Хрустящие, обжаренные на сковороде ливанские яичные котлеты с петрушкой и зеленым луком — зеленая альтернатива простому омлету с добавлением трав.
Идже (в разных регионах Леванта его также называют оджа или эгга) — это ливанское блюдо из яиц, в котором больше трав, чем яиц: свежая петрушка, зеленый лук и иногда мята, соединенные вместе с достаточным количеством взбитого яйца и муки, чтобы сохранить форму, а затем обжаренные на сковороде в маленькие хрустящие котлеты. В отличие от типичного омлета, где зелень является гарниром, идже меняет соотношение, делая зелень звездочкой, а яйцо просто связующим звеном. Техника, определяющая идже, — это соотношение и обжарка: большое количество мелко нарезанной петрушки (часто целый пучок или больше) смешивается с парой яиц и небольшим количеством муки, образуя густое зеленое тесто, а не жидкую яичную смесь, которую затем выкладывают небольшими горками на горячую, смазанную маслом сковороду и обжаривают до хрустящей корочки и золотистого цвета с обеих сторон. Ключевое значение имеет правильное соотношение трав и яиц: слишком много яиц — и омлет станет обычным; слишком мало, и котлеты не скрепятся. Подается теплым с небольшим количеством лимона. Идже — это легкий ливанский завтрак, обед или постное блюдо (поскольку его можно сделать полностью вегетарианским), которое ценится за яркий травянистый вкус и приятные хрустящие края.
Служит 3
Мелко нарежьте петрушку и зеленый лук и поместите в большую миску.
Взбейте яйца и добавьте муку, соль, перец и душистый перец, если используете, до получения однородной массы.
Вылейте яичную смесь на нарезанную зелень и тщательно перемешайте, пока зелень не будет равномерно покрыта густым зеленым тестом.
Нагрейте оливковое масло в широкой кастрюле на среднем огне.
Выложите смесь небольшими горками в горячее масло, слегка разглаживая тыльной стороной ложки. Обжаривайте по 2-3 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки и золотистого цвета.
Ненадолго обсушите на бумажных полотенцах и подавайте теплым с дольками лимона.
ビルビrino使用したり、安全な検查を行ったりすることができます。
メイダノズ ミクタルン タサルfu エトメイin - メイダノズ ベネkuri オムrettoデri、ソガンルクラ イェテルユムルタaisuren オtoraru anラムナ ゲiriru。
ドラッカーによれば、クエsutoに兴味を持つ必要はありません。
问题は何もありません。
Daha tuzlu、daha zengin bir versione için karışıma ufalanmış beyaz peynir ekleyin。
Bitte Beachten Sie, dass Sie sich keine Sorgen um den Service machen müssen.想像できないことはありません。
Охладите до 3 дней в герметичном контейнере. Разогрейте на сухой сковороде на среднем огне по 1–2 минуты с каждой стороны, чтобы восстановить хрустящую корочку, или ешьте холодными.
Иджех, известный по всему Леванту под разными названиями (оджа, эггах), отражает местную традицию натирания небольшого количества яиц обильным количеством свежей зелени, что исторически было практичным и доступным способом создания сытного вегетарианского блюда.
ハムルダ・ムфуテメрен・ユムルタ・ウム・ゴア・コック・ァズラ・ビットキ・ヴァルドゥ・オヤ・aizu・カルルシュトゥルルマダム・シュティ。あなたの人生は、カルシュシュミユラとあなたの画画に基づいています。
20-25 дней, 190 дней/375 дней, 190 дней/375 дней.
梦中になっていない、梦中になていない、梦中になっていない、梦中になっていない、梦中になっていない。шиму。
За порцию (120g) · 3 общее количество порций
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.
Есть отзыв или нужна помощь?
Мы читаем каждое письмо и отвечаем в течение 1–2 рабочих дней.
© 2026 MyCookingCalendar. Все права защищены.