Перейти к содержимому
Яхнун
israelibreakfast

Яхнун

Йеменская еврейская выпечка из медленно раскатанного теста, выпеченная на ночь до карамелизированного состояния и нежности — легендарный израильский субботний утренний завтрак.

Подготовка
40 мин
Готовка
480 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#выпечка#йеменец#медленно запеченный#шаббат#завтрак
Поделиться:

Об этом рецепте

Яхнун — одно из самых необычных блюд на завтрак в Израиле — йеменская еврейская традиция, привезенная в Израиль в 1950-х годах. Слоеное тесто, смазанное топленым маслом или маргарином, плотно раскатывают и выпекают на медленном огне в закрытой кастрюле в течение ночи, а утром оно получается глубоко карамелизованным, нежным и с интенсивным вкусом. Его подают с тертым сырым помидором, сваренным вместе с ним яйцом вкрутую и жугом (йеменским острым соусом).

Ингредиенты

Служит 6

  • 500 гобычная мука
  • 1 ч. л.разрыхлитель
  • 1 ч. л.соль
  • 1 ст. л.мед
  • 250 млтеплая вода
  • 150 гсливочное масло или маргарин(смягченный, для распространения)
  • 6яйца(в скорлупе, готовить вместе)
  • 4 среднийпомидоры(тертый, для подачи)
  • 1 зубчикчеснок(фарш, для помидоров)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешать муку, разрыхлитель, соль и мед. Постепенно добавляйте теплую воду, чтобы получилось мягкое, эластичное тесто. Месить 5 минут. Отдых длился 30 минут.

  2. 2

    Разделить и разровнять

    Разделить тесто на 6 шариков. Растяните каждый шарик на смазанной маслом поверхности как можно тоньше, не разрывая его.

  3. 3

    Масло и рулет

    Обильно намажьте каждый лист мягким сливочным маслом или маргарином. Загните бока и плотно сверните в рулет.

  4. 4

    Упакуйте и запекайте на медленном огне

    Плотно уложите рулеты в смазанную маслом форму для запекания с плотной крышкой. Между ними разложите неразбитые яйца. Закрыть фольгой под крышкой. Выпекать при температуре 100°C в течение ночи (8–10 часов).

  5. 5

    Подавать

    Утром достаньте хашнуны — они станут золотисто-коричневыми и карамелизированными. Подавайте с тертыми сырыми помидорами, приправленными чесноком и солью, и яйцами, приготовленными на медленном огне.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Растягивайте тесто как можно тоньше — тонкие слои создают ламинированную текстуру.

  • →

    Очень важно запечь на ночь в закрытой упаковке при очень слабом огне — не торопитесь.

  • →

    Маргарин (не сливочное масло) традиционно используется в йеменско-еврейской кухне, чтобы сохранить его пареве (немолочным).

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой ​​соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Перед раскатыванием теста добавьте в тесто немного финикового меда (силана), чтобы получить более сладкий вариант.

  • •

    В качестве практичной альтернативы запекайте в мультиварке на слабом огне в течение 8 часов.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Яхнун хранится в холодильнике в течение 2 дней. Разогрейте в разогретой духовке при температуре 150°C в течение 15 минут.

История и происхождение

Яхнун был привезен в Израиль йеменскими еврейскими иммигрантами в конце 1940-х и 1950-х годах. Его традиционно готовят в пятницу вечером и едят в субботу утром, поскольку длинная выпечка соответствует субботнему запрету на приготовление пищи.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать мультиварку?

Да — выложите булочки в мультиварку, добавьте яйца, плотно закройте крышкой и готовьте на слабом огне 8 часов. Результаты отличные.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию · 6 общее количество порций

Калории420ккал
Белок8g
Углеводы62g
Жиры16g
Волокно2g
Белок8g
Углеводы62g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления480 мин
Общее время520 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.