Перейти к содержимому
japanesedinner✨ Новое

Окономияки (пикантные капустные блины) с лимонным перцем

Сытный пикантный капустный блин, поджаренный на гриле, хрустящий снаружи и мягкий внутри, покрытый острым соусом окономи и яркой щепоткой лимонного перца.

Подготовка
15 мин
Готовка
20 мин
Порции
2
Сложность
Средне
4.5
Войдите, чтобы оценить
#ヤダダ#ああ#com.gozuremu#ソカク・イェメイ#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Окономияки — буквально «жареный на гриле, как вам нравится» — любимая еда в Осаке поздно вечером: густое тесто из нашинкованной капусты, муки, яиц и даси, обжаренное на гриле до хрустящей корочки снаружи и нежной внутри, затем загруженное начинками, такими как соус окономи, майонез Кьюпи, хлопья скумбрии и маринованный имбирь. В этой версии добавлена ​​нотка лимонного перца, намек на то, как поздно вечером окономияки-я позволяет клиентам выбирать начинку по своему вкусу. Техника зависит от соотношения теста и терпения при приготовлении: достаточно муки и тертого нагаймо (или яйца), чтобы связать капусту, не делая ее клейкой, и долгое, спокойное приготовление на хорошо смазанной маслом сковороде или сковороде, чтобы снаружи она глубоко подрумянилась, а внутри пропарился. Слишком раннее переворачивание — самая распространенная ошибка: блину нужно постоять по 5–6 минут с каждой стороны на среднем огне, прежде чем он станет структурно готов перевернуться одним куском. Окономияки, покрытые сладко-острым соусом окономи (соус на основе Вустершира, похожий на соус тонкацу), зигзагообразным майонезом и танцующими хлопьями скумбрии, — это уличная еда, домашняя еда и питьевая еда одновременно — ее можно найти повсюду, от прилавков теппана в Осаке до ночных домашних кухонь по всей Японии.

Ингредиенты

Служит 2

  • 1 стакануниверсальная мука
  • 0.75 стакандаси(охлажденный)
  • 2 крупныйяйца
  • 400 гзеленая капуста(мелко нарезанный)
  • 3зеленый лук(нарезанный)
  • 100 гкусочки свиной грудинки(тонкий)
  • 2 ст. л.нейтральное масло
  • 4 ст. л.соус окономи(или соус тонкацу)
  • 3 ст. л.Кьюпи майонез
  • 2 ст. л.хлопья скумбрии (кацуобуси)
  • 1 ч. л.цедра лимона
  • 1 ч. л.крупно молотый черный перец
  • 1 ст. л.маринованный имбирь (бени шога)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Взбейте муку и даси до однородной массы, затем добавьте яйца. Сложите нашинкованную капусту и зеленый лук так, чтобы они равномерно покрылись тестом.

  2. 2

    Нагрейте сковороду

    Нагрейте масло в большой сковороде с антипригарным покрытием или на среднем огне. Сформируйте из капустного теста толстый круг высотой около 2 см.

  3. 3

    Выложить свинину слоями

    Положите ломтики свиной грудинки поверх блина, слегка прижимая, чтобы они приклеились.

  4. 4

    Готовим первую сторону

    Готовьте, не трогая, 5–6 минут на среднем огне, пока дно не подрумянится, а края не застынут.

  5. 5

    Переверните и готовьте

    Используя широкую лопатку (и тарелку, если понадобится), переверните блин свиной стороной вниз. Готовьте еще 5–6 минут, пока блюдо не будет готово и обе стороны не станут хрустящими и подрумяненными.

  6. 6

    Наверх и подавайте

    Переложите на тарелку, смажьте сверху соусом окономи, зигзагами майонеза, разбросайте хлопья скумбрии, цедру лимона, молотый перец и маринованный имбирь.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    10ターゲ、タグブゲシュロセン戦争の可能性があります。クエsutoは、すべてのポсутоにакусэсуするために、完璧な方法で行われます。

  • →

    セイセイифори、росупахатерунончеамерикатоエノンエамериканосурапетсуме。комо・тара фуタ・タム5-6のダキカ・курепин・ヤプサル・オララック・サビトrenメシニ・サラール。

  • →

    ピринチ・シルケシと、キューピーのマヨネーズが古いものとアランマヤの情报を调べました。

Вариации

  • •

    モダン焼き: 広島のイルハム arannoバージョンは、ハムールとドムズズで阿拉斯纳 ビールタバカクザルムシュ焼きそばエэришуテシ コユンです。

  • •

    Окономияки из морепродуктов: замените свиную грудинку креветками и кальмарами.

  • •

    Вегетарианский вариант: не добавляйте свинину и добавьте немного лишнего соевого соуса в тесто для глубины вкуса.

Хранение

Лучше всего есть сразу, пока он горячий и хрустящий. Остатки хранят в холодильнике до 2 дней; разогрейте в сухой сковороде на среднем огне, чтобы он снова стал хрустящим, а не разогревайте его в микроволновой печи, в результате чего он станет сырым.

История и происхождение

Окономияки берет свое начало в Осаке и Хиросиме в начале-середине 20-го века, превратившись из закуски военного времени под названием иссен йошоку в более полные капустные блины, известные сегодня. В стиле Осаки все ингредиенты смешивают с тестом перед приготовлением, а в стиле Хиросимы ингредиенты накладывают слоями, включая лапшу – к этой особенности местные жители относятся серьезно.

Часто задаваемые вопросы

Pourquoi la chute n'est-elle pas à

Поместите его на большую тарелку, поместите кастрюлю вверх дном на тарелку, затем переверните обе части вместе и поднимите кастрюлю — это проще и безопаснее, чем пытаться перевернуть с помощью лопаточки.

暂无说明,留下第一条!

3 メシディ ラヴォロ、2 メシ ディ セッティマナ、4 ジョルuniディセッティマナでクエсутоо进めてください。エkkokui。

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

クエсутоとその动机は、ァーロでの学习の中で、すべてがその瞬间に行われます。ノン・セ・ониエンテ・チェ・トゥ・ポポサ・ェア、マ・ノン・セ・エエンテ・チェ・トゥ・ポポサ・ェア。

Факты о питании

За порцию (380g) · 2 общее количество порций

Калории480ккал
Белок18g
Углеводы38g
Жиры29g
Волокно4g
Белок18g
Углеводы38g
Жиры29g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления20 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.