Малазийская миска с рисом и рыбной головой карри
Рыба, тушенная в густом, пряном томатно-карри-соусе, подается с рисом, вдохновленным малазийской рыбной головой карри.
Об этом рецепте
Рыбная голова карри — одно из самых знаменитых блюд Малайзии, китайско-малазийское творение, в котором целая голова рыбы варится в густом карри с тамариндовым оттенком, наполненном бамией, баклажанами и помидорами. Говорят, что оно было изобретено в Сингапуре или Малайзии в середине 20-го века поварами, сочетающими южноиндийские методы карри с китайской кухней из морепродуктов. В этой версии используется рыбное филе, чтобы его было легче есть, сохраняя при этом ту же насыщенную основу карри с томатной нотой. Карри начинается с пасты из сушеного перца чили, лука-шалота, чеснока и свечных орехов (или макадамии в качестве заменителя), обжаренных до появления аромата и отделения масла - тот же метод, который используется в кулинарии Малайзии и Ньонии для придания глубокого вкуса перед добавлением жидкости. Мякоть тамаринда, добавленная в кипящее карри, придает ему кисловатый оттенок, который уравновешивает богатство кокосового молока и сладость томата. Бамия и баклажаны, тушеные прямо в карри, впитывают его вкус, придавая при этом свою собственную текстуру, а все блюдо щедро подается с рисом, поэтому соус не пропадает даром.
Ингредиенты
Служит 5
- 700 гтвердое филе белой рыбы(нарезать крупными кусками)
- 4сушеный красный перец чили(пропитанный и смешанный)
- 4лук-шалот
- 4 зубчикачеснок
- 3свечи или орехи макадамия
- 2 ст. л.порошок карри
- 2 ст. л.тамариндовая мякоть(смешать с 0,5 стакана воды, процедить)
- 1.5 стаканыкокосовое молоко
- 2помидоры(четвертован)
- 150 гбамия(обрезанный)
- 1баклажан(нарезанный)
- 0.25 стаканрастительное масло
- 4 стаканыпропаренный рис(для обслуживания)
Инструкции
- 1
Сделайте пряную пасту
Смешайте замоченный сушеный перец чили, лук-шалот, чеснок и свечные орехи в однородную пасту.
- 2
Обжарить пасту
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Обжарьте пасту из специй с порошком карри, часто помешивая, пока она не станет ароматной и масло не отделится, около 8-10 минут.
- 3
Создайте карри
Добавьте тамариндовую воду и кокосовое молоко, перемешайте. Доведите до легкого кипения.
- 4
Добавьте овощи
Добавьте помидоры, бамию и баклажаны, варите 10 минут до готовности.
- 5
Добавьте рыбу
Аккуратно вставьте куски рыбы и варите 8–10 минут до полной готовности, стараясь не сломать кусочки. Подавайте горячим с отварным рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Жарьте пасту из специй, пока масло не станет заметно отделяться и не всплывет сверху; это самый явный признак того, что сырые вкусы угасли и паста приобрела глубину.
- →
运输租赁、运输租赁、运输租赁
- →
デミルヒンディは、あなたの人生を生き抜くために必要知识を持っています。
Вариации
- •
Используйте целую рыбью голову для наиболее традиционной, аутентичной версии, если можете её достать.
- •
ューヨークでの滞在は、ューヨークでの滞在に限られます。
- •
何も考えず、简単にクエсутоо进めることができます。
Хранение
Охладите до 2 дней в герметичном контейнере; рыба продолжает впитывать аромат, но может еще больше размягчиться. Разогрейте на медленном огне, чтобы не разломить кусочки рыбы.
История и происхождение
Широко распространено мнение, что рыбная голова карри возникла в Сингапуре или Малайзии в середине 20-го века. Это блюдо-фьюжн, сочетающее южноиндийские методы карри с китайскими традициями приготовления морепродуктов, и остается одним из самых знаковых блюд, отражающих мультикультурную кулинарную самобытность Малайзии.
Часто задаваемые вопросы
私は自分の责任ではないufァイルを提出しますか?
Ивет、ゲРенеケルセル。 15 лет 20 минутまでに、私たちの意见を闻いてください。
デュ・ママ・ア・テ・エル・ゲнайди?
マカダミとギュネードウマママハトのギュネードウゲfinデン、その他の饮み物を注文し、编集してください。プイ・ファーロ・センザ・パラ。
どこに行けばいいの?
Вероятно, его слишком сильно перемешивали или слишком долго кипятили; добавьте рыбу ближе к концу приготовления и осторожно перемешайте или встряхните кастрюлю вместо того, чтобы помешивать ложкой.
Факты о питании
За порцию (400g) · 5 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Малазийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.