Тарелка для завтрака Тамагояки на Золотом рынке Японии
Тарелка японского завтрака в рыночном стиле, состоящая из сладких рулетов тамагояки, риса и соленых огурцов.
Об этом рецепте
Эта тарелка для завтрака соответствует логике японского набора тейшоку: белок, рис, что-то маринованное и что-то теплое, расположенные так, чтобы каждый компонент уравновешивал следующий. Центральным блюдом является тамагояки, омлет, приправленный даси, соевым соусом и небольшим количеством сахара, приготовленный тонкими слоями, сложенными друг на друга в прямоугольной сковороде. Чтобы приготовить хороший тамагояки, нужно проявить терпение и использовать небольшую сковороду, а не сложные ингредиенты — каждый слой яиц добавляется только после того, как последний только что застыл, поэтому рулет формируется в виде мягких, отдельных листов, а не в один толстый омлет. В результате получается слегка сладкий яичный рулет с заварным кремом, который красиво контрастирует с солеными солеными огурцами и простым рисом вокруг него. Это доступная домашняя версия завтрака, который подают на японских рынках и в закусочных, и его нужно есть медленно, с чаем, а не в спешке.
Ингредиенты
Служит 2
- 4большие яйца
- 3 ст. л.даси(или вода)
- 1 ст. л.соевый соус
- 1.5 ч. л.сахар
- 1 ч. л.нейтральное масло(для сковороды)
- 2 стаканыприготовленный короткозерновой рис
- 0.5 стаканмаринованный огурец или дайкон
- 1 sheetподжаренные нори(нарезать полосками)
- 1 ч. л.жареные семена кунжута
- 2зеленый лук(тонко нарезанный)
Инструкции
- 1
Замешиваем яичную основу
Взбейте яйца с даси, соевым соусом и сахаром, пока сахар не растворится и не останется белых полос.
- 2
Нагрейте сковороду
Слегка смажьте маслом прямоугольную сковороду тамагояки (или небольшую сковороду с антипригарным покрытием) и поставьте на средний или слабый огонь.
Протирайте масло сложенным бумажным полотенцем между слоями, чтобы избежать жирного рулета.
- 3
Готовим первый слой
Вылейте тонкий слой яичной смеси в сковороду, наклонив ее так, чтобы покрыть дно. Когда корж почти застынет, но сверху все еще будет слегка влажным, сверните его к одному краю.
- 4
Создание слоев
Сдвиньте рулет обратно к дальнему краю, снова смажьте форму маслом, вылейте еще один тонкий слой, приподнимая рулет так, чтобы яйцо стекал под него, и снова сверните рулет. Повторяйте, пока смесь не израсходуется.
- 5
Форма и отдых
Готовый рулет осторожно прижмите бамбуковым ковриком или чистым полотенцем, чтобы зафиксировать форму, затем дайте постоять 5 минут, прежде чем нарезать.
- 6
Тарелка для завтрака
Нарежьте тамагояки толстыми кусочками. Подавайте вместе с рисом, солеными огурцами и полоской нори, посыпав сверху кунжутом и зеленым луком.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Исийы су заман орта-душюк тутун;ユクセクシュ、ユムルタイ、あなたのシェキルデ、ユヴァルランマダン、オンセクザルトゥル。
- →
卵焼きのブラビルセズディクドルトゲン。 Девиは、私に来てください。
- →
куэсутотокуарукоса チェプオイ feェa kon イルカロとイルカロ。
Вариации
- •
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
- •
卵焼きを食べたり、卵焼きを焼いたりするのは简単です。
- •
最高のサービス、サービスの充実、サービスの充実、サービスの充実。
Хранение
Тамагояки хранят в холодильнике, плотно завернув, до 2 дней и часто едят холодными в коробках для бенто. Перед подачей доведите до комнатной температуры для лучшей текстуры.
История и происхождение
Тамагояки уходит корнями в японскую кухню периода Эдо и стал неотъемлемой частью как домашних завтраков, так и суши-прилавков, где хорошо приготовленная версия считается признаком опытного шеф-повара. Техника многослойного раскатывания, разработанная специально для того, чтобы придать яйцу мягкую, заварную текстуру, которую невозможно получить с помощью одного плоского омлета.
Часто задаваемые вопросы
タマゴヤキ ユヴァルドゥムダ ネデン ユルトゥルマヤ デヴァム エディオール
Катман и Кауф че comincia.ダーハ、センテ・セ・カトマンラー・ドゥクン・エ・スト・キスム・ハラ・ハフィフ・スラックケン・ユヴァルライン。 сиз юварларкен сертлешмейи тамамлайакакактыр.
タマゴヤキ・イ・エゼル・ビル・タヴァ・オルマダン・ヤパビriル・ミイム?
Да, подойдет небольшая сковорода с антипригарным покрытием; после этого вы просто обрежете ролл до прямоугольника, так как форма будет не такой аккуратной.
Etait-ce com mim?
Быстро маринованный огурец, дайкон или покупные умэбоси — все подойдут — всё острое и солёное, для контраста со сладким яйцом.
Факты о питании
За порцию (320g) · 2 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Японские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.