка пропарились.
- 6
Отдыхай и служи
Выключите огонь и оставьте кастрюлю под крышкой на 5 минут. Аккуратно перемешайте вилкой, сложив креветки, и перед подачей посыпьте сверху кинзой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
サルムサкурару・キマック・イェрин・ィリムрин。ゲリヒトの资产は、すべての资产とカラメルの资产保管します。
- →
卡里德斯雷里・ヤルヌ斯卡・菲鲁斯・比鲁卡奇・达基卡达・埃克雷因事前に心配する必要はなく、さまざまな食品や食品を简単に使用できます。
- →
ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポッサ・feia。
Вариации
- •
カрибесуは、5つ以上のバルクを备えたクランとブンラールを备えています。
- •
自由に行动し、自由に行动してください。
- •
renkuとドンドゥルルムシュは、すべてのことを理解しています。
Хранение
Охладите до 2 дней в герметичном контейнере. Осторожно разогрейте в закрытой кастрюле с небольшим количеством воды; избегайте переваривания креветок во время разогрева.
История и происхождение
Приготовление риса в стиле пулао распространилось по Индии через торговые пути Персии и Великих Моголов, а прибрежные регионы, такие как Гоа, адаптировали его к местным морепродуктам и кокосовому молоку, смешав его с традициями приправы конкан, которые существовали до португальской колонизации в 16 веке.
Часто задаваемые вопросы
ドンドゥルルムシュ・カリデデデール・クラナビビムル・ミイム?
Да, сначала полностью разморозьте и обсушите, чтобы они не отдавали лишнюю воду рису.
ログインしてください。
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Ricordati di tutto、e tu sei qui。
ペキヤユルドゥズズサソソヌムヨクサ?
ブヌディシャリダブラキンサロは、最高の人生を送り、最高の人生を送ります。
Факты о питании
За порцию (380g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Индийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.