Перейти к содержимому
Кашк-е Бадемжан Дип
persianstarter

Кашк-е Бадемжан Дип

Дип из персидских баклажанов с грецким орехом и кашком — дымный, острый, сложный.

Подготовка
15 мин
Готовка
45 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.9
Войдите, чтобы оценить
#персидский#баклажан#кашк#окунуться#меззе
Поделиться:

Об этом рецепте

Кашк-е Бадемжан (баклажаны с кашком) — одна из самых знаменитых закусок Ирана: жареные баклажаны растирают и смешивают с кашком (острая ферментированная сыворотка), жареным луком, чесноком и грецкими орехами, создавая дымный, острый и очень ароматный соус. Его подают теплым со свежими лепешками, и он представляет собой изысканность и сложность персидской домашней кухни.

Ингредиенты

Служит 6

  • 4 крупныйбаклажаны
  • 1/2 стаканкашк или греческий йогурт
  • 2 крупныйлук, нарезанный
  • 1/4 стаканмасло
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 1/4 стакангрецкие орехи, измельченные
  • 1 ч. л.сушеная мята
  • 1 ч. л.соль

Инструкции

  1. 1

    Жареные баклажаны

    Проткните баклажаны и запекайте при температуре 200°C 40 минут. Вычерпайте мясо.

    Чтобы получить настоящий дымный вкус, обуглите баклажаны прямо на газовом пламени или на гриле, прежде чем отправлять их в духовку.

  2. 2

    Карамелизировать лук

    Обжарьте лук в масле до глубокого золотистого цвета, около 25 минут. Оставьте половину для начинки.

    Лук должен быть цвета темного меда; эта медленная карамелизация является основой вкуса соуса.

  3. 3

    Объединить

    Размять баклажаны с луком, чесноком и грецкими орехами. Добавьте кашк. Приправить солью.

    Каш соленый — попробуйте, прежде чем добавлять соль.

  4. 4

    Подавать

    Выкладываем на тарелку, сверху выкладываем отложенный лук, обжаренную на масле мяту.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Обугливание баклажанов придает замечательную дымность.

  • →

    Каш можно заменить греческим йогуртом.

  • →

    Каш сам по себе довольно соленый, поэтому всегда пробуйте на вкус, прежде чем добавлять приправы.

  • →

    Обжарьте сушеную мяту на масле всего несколько секунд; сожженная мята становится горькой и темной.

  • →

    Подавайте соус теплым, а не холодным — нежное тепло оживляет вкус баклажанов и кашка.

Вариации

  • •

    Добавьте зерна граната.

  • •

    Используйте жареный красный перец.

  • •

    Сделайте более легкую версию с густым греческим йогуртом вместо кашка, чтобы получить более мягкий и свежий привкус.

  • •

    Разрежьте баклажаны пополам и обжарьте их, а не запекайте, чтобы получить более насыщенную текстуру в ресторанном стиле.

Хранение

Охладите до 4 дней.

История и происхождение

Кашк-э Бадемжан — одна из самых любимых закусок в Иране, которую подают на праздниках и семейных встречах по всей стране.

Часто задаваемые вопросы

Что такое кашк?

Острый продукт из ферментированной сыворотки, который можно найти в персидских продуктовых магазинах. Греческий йогурт является хорошей заменой.

Чем можно заменить кашк?

Ничто не повторяет кашк в точности, но существуют хорошие приближения. Густой греческий йогурт, смешанный с чайной ложкой раскрошенной феты, приближается к солено-острому вкусу, а сметана с небольшим количеством тертого пармезана является еще одним подходящим заменителем. Соус будет более мягким и сливочным, чем оригинал, но все равно вкусным — просто не забудьте компенсировать это немного большим количеством соли.

Кашк-е бадемжан следует подавать горячим или холодным?

Теплый – традиционный и заметно лучше. Нежное тепло смягчает текстуру, усиливает дымный вкус баклажанов и смягчает остроту кашка, делая его более округлым и пикантным. Прямо из холодильника соус имеет приглушенный и жесткий вкус. Разогрейте остатки в кастрюле на медленном огне с небольшим количеством воды, затем перед подачей украсьте жареным луком и мятным маслом.

Чем это отличается от бабы гануш?

Оба соуса представляют собой пюре из жареных баклажанов, но они резко различаются по вкусу. Баба гануш – левантийское блюдо, подается холодным или комнатной температуры, готовится на основе тахини, лимона и сырого чеснока, что придает яркий ореховый оттенок. Кашк-е бадемжан иранский, подается теплым и покрыт слоями карамелизированного лука, грецких орехов, жареной мяты и ферментированного кашка — более глубокий, богатый и пикантный, чем его арабский родственник.

Факты о питании

За порцию (250g) · 6 общее количество порций

Калории200ккал
Белок4g
Углеводы18g
Жиры13g
Волокно6g
Белок4g
Углеводы18g
Жиры13g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления45 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.