Перейти к содержимому
🇮🇱

Израильские рецепты: Помидоры

30 рецептов используя помидоры — Шакшука, фалафель, хумус и яркие вкусы израильской кухни.

Эти 30 рецептов израильские помидоры готовы примерно за 68 минут в среднем, с 90–660 ккал на порцию, и 43% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

30
рецепты
68 min
среднее время
366 kcal
среднее на порцию
43%
простые рецепты

Как кухня Израильские готовит с помидоры

Кухня Израильские — Шакшука, фалафель, хумус и яркие вкусы израильской кухни — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Израильские работают с помидоры, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, жарка, кипячение и припускание.

Сладко-кислый фрукт, который формирует основу соусов, рагу и салатов почти во всех кухнях. В этой коллекции это наиболее часто готовится с olive oil, fine sea salt, eggs, ground cumin, onion и garlic. Блюда здесь охватывают классики израильские, готовые всего за 15 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Sabich — Israeli Pita Sandwich самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 3,876 оценок.

30 — Израильские рецепты: Помидоры

✨ Newbreakfast

Shakshuka

Eggs poached in a spiced, smoky tomato and pepper sauce with cumin, paprika and harissa — the beloved Israeli breakfast and brunch dish eaten straight from the pan.

35 min🔥 290 kcalEasy
4.9(3,421)
✨ Newsalad

Israeli Salad with Za'atar

The definitive Israeli chopped salad of finely diced cucumber, tomato and onion dressed with lemon juice, olive oil and a generous hand of za'atar — fresh, crisp and indispensable.

15 min🔥 120 kcalEasy
4.7(1,890)
✨ Newlunch

Sabich — Israeli Pita Sandwich

An Iraqi-Jewish pita stuffed with fried aubergine, hard-boiled egg, hummus, tahini, amba and Israeli salad — Tel Aviv's greatest street food sandwich.

40 min🔥 580 kcalEasy
4.9(3,876)
breakfast

Shakshuka

Israel's adopted morning classic — eggs poached in a spiced tomato and pepper sauce, finished with feta and herbs, served bubbling in the pan with challah or pita.

35 min🔥 360 kcalEasy
4.8(2,340)
lunch

Sabich (Israeli Fried Aubergine Pita)

Tel Aviv's greatest street food — warm pita stuffed with fried aubergine slices, hard-boiled egg, Israeli salad, tahini, amba mango sauce and zhug. An Iraqi-Jewish breakfast eaten all day.

45 min🔥 460 kcalMedium
4.8(489)
breakfast

Malawach (Yemeni Jewish Flaky Pan Bread)

Yemen's extraordinary flaky layered bread — laminated with clarified butter and pan-fried until the layers separate into a crispy, honeycomb-like structure. Served with grated tomato, zhug and honey.

45 min🔥 420 kcalMedium
4.7(312)
breakfast

Jachnun

Yemenite Jewish slow-rolled dough pastry baked overnight until caramelised and tender — Israel's legendary Saturday morning breakfast.

520 min🔥 420 kcalMedium
4.8(387)
🔥 Trendingbreakfast

Shakshuka with Harissa

Eggs poached in a spicy North African harissa tomato sauce — Israel's beloved breakfast and brunch icon.

35 min🔥 280 kcalEasy
4.9(1,456)
lunch

Sabich

Israeli fried aubergine and hard-boiled egg pita sandwich with hummus, amba and salad — a Tel Aviv street food treasure.

50 min🔥 520 kcalMedium
4.8(734)
✨ Newbreakfast

Sabich

Iraqi-Israeli pita stuffed with fried eggplant, boiled egg, hummus, salads, amba, and zhug — Tel Aviv breakfast icon.

60 min🔥 620 kcalMedium
4.9(920)
✨ Newlunch

Sabich Pita (Israeli Iraqi-Jewish Eggplant Sandwich)

Tel Aviv street food classic: pita stuffed with fried eggplant, soft-boiled egg, hummus, salad, tahini, amba, and crisp pickles.

50 min🔥 660 kcalMedium
4.9(2,210)
✨ Newlunch

Sabich (Iraqi-Israeli Pita with Fried Eggplant, Egg & Amba)

Tel Aviv's other great pita sandwich — pillowy bread stuffed with golden fried eggplant, a soft-boiled egg, hummus, Israeli salad and a generous drizzle of tangy mango amba.

55 min🔥 620 kcalMedium
4.9(410)
✨ Newsnack

Israeli Salad (Salat Yerakot)

The iconic Israeli breakfast and mezze salad — very finely diced cucumber, tomato, and herbs dressed simply with lemon and olive oil.

15 min🔥 110 kcalEasy
4.7(1,640)
✨ Newbreakfast

Classic Shakshuka

Eggs poached in a spiced tomato-pepper sauce with herbs and warm bread.

40 min🔥 290 kcalEasy
4.8(3,120)
✨ Newbreakfast

Israeli Shakshuka (Eggs Poached in Spiced Tomato Sauce)

Eggs gently poached in a bubbling, cumin-spiced tomato and bell pepper sauce, served straight from the skillet with warm bread.

40 min🔥 280 kcalEasy
4.4(77)
✨ Newbreakfast

Israeli Shakshuka Flatbread (Chile Garlic Flatbread with Poached Egg)

A crisp, chewy flatbread topped with a garlicky chile-spiked tomato spread and a soft poached egg, an Israeli café brunch favorite.

55 min🔥 340 kcalEasy
4.2(45)
✨ Newsoup

Israeli Kubbeh Soup (Semolina Dumplings in Beet Broth)

Semolina dumplings filled with spiced ground meat, simmered in a deep red beet and tomato broth, a beloved Kurdish-Israeli specialty.

100 min🔥 320 kcalHard
4.4(66)
✨ Newdinner

Israeli Chraime (Spicy Tomato-Braised Fish)

Firm white fish fillets gently simmered in a fiery, garlicky tomato and paprika sauce, a North African-Jewish specialty popular for Sabbath meals.

45 min🔥 280 kcalEasy
4.6(26)
✨ Newsalad

Israeli Salad (Chopped Cucumber, Tomato and Herb Salad)

Finely diced cucumber and tomato tossed with olive oil, lemon and fresh herbs, a bright, essential side at nearly every Israeli meal.

15 min🔥 90 kcalEasy
4.4(38)
✨ Newdinner

Israeli Mafroum (Stuffed Fried Potato with Meat)

Thick potato slices hollowed and stuffed with spiced ground beef, fried, then simmered in a light tomato sauce, a Libyan-Jewish specialty.

75 min🔥 460 kcalMedium
4.4(67)
✨ Newdinner

Israeli Shakshuka Chicken (Braised Chicken in Tomato-Pepper Sauce)

Bone-in chicken pieces braised in the same bold cumin-and-paprika tomato sauce used for classic shakshuka, hearty enough for dinner.

70 min🔥 420 kcalMedium
4.5(73)
✨ Newstarter

Israeli Matbucha (Cooked Tomato and Pepper Relish)

A slowly cooked, chunky relish of tomatoes, roasted peppers and garlic, served cold or at room temperature as a spread or dip.

75 min🔥 110 kcalEasy
4.5(71)
✨ Newlunch

Sabich Sandwich (Fried Eggplant Pita)

Pita stuffed with fried eggplant, hard-boiled egg, hummus and amba — Israel's beloved Iraqi-Jewish sabich sandwich.

55 min🔥 440 kcalMedium
4.6(42)
✨ Newdinner

Israeli Shakshuka Meatballs

Spiced meatballs simmered in a bubbling tomato and basil sauce with baked eggs — a heartier, protein-packed twist on classic shakshuka.

55 min🔥 420 kcalMedium
4.6(38)
✨ Newdinner

Israeli White Bean and Garlic Stew (Loobia)

White beans simmered with garlic, tomato and lime in a rich, savory stew — an Israeli home-style bean pot with Middle Eastern roots.

105 min🔥 300 kcalMedium
4.4(25)
✨ Newbreakfast

Israeli Tomato and Tamarind Bulgur Porridge

Cracked bulgur wheat simmered with tomato and a touch of tamarind for tang — a hearty, savory Israeli grain porridge.

35 min🔥 260 kcalEasy
4.2(16)
✨ Newdinner

Israeli Roast Chicken with Za'atar and Tomatoes

A whole chicken rubbed with za'atar and roasted over blistering cherry tomatoes — a fragrant, herbaceous Israeli Sunday roast.

95 min🔥 440 kcalMedium
4.7(45)
✨ Newdinner

Israeli Smoked Chile Shrimp Rice (Marak Style)

Smoky chile-spiced shrimp simmered over turmeric rice, finished with fresh herbs and a squeeze of lemon.

50 min🔥 410 kcalMedium
4.5(39)
✨ Newdinner

Israeli Spiced Rice-Stuffed Peppers (Filfel Memula)

Bell peppers stuffed with cumin-spiced rice, pine nuts and herbs, simmered gently in a light tomato sauce.

70 min🔥 330 kcalMedium
4.5(41)
✨ Newdinner

Israeli Smoked Chile Eggplant Casserole (Shakshuka Bake)

A smoky baked casserole of roasted eggplant, tomatoes and chile, topped with baked eggs and fresh herbs.

65 min🔥 320 kcalMedium
4.6(53)

Выбор & подготовка помидоры

Как выбрать

Спелые помидоры пахнут ароматно у стебля и слегка поддаются нежному сжатию. Для готовки вне сезона, качественные консервированные помидоры часто бьют бледные свежие.

Подготовка и хранение

Храните при комнатной температуре, никогда в холодильнике, что убивает их вкус и текстуру. Надрежьте и бланшируйте, чтобы снять кожицу; посолите ломтики, чтобы вывести лишнюю воду для салатов.

Питание

Низкокалорийный источник витамина C, калия и антиоксиданта ликопина — который фактически становится более доступным при приготовлении помидоров.

Классические вкусовые партнеры: базилик, чеснок, оливковое масло, моцарелла, лук, орегано

Израильские рецепты: Помидоры — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Израильские помидоры?

Большинство этих 30 рецептов Израильские помидоры готовы примерно за 68 минут от начала к концу. Самый быстрый, Israeli Salad with Za'atar, требует примерно 15 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 520 минут.

Сколько калорий в блюдах Израильские помидоры?

В этой коллекции они варьируются примерно от 90 к 660 ккал на порцию, в среднем 366 ккал — Israeli Salad (Chopped Cucumber, Tomato and Herb Salad) самая лёгкая опция при 90 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Израильские помидоры для начинающих?

Shakshuka великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 35 минут. 43% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с помидоры в готовке Израильские?

В этих рецептах, помидоры наиболее часто связан с olive oil, fine sea salt, eggs, ground cumin, onion и garlic. Кухни Израильские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Больше рецептов Израильские по Ингредиентам

Рецепты Помидоры из других кухонь