Перейти к содержимому
israelistarter✨ Новое

Израильская матбуча (приготовленные томаты и перец)

Медленно приготовленная коренастая закуска из помидоров, жареного перца и чеснока, подается холодной или комнатной температуры в виде пасты или соуса.

Подготовка
20 мин
Готовка
55 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.5
Войдите, чтобы оценить
#尼尤斯#巴苏兰吉奇#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Израильская матбуча — это настоящее традиционное израильское блюдо, известное как приправа из вареных помидоров и перца. Медленно приготовленная, коренастая закуска из помидоров, жареного перца и чеснока, подаваемая в холодном виде или при комнатной температуре в виде намазки или соуса.\n\nМатбуча, что по-арабски означает «приготовленный салат», была привезена в Израиль в первую очередь марокканскими еврейскими иммигрантами, и она стала одним из самых распространенных холодных салатов, которые можно найти на израильских столах-меззе и в домашних холодильниках.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение и придает настоящий, специфический вкус. основан на израильской домашней кухне, а не на общем заменившем поисковом запросе.

Ингредиенты

Служит 6

  • 6помидоры(нарезанный кубиками)
  • 3красный болгарский перец(жареный, очищенный и нарезанный кубиками)
  • 6зубчики чеснока(фарш)
  • 4 ст. л.оливковое масло
  • 1 ч. л.сладкая паприка
  • 0.5 ч. л.кайенский перец или острая паприка
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(по вкусу)
  • 1 ч. л.сахар
  • 2 ст. л.нарезанная свежая петрушка

Инструкции

  1. 1

    Обжарить перец

    Запеките болгарский перец прямо на огне или под жаровней, пока он не обуглится полностью, затем готовьте на пару в закрытой миске в течение 10 минут и снимите кожицу.

  2. 2

    Приготовить основу

    Нагрейте оливковое масло в широкой кастрюле и обжарьте чеснок на слабом огне 1 минуту до появления аромата.

  3. 3

    Добавить помидоры

    Добавьте нарезанные кубиками помидоры и варите на среднем или слабом огне 30 минут, время от времени помешивая, пока они не превратятся в густой соус.

  4. 4

    Добавляем перец и специи

    Добавьте нарезанный кубиками жареный перец, сладкую паприку, кайенский перец и сахар.

  5. 5

    Варить долго

    Продолжайте варить без крышки еще 20 минут, пока смесь не станет очень густой и вязкой.

  6. 6

    Охладить и подавать

    Посолите, дайте остыть, затем поставьте в холодильник до застывания. Украсьте свежей петрушкой и подавайте с хлебом в качестве намазки или соуса.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Обжарьте перец как следует, пока он не станет хорошо обугленным — эта глубина дымности необходима для характерного вкуса матбучи.

  • →

    巴沙姆、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹、巴兹巴扎姆。

  • →

    Подавайте охлажденным или комнатной температуры; матбуча традиционно никогда не подается горячим.

Вариации

  • •

    必要性はありません。

  • •

    Некоторые семьи добавляют рубленый свежий чили для дополнительной остроты наряду с кайенским перцем.

  • •

    素晴らしいfuォntを见つけてください。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Матбуча, что по-арабски означает «приготовленный салат», была привезена в Израиль в первую очередь марокканскими еврейскими иммигрантами и стала одним из самых распространенных холодных салатов, которые можно найти на израильских меззе и в домашних холодильниках.

Часто задаваемые вопросы

Warum 是 wichtig,dass ich die Möglichkeit habe,meine Kinder zu schädigen?

In ogni casa, non è così, ma gli inglesi lo hanno fatto、ma lo hanno fatto。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

いкуруゼム、子供たちのためにанコールを与え、子供たちを大切にし、自分自身を爱して、そして自分自身を爱してくださ。

あなたは、Matbucha n’est pas dans le Lage、死にますか?

Даха узун бир кайнама суресине ихтияч дуяр;あなたの人生は、永远に続くものであり、Arbeitの世界です。

Факты о питании

За порцию (140g) · 6 общее количество порций

Калории110ккал
Белок2g
Углеводы12g
Жиры7g
Волокно3g
Белок2g
Углеводы12g
Жиры7g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления55 мин
Общее время75 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.