Перейти к содержимому
🇮🇳

Индийские рецепты: Рис

30 рецептов используя рис — Карри, бирьяни, далс и самая сложная в мире кухня со специями.

Эти 30 рецептов индийские рис готовы примерно за 114 минут в среднем, с 220–680 ккал на порцию, и 33% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

30
рецепты
114 min
среднее время
433 kcal
среднее на порцию
33%
простые рецепты

Как кухня Индийские готовит с рис

Индийская готовка — наука специи — слоение и цветение ароматических, чтобы построить карри и далы замечательной глубины и региональной разнообразности. Когда готовящие Индийские работают с рис, они достают зира, кориандр, куркума, имбирь, чеснок, чили и гарам масала, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение, кипячение на медленном огне, жарка и приготовление на пару.

Повседневное зерно для половины планеты — нейтральная основа, которая впитывает вкусы вокруг, от пилафа до жареного риса. В этой коллекции это наиболее часто готовится с turmeric, cloves, ghee, green cardamom pods, fine sea salt и garlic. Блюда здесь охватывают классики индийские, готовые всего за 20 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

30 — Индийские рецепты: Рис

▶ ВидеоУжин

Хайдарабадский овощной бирьяни

Ароматный рис басмати, прослоенный пряными овощами и карамелизированным луком — самое праздничное блюдо из риса в Индии.

⏱ 105 мин🔥 480 ккалТрудно
🔥 TrendingУжин

Аутентичный рецепт бирьяни с курицей

Ароматный, пропитанный шафраном куриный бирьяни с нежной маринованной курицей, прослойкой из риса басмати и целыми специями. Этот настоящий рецепт бирьяни с курицей, приготовленный с нуля, идеально подходит для особых случаев — он очень ароматный и впечатляющий.

⏱ 100 мин🔥 620 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Баранина Бирьяни

Ароматный слоеный рис и пряная баранина.

⏱ 90 мин🔥 520 ккалТрудно
Завтрак

Доса (южноиндийские блинчики из ферментированного риса)

Хрустящий блинчик из ферментированного риса и чечевицы, подается с кокосовым чатни и пряной картофельной начинкой.

⏱ 510 мин🔥 280 ккалТрудно
Завтрак

Уттапам (южно-индийские пикантные рисовые блины)

Толстый, нежный блинчик из риса и чечевицы с овощами, подается с самбаром и чатни.

⏱ 500 мин🔥 240 ккалСредне
Ужин

Хайдарабади Бирьяни

Королевский слоеный рис с маринованной курицей, шафраном и ароматными специями — ароматный, праздничный, сложный.

⏱ 120 мин🔥 680 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Гоанская свинина Виндалу (португальско-индийское карри с уксусом)

Знаменитый огненно-острый карри из свинины Гоа, приготовленный на медленном огне с кашмирским перцем чили, пальмовым уксусом, чесноком и теплыми специями в густом соусе из красного дерева.

⏱ 120 мин🔥 580 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Хайдарабади Каччи Курица Бириани (приготовленный рис с пряной курицей)

Королевский многослойный бирьяни Хайдарабада — маринованная курица и пропаренный басмати, запечатанные в кастрюле и медленно приготовленные на медленном огне с шафраном, мятой и жареным луком.

⏱ 135 мин🔥 620 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Роган Джош (кашмирское карри из баранины, тушеное на медленном огне)

Фирменное кашмирское карри из баранины — нежная тушеная баранина в насыщенно-красном ароматном соусе из йогурта, кашмирского перца чили, фенхеля, имбиря и порошка сушеного имбиря.

⏱ 170 мин🔥 620 ккалСредне
✨ НовыйЗавтрак

Масала доса (южно-индийские хрустящие рисовые блины с картофелем)

Легендарный завтрак Южной Индии — тонкий, как бумага, золотистый, хрустящий блинчик из ферментированного риса и чечевицы, завернутый в пряную картофельную начинку, подается с кокосовым чатни и самбаром.

⏱ 70 мин🔥 480 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Пенджабский раджма масала (красная фасоль медленного приготовления)

Самое любимое блюдо Северной Индии — красная фасоль, тушеная на медленном огне в соусе из помидоров, лука и согревающих специй, подаваемая с рисом басмати.

⏱ 90 мин🔥 380 ккалЛегко
✨ НовыйЗавтрак

Кераланский аппам с овощным рагу

Кружевные оладьи из ферментированного риса и кокоса из Кералы — хрустящие по краям и нежнейшие в середине — в сочетании с нежным овощным рагу из кокосового молока, приправленным листьями карри.

⏱ 520 мин🔥 520 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Чаша риса с нутом и нутом Дели Масала

Чаша с рисом из нута и гороха Delhi Masala привносит индийский вкус в практичный домашний рецепт с куриными бедрами, имбирем, чесноком, тмином, кориандром и куркумой, а также оттенком кинзы.

⏱ 59 мин🔥 412 ккалТрудно
✨ НовыйСуп

Керальский кокосовый рыбный суп

Кокосовый рыбный суп из Кералы привносит индийский вкус в практичный домашний рецепт с добавлением белой рыбы, имбиря, чеснока, тмина, кориандра и куркумы, а также кинзы.

⏱ 89 мин🔥 434 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Панджабский ужин со шпинатом и паниром на сковороде

Ужин на сковороде со шпинатом из панджаби привносит индийский вкус в практичный домашний рецепт с фаршем ягненка, имбирем, чесноком, тмином, кориандром и куркумой, а также нотками кинзы.

⏱ 37 мин🔥 456 ккалЛегко
✨ НовыйСалаты

Гоанский салат с тамариндом и креветками

Салат из гоанского тамаринда с креветками привносит индийский вкус в практичный домашний рецепт с жареной морковью, имбирем, чесноком, тмином, кориандром и куркумой, а также нотками кинзы.

⏱ 48 мин🔥 478 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Индийская миска с рисом из нута и чеснока, чили и чеснока

Рис с тмином, покрытый чесночным нутом с перцем чили, тушеный в томатно-луковой масале.

⏱ 45 мин🔥 420 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Индийская запеканка из риса с шафраном и карамелизированным луком

Рис басмати, запеченный с целыми специями и шафраном, покрытый карамелизированным луком, для ароматного обеда на одной сковороде.

⏱ 70 мин🔥 390 ккалСредне
✨ НовыйЗакуски

Индийский лук и зеленый лук Пакора

Хрустящие оладьи из нутовой муки с нарезанным луком, зеленым луком и свежим имбирем, обжаренные до глубокого золотистого цвета.

⏱ 35 мин🔥 240 ккалЛегко
✨ НовыйСалаты

Южно-индийский рисовый салат с зеленью и кориандром

Рис с куркумой, перемешанный с кориандрово-мятной пастой, жареным арахисом и семенами горчицы.

⏱ 35 мин🔥 320 ккалЛегко
✨ НовыйЗакуски

Индийская уличная закуска с воздушным рисом (Бхел Пури)

Хрустящий воздушный рис с севом, помидорами, луком и острыми чатни из тамаринда и мяты — классическая уличная закуска Мумбаи.

⏱ 20 мин🔥 220 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Южно-индийский имбирно-лимонный рис

Воздушный рис с семенами горчицы, листьями карри и свежим имбирем, дополненный щедрой выжимкой лимона.

⏱ 30 мин🔥 340 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Индийский плов с чесночным гхи (Лехсуни Пулао)

Ароматный плов из риса басмати, построенный на глубоко подрумяненном чесноке и целых специях, распустившихся в топленом масле.

⏱ 50 мин🔥 370 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Кичди с жареным чесноком по-индийски

Уютная каша из риса и чечевицы, приготовленная в одной кастрюле, обогащенная подрумяненным чесночным топленым маслом — самая комфортная еда в Индии.

⏱ 40 мин🔥 340 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Креветки Бирьяни с кокосом и зеленым чили

Выложенный слоями рис басмати и креветки с кокосом и чили, приправленные пряностями, приготовленные на пару, пока вся кастрюля не пахнет свадебной кухней.

⏱ 42 мин🔥 520 ккалТрудно
✨ НовыйОбед

Чашка творожного риса с закаленными травами

Охлаждающий южно-индийский творожный рис, покрытый шипящей горчицей и свежими листьями карри.

⏱ 54 мин🔥 340 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Гоанский пулао с креветками

Ароматный рис басмати, приготовленный с чесночными креветками, кокосом и теплыми цельными специями в прибрежном гоанском стиле.

⏱ 74 мин🔥 500 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Запеканка Кичди с чесноком и тмином

Кичди из риса и чечевицы в одной кастрюле с жареным чесноком, запеченные до тех пор, пока верх не станет золотистым и хрустящим.

⏱ 50 мин🔥 380 ккалТрудно
✨ НовыйДесерт

Шафрановый рисовый пудинг (Кхир)

Медленный рисовый пудинг с ароматом шафрана, кардамона и поджаренных орехов — классический индийский праздничный десерт.

⏱ 82 мин🔥 310 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тарелка Тали с дымчатыми помидорами в стиле тандури

Праздничное индийское блюдо, состоящее из дымчатого панира со специями тандури, дал на томатной основе и риса с шафраном, подаваемых вместе.

⏱ 44 мин🔥 490 ккалТрудно

Выбор & подготовка рис

Как выбрать

Выбирайте по использованию: длинный рис (басмати, жасмин) для рассыпчатых отдельных зёрен; короткий рис для ризотто и суши, где желательна липкость. Выдержанный басмати готовится дольше и пушистее.

Подготовка и хранение

Промойте до прозрачной воды, чтобы смыть поверхностный крахмал и предотвратить слипание. Метод поглощения — фиксированное соотношение воды, крышка, затем 10-минутный пар без огня — даёт надёжные результаты.

Питание

Безглютеновый углеводный продукт; коричневые и дикие сорта сохраняют отруби для дополнительной клетчатки, витаминов B и минералов.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, шафран, горошек, соевый соус, зира

Индийские рецепты: Рис — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Индийские рис?

Большинство этих 30 рецептов Индийские рис готовы примерно за 114 минут от начала к концу. Самый быстрый, Indian Puffed Rice Street Snack (Bhel Puri), требует примерно 20 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 520 минут.

Сколько калорий в блюдах Индийские рис?

В этой коллекции они варьируются примерно от 220 к 680 ккал на порцию, в среднем 433 ккал — Indian Puffed Rice Street Snack (Bhel Puri) самая лёгкая опция при 220 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Индийские рис для начинающих?

Punjabi Rajma Masala (Slow-Cooked Red Kidney Beans) великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 90 минут. 33% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с рис в готовке Индийские?

В этих рецептах, рис наиболее часто связан с turmeric, cloves, ghee, green cardamom pods, fine sea salt и garlic. Кухни Индийские также опираются на зира, кориандр, куркума, имбирь, чеснок, чили и гарам масала.

Больше рецептов Индийские по Ингредиентам

Рецепты Рис из других кухонь