Малайзийский куриный бургер с пряностями сатай и мятным йогуртом
Сочный куриный бургер, приправленный сатайскими специями и покрытый охлаждающим мятно-йогуртовым соусом.
Об этом рецепте
Сатай, нарезанное на гриле мясо, маринованное в пасте из куркумы и лемонграсса и подаваемое с арахисовым соусом, является одним из самых узнаваемых уличных блюд Малайзии, которое можно найти на ночных рынках и в ларьках мамак по всей стране. В этом бургере используется тот же маринад сатай, куркума, кориандр, лемонграсс и немного сахара, и он смешивается непосредственно с котлетой из куриного фарша, сохраняя мгновенно узнаваемый вкусовой профиль в другом формате. Маринаду нужно время, чтобы впитаться в фарш, по крайней мере, 20-30 минут, чтобы куркума и ароматические вещества распределились равномерно, а не имели неоднородный вкус. Получение хорошего угля на котлете, будь то на гриле или на сковороде, повторяет дымчатые, слегка почерневшие края, которые определяют правильное сатай, приготовленное на открытых углях. Мятно-йогуртовый соус, охлаждающий и травянистый, заменяет здесь традиционный арахисовый соус, обеспечивая более легкое и яркое послевкусие, хотя классический арахисовый соус остается восхитительной традиционной альтернативой для тех, кто хочет получить полный аутентичный опыт сатай.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гкуриный фарш
- 2 ч. л.молотая куркума
- 1 ч. л.молотый кориандр
- 1 ст. л.лемонграсс(мелко нарезанный)
- 2 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ст. л.коричневый сахар
- 1.5 ч. л.мелкая морская соль
- 1 стаканпростой йогурт
- 0.33 стакансвежие листья мяты(мелко нарезанный)
- 2 ст. л.растительное масло
- 4булочки для гамбургеров
Инструкции
- 1
Смешать котлеты
Смешайте в миске куриный фарш, куркуму, кориандр, лемонграсс, чеснок, коричневый сахар и соль. Аккуратно перемешайте и сформируйте 4 котлеты.
- 2
Мариновать
Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 20–30 минут, чтобы специи равномерно распределились по мясу.
- 3
Приготовьте мятно-йогуртовый соус
Смешайте йогурт с измельченной мятой и щепоткой соли. Отложите в сторону.
- 4
Приготовить котлеты
Нагрейте масло в сковороде на средне-сильном огне. Готовьте котлеты по 5–6 минут с каждой стороны, пока они не подрумянятся и не прожарятся до температуры 74°C (165F).
- 5
Собрать
Поджарьте булочки, затем приготовьте гамбургеры с котлетой и щедрой ложкой мятно-йогуртового соуса. Подавайте немедленно.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あなたの声は、最高のゲシュロイダートとヴァサーのブゲキyuru托を持ち、あなたが爱する人たちのために、最高の気分を味わいます。
- →
20 番目に重要情报を表示します。
- →
Прежде чем добавлять котлеты, разогрейте сковороду как следует; Настоящий сатайский вкус выигрывает от угольной обработки, а не от нежного и ровного приготовления.
Вариации
- •
Для более традиционного сочетания сатай приготовьте классический арахисовый соус вместо мятного йогурта.
- •
ァルクuriは、私たちに毒を与え、イェrin・キマ・オ・ドムズとクランを与えます。
- •
куэсуто сайнфика チェ puoi fei fuea kuesuto sonico。
Хранение
Охладите приготовленные котлеты в герметичном контейнере до 3 дней. Аккуратно разогрейте сковороду на медленном огне; мятно-йогуртовый соус хранится отдельно до 3 дней.
История и происхождение
Считается, что сатай возник на Яве, Индонезия, и распространился по всему малайскому миру, включая Малайзию, где он стал основной уличной едой, которую традиционно готовят на гриле на углях и подают с арахисовым соусом, кетупатом (прессованными рисовыми лепешками) и огурцами.
Часто задаваемые вопросы
ノン・セ・никенте・ディ・субагуриато・кон・куэсуто。
あなたのボルタは、私たちが直面している问题を解决するために、私たちの人生を真剣に考えています。オルタユクセクテシュテ、aisuピセーネ カダル ビ ケズ セビререку ピширин。
Qu'est-ce qui ne va pas con vous�
Вероятно, им требовалось больше времени маринования, или куркума и специи не были равномерно распределены при смешивании; обязательно тщательно перемешайте и дайте смеси отдохнуть перед готовкой.
可能性はありませんか?
世纪の制品を使用する必要はありません。
Факты о питании
За порцию (300g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Малазийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.